Velkommen til I Tried It Month, der vi vil publisere en ny artikkel, skjønnhet eller velværeartikkel hver dag i januar som inneholder en førstepersons-konto om å riste opp en gammel vane, skyve utover en komfortsone, eller bare å prøve noe nytt. Følg med i 31 dager med historiefortelling, inkludert alt fra å gå uten mobiltelefon i 40 dager til å prøve den polariserende lave buksetrenden.
Redaksjonell kommentar: Dette innlegget ble opprinnelig publisert på et tidligere tidspunkt.
Min venninne Shayna Kossove er 42. Hun er også min kollega på Who What Wear, noe som betyr at jeg ser henne mye og har mange muligheter til å se på henne overraskende, forvirrende ungdommelig. Som to av selskapets veteranmedarbeidere har vi jobbet sammen i åtte år, og jeg lover at jeg ikke overdriver når jeg sier at hun ser nøyaktig ut som da jeg begynte i selskapet. Det er forvirrende. Det er generell enighet blant redaktørene om at Shayna ser 10 år ut yngre enn hun er. Naturligvis trengte jeg å vite hvilken skjønnhetshekseri som foregikk, så jeg bestemte meg for å få hennes eksakte hudpleierutine mot aldring og kopiere den – og kopiere den og kopiere den – til jeg også hadde ansiktet til en barn-kvinne. Eller i det minste reverserte noen av aldringstegnene mine. Så jeg holdt fast ved det i fem måneder, og det fungerte. Her er en grundig titt på hennes rutine med ungdomsfontenen, hvordan testing av alt gikk ned, og overbevisende bilder før og etter.
@shaynakossove
Jeg begynte det månedslange eksperimentet mitt med å chatte med Shayna (bildet over ) for å lære om rutinen som gir frossen-i-tid hud. Shayna startet med en morsom anekdote om da hun bodde i London og fikk kort for å kjøpe saks i en alder av 30. Over dammen, i noen butikker, må du være 18 for å kjøpe saks fordi de har et skarpt blad som kan brukes som et våpen. Ok, så en britisk kontorist og jeg er enige: Shayna ser betydelig yngre ut enn hun er. Så hva er helteproduktene som gir deg status som perma-kort? Gjennomgangen er faktisk forfriskende enkel, og jeg prøvde hvert eneste produkt.
Merk: I ånden av gjennomsiktighet får Shayna av og til Botox, som hun startet i en alder av 30 år, selv om hun styrer unna fyllstoffer. Bidrar dette til å få henne til å se yngre ut? Absolutt. Imidlertid har jeg ingen Botox, og jeg så påfallende forbedringer i hudutseendet mitt fra hudpleierutinen hennes alene.
Who What Wear
AM-rutine
Trinn 1: Vask ansikt med Tata Harper Regenerating Exfoliating Cleanser.
Dette rengjøringsmidlet pusser og polerer huden, i tillegg til å rense, selvfølgelig. Merket anbefaler å massere det på et tørt ansikt, noe som tar litt tid å venne seg til men jeg elsker at dette rensemidlet gjør mer enn bare å rense ansiktet mitt. Den milde peeling hjelper til med å forberede huden så den er forberedt på å absorbere det ytterst viktige neste trinnet, vitamin C serum.
Trinn 2 (* avgjørende *): Bruk SkinCeuticals CE Fe linjal.
C E Ferulic er en antioksidant cocktail som vil 1000% få huden din til å se bedre ut. Jeg vil aldri la det løpe ut, og forloveden min er nå også hekta. Stjerneingrediensen er vitamin C, som er kjent for å hjelpe med fine linjer og rynker og lyser hudfargen. Det er det nest kraftigste produktet jeg noen gang har brukt på huden min (mer om det første nedenfor). Det har 1832 femstjerners anmeldelser og er patentert av en grunn. CE Ferulic er litt av en splurge, men jeg begrunner det som en typisk motejente ved å tenke på det per kostnad per slitasje. Siden jeg bærer ansiktet mitt hver dag, er det absolutt verdt investeringen å holde det ser best ut. Det er billigere C-vitamin-serum og andre som prøver å imitere formel, men jeg føler at SkinCeuticals er så effektiv på grunn av sin spesifikke kombinasjon av ingredienser med kraftige prosentandeler og fordi formuleringen holder vitamin C stabil. (Ingrediens kan lett bli ustabil eller ineffektiv.)
Shayna deler, «Jeg fant tilfeldigvis SkinCeuticals da jeg var 30. Jeg brukte ingen fuktighetskrem og ikke noe serum på den tiden. Jeg gikk inn i denne hudbutikken for 12 år siden, forhandleren fortalte meg om det, og jeg føler at ansiktet mitt relativt har vært det samme siden da.»
Who What Wear
For å påføre produktet tar du fem til seks dråper, klapper hele ansiktet og lar det tørke. Jeg prøver å gi det noen minutter før jeg følger med neste trinn for å virkelig la det penetrere. Du bruker bare CE Ferulic om morgenen, da en av fordelene er at den beskytter mot miljøskader du støter på om dagen, for eksempel UVA / UVB-stråler (aka sollys) og ozonforurensning utendørs. Tips: Vask hendene etter påføring ellers vil det gjøre undersiden av neglene dine gulaktige. Shayna oppfordrer alle til ikke å forsømme nakken! «Jeg tok ikke vare på nakken min som jeg gjorde ansiktet mitt, og nå begynner jeg å ta hensyn til det . Jeg skulle ønske jeg hadde startet tidligere. «Til slutt, bli advart om at produktet lukter hotdogs, men vær trygg: Når den tørker, fordamper lukten. I tillegg liker jeg hotdogs, så…
Trinn 3: Påfør Charlotte Tilbury Magic Cream.
Shaynas valgfuktighetskrem har tilfeldigvis en kultfølelse i motesamfunnet. Alle fra Amal Clooney og Amy Adams til Shanina Shaik og Zendaya er en fan. Jeg har brukt denne kremen av og på gjennom årene og trekker den alltid ut når jeg trenger et hemmelig våpen mot tørr, flassende hud. Om vinteren når nesen min har hatt den med frigjort luft og for mye vevsbruk, er det eneste som vil redde det. Det er absolutt på den tyngre siden, men gitt en av Shaynas stjernehudpleieingredienser er retinoid, som kan tørke veldig, hjelper denne kremen med å holde huden balansert.
Trinn 4: Bruk SkinCeuticals Eye Complex.
Jeg brukte å tro at øyekremer var ekstra, aka ikke nødvendig for en grunnleggende hudpleiebehandling. Jeg antok at de var bortkastede penger når jeg like godt kunne spre ansiktskremen helt opp til øynene. Men etter å ha brukt denne Jeg er nå inne på å beskjære øyekrem. I bildene før og etter nedenfor kan du se forskjellen på øyeområdet, spesielt der linjene mine er mindre dypt etset, og hudtonen under øynene mine er jevnere.
Trinn 5 (* viktig *): Påfør SkinCeuticals solkrem.
Å ikke bruke solkrem er kategorisk det verste du kan gjøre med huden din. Beklager å være sløv, men denne Skytten kommer til å skyte hudpleiesannheten til deg rett. Eksperter har gang på gang sagt at hvis du bare gjør en ting mot huden din, glem rensemidler, kremer og serum; bare gå for solkrem.
Shayna legger til: «Huden din helbreder seg selv, så mens du blokkerer solen, gir du huden din en bedre sjanse til å regenerere.» En del av Shaynas hemmelighet for ungdommelig hud er at hun mor var alltid talsmann for solkrem. «Hun vokste opp på 80-tallet og satte alltid solkrem over oss, og vi ville bli så irritert. Det var ikke så mye den gang, men jeg er så glad for at hun gjorde det,» sier hun.
Jeg fant ut at Shayna «s SkinCeuticals sunscreen pick er rimelig, og den sprer seg bra uten å etterlate noe hvitt støpt. Jeg liker også at den ikke har noen av de rød-flagg giftige solkrem ingrediensene som oxybenzone. Til slutt er jeg ikke sikker på hvem som trenger å høre dette, men sørg for at du virkelig sprer solkrem helt til de ytterste kantene på ansiktet ditt og på rare steder som øyelokkene. Jeg har merket blant mine jevnaldrende og meg selv at aldersflekker har begynt å danne seg på ytterkantene av ansiktet, nær hårfestet og på kinnene en tomme eller så fra ørene. Det er ikke for sent å begynne å beskytte alle disse stedene!
P.M. Rutine
Trinn 1: Rens
Noen ganger vil Shayna bruke SkinCeuticals Gentle Cleanser ($ 35) som et alternativ til Tata Harper-rengjøringsmiddelet, etterfulgt av Klorane Micellar Water ($ 26) hvis det er noen sminkrester.
Trinn 2 (* avgjørende *): Påfør Adapalene Gel 0,3%.
Velkommen til den tidligere lovede delen om det kraftigste produktet jeg noen gang har brukt på huden min: adapalen gel, som er en retinoid. Jeg har lært at stort sett alle i slutten av 20-årene og oppover skal bruke en eller annen form for retinol eller retinoid (hvis du vil ha en resultatorientert hudpleierutine, altså). Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning. på Mount Sinai Hospital i NYC, bekrefter: «Jeg føler personlig at aktuelle retinoider, bortsett fra solkrem, er den absolutt viktigste delen av en hudpleierutine. De stimulerer kollagen for å styrke hudfundamentet, minimere utseendet på linjer og rynker, og forhindre at nye blir etset inn i huden.»
Du har sikkert hørt om retinoler, så her er en rask leksjon om retinoider kontra retinoler. De er begge vitamin A-derivater som blir omdannet til retinsyre, men retinoider er til slutt sterkere fordi de har en høyere konsentrasjon av den aktive ingrediensen. Differin gel er den første reseptfrie retinoiden, og den er bare over disk i 0,1% konsentrasjon. Jeg måtte ta meg til hudlegen for å få resept på Shaynas foretrukne sterkere 0,3%. Reseptet endte opp med å koste rundt $ 10 med min HMO-forsikring pluss min copay for å se derm.
Shayna utdyper: «Retinol sparker hudpleien din opp et nivå, og jeg liker den reseptbelagte typen fordi den er ren, og jeg trenger ikke å lure på om den fungerer. Det er den eneste velprøvde ingrediensen som faktisk reverserer aldring. Du må imidlertid oppnå den styrken. Jeg vil ikke bruke den hvis jeg vet om jeg skal på ferie, og jeg bruker den bare til sengs. «Shayna legger ikke til noe etter retinoiden, og mens jeg elsker enkelheten i en to-trinns kveldsrutine med rensing og bruk av retinoid, fant jeg ut at det å følge med en enkel fuktighetskrem var nødvendig for ikke å føle meg for tørr da jeg gikk til sengs.
Who What Wear
Per Shayna «råd, jeg prøvde en langsom brenningstilnærming til retinoider etter vekslende dager jeg brukte den og jobbet opp til nattlig bruk. Zeichner tilbyr en spesifikk tidslinje: «Start med retinoiden annenhver natt og bruk en ertestørrelse (og ikke en dråpe mer). Så, etter to uker, bruk to netter på og en natt fri. Etter en måned, hvis du ikke er irritert, kan du begynne å bruke den hver natt. Når som helst, hvis huden din utvikler rødhet, svie, svie eller flass, så er det bare å hoppe over en natt. «
Ting gikk fantastisk i et par måneder. , huden min hadde aldri sett bedre ut – jevnere, jevnere og mindre misfarging og færre fine linjer. Jeg kunne med sikkerhet si at retinol hadde reverserte tegn på aldring, og jeg merker ikke subtile endringer i huden min. Imidlertid kuttet til et par internasjonale flyreiser og en solrik ferie i Sør-Frankrike, og huden min flasset i to uker i strekk. Ikke engang Magic Cream kunne fikse det. Hva gikk galt? Retinol / retinoider kan tynne huden, og redusere beskyttelseskapasiteten huden naturlig har mot solen (selv om du bruker solkrem, som jeg var), og den tørre luften av flyreiser kan forbedre den allerede tørkende effekten av retinol / retinoider. Shayna bemerket at hun justerer hyppigheten av sin retinoidbruk avhengig av årstid, alternerende netter med ikke-retinol hudpleie, spesielt om sommeren.
Alt trinn 2 (* avgjørende *): Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum
Jeg måtte motvillig avslutte min nye favoritt hudpleieprodukt kaldt kalkun, ettersom jeg hadde flere flyreiser og sommersol i horisonten. Som et alternativ vendte jeg meg til retinol, som du husker er mindre intens enn et retinoid. Jeg landet på Shani Darden’s Texture Reform Serum. Kjendiser som Laura Harrier, Chrissy Teigen og Rosie Huntington-Whiteley er alle fans av produktet. Det viser seg at A-listesettet er på noe, ettersom produktet er en gave for huden min. Jeg kan absolutt fortelle at det virker for å få huden min til å se yngre ut, selv om resultatene er mindre dramatiske og umiddelbare enn retinoiden. Det har sett meg gjennom mer tid i solen og mange flyreiser uten problemer. Jeg synes det er mer fuktighetsgivende enn reseptbelagt retinoidgel.
Kanskje jeg i 40-årene vil vurdere et retinoid igjen (denne gangen starter på 0,1%!), Men foreløpig er retinol tjener mine behov som nøkkelkomponenten i min hudpleierutine mot aldring i 30-årene. Som Zeichner sier, «Å tilpasse seg et aktuelt retinoid er et maraton, ikke en sprint.»
Og nå kommer vi endelig til den morsomme delen, før og etter. Du kan fortelle at jeg satte seriøs tid på dette eksperimentet fordi håret mitt er litt lenger!
Who What Wear
Ta-da! Og det, vennene mine, er det månedene med å holde fast ved en effektiv hudpleieplan vil gjøre. På etterbildene er huden min jevnere og klarere. Det ser også litt strammere ut, og jeg ser mer våken ut med en ungdommelig glød. Jenta til venstre kom akkurat hjem fra en helg i Vegas, og jenta til høyre er i ferd med å ta AP-eksamen etter solide åtte timers hvile og en velbalansert frokost. Ok, så kanskje jeg ser ikke så ungdommelig ut som en videregående, men ser du forbedringen, ikke sant?
Who What Wear
Her er en mer detaljert titt på spesifikke forbedringer. I det første settet med bilder kan du se på bildet før at kråke-føttene mine er litt mer definert i bakenden, og der er en generell forbedring av den generelle jevnheten i fargetonen i etterbildet.
I det midterste settet med bilder vil jeg rette oppmerksomheten mot linjen som er rett til høyre og over hjørnet på lepper. Se hvordan det på bildet før ser mer «etset» ut i huden min?
I den siste grupperingen var jeg imponert over endringen i hudens tekstur. Porene er mindre synlige og fargen er mindre rød og flekkete.
Who What Wear
I denne sammenligningen ser linjene rundt øynene mine dypere ut i bildene før. urple-ish poser under øyet er også mindre merkbare på etterbildet.
Who What Wear
Beklager alle dere som leser gjennom dette gigantiske essayet for å komme hit, men leksjonene fra det månedslange eksperimentet mitt kan faktisk oppsummeres av denne Destiny’s Child meme. Solkrem, vitamin C og retinol er det sanne drømmeteamet for hudpleie for alle i slutten av 20-årene eller eldre. Du vil merke at dette er trinnene jeg merket som * avgjørende * gjennom rutinen. Jeg vet nå at å basere diett på disse ingrediensene er ganske mye hudpleie 101, men det er et flott utgangspunkt hvis du ikke har en etablert rutine. eller ser ikke merkbar forbedring fra det du gjør nå. Det har gått et par måneder siden vi tok etterbildene, og jeg ser fremdeles resultater fra denne kombinasjonen. Jeg har ennå ikke fått kort for saks, men hvis disse fem første månedene er noe å gå etter, er jeg på rett spor.
