I Tried It Month에 오신 것을 환영합니다. 1 월에 매일 새로운 패션, 뷰티 또는 웰빙 기사를 게시 할 예정입니다.이 기사에서는 오래된 습관을 흔드는 일, 편안함을 넘어서는 일인칭 이야기 또는 단순히 새로운 것을 시도합니다. 40 일 동안 휴대폰없이 지내는 것부터 편광 로우 라이즈 팬츠 트렌드에 이르기까지 모든 것을 포함하여 31 일간의 스토리 텔링을 따라 가세요.
사설 참고 :이 게시물은 원래 더 이른 날짜에 게시되었습니다.
제 친구 Shayna Kossove는 42 세입니다. 그녀는 Who What Wear의 제 동료이기도합니다. 놀랍고 혼란 스러울 정도로 젊은 얼굴을 바라 볼 기회가 많습니다. 회사의 베테랑 직원 중 두 명으로서 우리는 8 년 동안 함께 일 해왔고, 제가 회사에 입사했을 때와 똑같은 모습이라고해도 과언이 아니라고 약속합니다. 혼란 스럽습니다. 편집자들 사이에는 Shayna가 그녀보다 10 년 이상 젊어 보인다는 일반적인 합의가 있습니다. 당연히 나는 미녀의 마법이 무엇인지 알아야했기 때문에 그녀의 정확한 안티 에이징 스킨 케어 루틴을 얻고 그것을 복사하고 복사하고 복사하기로 결정했습니다. 나도 여자 아이의 얼굴이 될 때까지 말입니다. 아니면 적어도 내 노화 징후를 되돌 렸습니다. 그래서 저는 5 개월 동안 그것을 고수했고 효과가있었습니다. 다음은 그녀의 젊음의 분수 루틴, 모든 테스트가 어떻게 진행되었는지, 매력적인 전후 사진에 대한 심층적 인 내용입니다.
@shaynakossove
저는 Shayna와 채팅하면서 몇 달 간의 실험을 시작했습니다 (위 사진 참조). ) 시간 내에 얼어 붙은 피부를 만드는 루틴에 대해 알아보십시오. Shayna는 런던에 살았을 때에 대한 재미있는 일화로 시작하여 30 세에 가위를 사기 위해 카드를 받았습니다. 연못 건너편에있는 일부 상점에서는 가위로 사용할 수있는 날카로운 칼날이 있기 때문에 가위를 사려면 18 세 여야합니다. 무기. 좋아요, 영국의 점원과 저는 동의합니다. Shayna는 그녀보다 훨씬 어려 보입니다. 그렇다면 영구 카드 자격을 얻을 수있는 영웅 제품은 무엇입니까? 요약은 실제로 상쾌 할 정도로 간단합니다. 저는 모든 제품을 사용해 보았습니다.
참고 : 투명성의 정신으로 Shayna는 필러를 피하고 있지만 30 세에 시작한 보톡스를 가끔 얻습니다. 이것이 그녀를 더 젊게 보이게하는 데 기여합니까? 물론. 하지만 저는 보톡스를 가지고 있지 않으며 그녀의 스킨 케어 루틴만으로도 피부 외모가 눈에 띄게 개선되는 것을 보았습니다.
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AM 루틴
1 단계 : 세척 타타 하퍼 리 제너 레이팅 엑스 폴리 에이 팅 클렌저를 사용하여 얼굴을 제거하세요.
이 클렌저는 클렌징뿐만 아니라 피부를 버프하고 윤기있게 해줍니다. 브랜드는 먼저 건조한 얼굴에 마사지 할 것을 권장합니다. 하지만 저는이 클렌저가 제 얼굴을 닦는 것 이상의 역할을하는 것을 좋아합니다. 부드러운 각질 제거가 피부를 정돈하는 데 도움이되므로 다음 단계 인 비타민 C 세럼을 흡수 할 준비가됩니다.
2 단계 (* crucial *) : SkinCeuticals CE Fe 적용 룰릭.
C E Ferulic은 1000 % 피부를 더 좋게 만들어주는 항산화 칵테일입니다. 나는 결코 그것을 다 써 버리지 않을 것이며, 내 약혼자도 이제 푹 빠져 있습니다. 스타 성분은 비타민 C로 잔주름과 주름을 개선하고 안색을 밝게하는 것으로 알려져 있습니다. 내 피부에 사용했던 두 번째로 강력한 제품입니다 (아래의 첫 번째 제품에 대한 자세한 내용). 1832 개의 별 5 개 리뷰가 있고 이유가있어 특허를 받았습니다. CE Ferulic은 약간 과장된 제품이지만 정당화합니다. 착용 당 비용 측면에서 생각하면 전형적인 패션 소녀처럼. 매일 얼굴을 입기 때문에 최상의 모습을 유지하는 것은 절대적으로 투자 가치가 있습니다. 저렴한 비타민 C 세럼과 그것을 모방하려는 다른 사람들이 있습니다. 그러나 저는 SkinCeuticals가 강력한 비율의 성분들의 특정 조합과 비타민 C를 안정적으로 유지하기 때문에 그토록 효과적이라고 생각합니다. (성분은 쉽게 불안정해질 수 있습니다. 즉, 효과가 없습니다.)
Shayna “저는 30 살 때 우연히 SkinCeuticals를 찾았습니다. 그 당시에는 보습제와 세럼을 사용하지 않았습니다. 12 년 전에이 스킨 스토어에 들어 갔는데 가게 주인이 말해 줬는데 그 이후로 내 얼굴이 비교적 똑같은 느낌이 든다.”
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제품을 바르기 위해서는 5 ~ 6 방울을 덜어 얼굴 전체에 두드려서 말리세요. CE Ferulic은 아침에만 사용합니다. CE Ferulic의 장점 중 하나는 UVA / UVB 광선 (일명 햇빛) 및 실외 오존 오염과 같은 환경 손상으로부터 보호한다는 것입니다. 핫 팁 : 손을 씻으십시오. 바르지 않으면 손톱 밑면이 노랗게 변합니다. Shayna는 모든 사람에게 목을 무시하지 말라고 촉구합니다! “나는 내 얼굴처럼 목을 돌보지 않았고 지금은주의를 기울이기 시작했습니다. . 더 일찍 시작했으면 좋았을 텐데요. “마지막으로 제품이 핫도그 냄새가 난다는 경고를 받으십시오. 그러나 안심하십시오. 일단 건조되면 냄새가 증발합니다. 또한 핫도그를 좋아하므로…
3 단계 : Charlotte Tilbury 매직 크림을 바릅니다.
Shayna가 선택한 모이스처 라이저는 패션 커뮤니티에서 컬트를 따르고 있습니다. Amal Clooney와 Amy Adams에서 Shanina Shaik과 Zendaya에 이르기까지 모두가 팬입니다. 저는이 크림을 수년에 걸쳐 사용했다가 떼어 내고 건조하고 벗겨지는 피부에 대한 비밀 무기가 필요할 때 항상 꺼냅니다. 겨울에는 코가 차가운 공기와 너무 많은 티슈 사용으로 코를 먹었습니다. 확실히 더 무겁지만, Shayna의 스타 스킨 케어 성분 중 하나가 매우 건조 할 수있는 레티노이드라는 점을 감안할 때이 크림은 피부 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.
4 단계 : SkinCeuticals Eye Complex를 적용합니다.
사용했습니다. 아이 크림이 여분이라고 생각해서 기본적인 안티 에이징 스킨 케어 요법에 필요하지 않다고 생각했습니다. 얼굴 크림을 눈까지 펴 바를 수있을 때 돈 낭비라고 생각했습니다.하지만 이것을 사용한 후에는 , 저는 이제 아이 크림을 위해 모든 노력을 기울이고 있습니다. 아래의 전후 사진에서 눈가의 차이를 확인할 수 있습니다. 특히 선이 덜 깊어지고 눈 밑의 피부톤이 더 균일 한 부분을 확인할 수 있습니다.
5 단계 (* crucial *) : SkinCeuticals 선크림을 바릅니다.
선크림을 바르지 않는 것은 피부에 할 수있는 최악의 일입니다. 솔직히 미안하지만이 궁수 자리가 스킨 케어 진실을 당신에게 똑바로 쏠 것입니다. 전문가들은 피부에 한 가지만하면 클렌저, 크림, 세럼은 잊어 버려라. 자외선 차단제를 사용하십시오.
Shayna는 “당신의 피부는 자연적으로 치유되기 때문에 태양을 차단하는 동안 피부가 재생 될 수있는 더 나은 기회를 제공합니다.”라고 덧붙였습니다. Shayna의 젊은 피부 비결은 그녀가 어머니는 항상 자외선 차단제를 옹호했습니다. “80 년대에 자랐을 때 그녀는 항상 우리 몸 전체에 자외선 차단제를 바르고 우리는 너무 짜증이났습니다. 그 당시에는 그다지 큰 일이 아니었지만 그녀가 그렇게해서 너무 기쁩니다.”라고 그녀는 말합니다.
Shayna ‘s SkinCeuticals 선크림 픽이 합리적인 가격에 화이트 캐스트를 남기지 않고 잘 퍼지는 것을 발견했습니다. 또한 다음과 같은 레드 플래그 독성 선 스크린 성분이 전혀 포함되어 있지 않은 점이 좋습니다. 옥시 벤존. 마지막으로, 누가이 말을들을 필요가 있는지 잘 모르겠습니다. 그러나 당신이 정말로 당신의 얼굴의 가장 먼 가장자리와 눈꺼풀과 같은 이상한 곳에 자외선 차단제를 바르고 있는지 확인하십시오. 나는 내 동료들과 나 자신 사이에서 얼굴 바깥 쪽 가장자리, 헤어 라인 근처, 귀에서 1 인치 정도 뺨에 나이 반점이 형성되기 시작했다는 것을 알아 차 렸습니다. 모든 것을 보호하기 시작하는 것은 너무 늦지 않았습니다. 그 장소!
P.M. 루틴
1 단계 : 정화
때때로 Shayna는 Tata Harper 클렌저 대신 SkinCeuticals Gentle Cleanser ($ 35)를 사용하고, 화장이 남으면 Klorane Micellar Water ($ 26)를 사용합니다.
2 단계 (* crucial *) : Adapalene Gel 0.3 %를 바릅니다.
내 피부에 사용해 본 제품 중 가장 강력한 제품인 레티노이드 인 adapalene gel에 대해 이전에 약속 한 섹션에 오신 것을 환영합니다. 기본적으로 20 대 후반 이상의 모든 사람들이 레티놀 또는 레티노이드를 사용해야한다는 것을 알게되었습니다 (결과 지향적 인 스킨 케어 루틴을 원한다면, 즉). Joshua Zeichner, MD, 화장품 및 임상 연구 이사 뉴욕시 마운트 시나이 병원에서 “저는 개인적으로 자외선 차단제를 제외한 국소 레티노이드가 스킨 케어 루틴에서 절대적으로 가장 중요한 부분이라고 느낍니다. 콜라겐을 자극하여 피부 기초를 강화하고 주름과 주름을 최소화하며 새로운 것이 피부에 새겨지는 것을 방지합니다.”
아마 레티놀에 대해 들어 보셨을 것입니다. 레티노이드와 레티놀에 대한 간단한 교훈입니다. 두 가지 모두 레티노 산으로 전환되는 비타민 A 유도체이지만 레티노이드는 더 높은 농도의 활성 성분. Differin 젤은 최초의 처방전없이 살 수있는 레티노이드이며, 0.1 % 농도에서 처방전없이 구입할 수 있습니다. 저는 Shayna가 선호하는 0.3 %의 강한 처방을 받기 위해 피부과 의사에게 직접 가야했습니다. 처방전은 내 HMO 보험과 덤을보기위한 자기 부담금으로 약 $ 10의 비용이 들었습니다.
Shayna는 이렇게 설명합니다. “레티놀은 피부 관리를 한 단계 끌어 올립니다. 저는 처방전 종류가 순수하고 효과가 있는지 궁금 할 필요가 없기 때문에 좋아합니다. 실제로 노화를 역전시키는 유일한 입증 된 성분입니다. 그래도 그 힘을 발휘해야합니다. 휴가를 가는지 안다면 입지 않고 잠자리에들 때만 입습니다. “Shayna는 레티노이드 뒤에는 아무것도 추가하지 않습니다. 저는 2 단계 저녁 루틴의 단순함을 좋아합니다. 클렌징하고 레티노이드를 사용하면서 잠자리에들 때 너무 건조 함을 느끼지 않으려면 간단한 보습제를 바르는 것이 필요하다는 것을 알았습니다.
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Shayna의 조언에 따라 시도해 보았습니다. 하루를 번갈아 사용하고 야간 사용까지 작업함으로써 레티노이드에 대한 느린 연소 접근 방식입니다. Zeichner는 특정 타임 라인을 제공합니다. “이틀에 한 번씩 완두콩 크기를 적용하여 레티노이드로 시작합니다 (그 이상은 아님). 그런 다음 2 주 후에는 2 박을하고 1 박을 쉰다. 한 달 후, 짜증이 나지 않으면 매일 밤 사용할 수 있습니다. 피부가 발적, 작열감, 따끔 거림 또는 벗겨짐이 발생하면 하루를 건너 뛰십시오. “
몇 달 동안 모든 것이 훌륭하게 진행되었습니다. 약간의 초기 벗겨짐과 자극 후 , 내 피부가 더 좋아 보인 적이 없었습니다. 매끄럽고 고르게 변색되고 잔주름이 적었습니다. 레티놀이 노화의 징후를 역전 시켰고 피부의 미묘한 변화를 실제로 느끼지 못한다고 확신 할 수있었습니다. 그러나 프랑스 남부에서 몇 차례의 국제선 항공편과 화창한 휴가를 보내고 피부가 2 주 동안 벗겨졌습니다. 매직 크림조차도 고칠 수 없었습니다. 무엇이 잘못 되었나요? 레티놀 / 레티노이드는 피부를 얇게 만들어 피부가 자연적으로 태양에 대해 갖는 보호 능력을 감소시킬 수 있으며 (예전처럼 자외선 차단제를 착용 했더라도) 비행 중 건조한 공기는 레티놀 / 레티노이드의 이미 건조 효과를 향상시킬 수 있습니다. Shayna는 특히 여름에 비 레티놀 스킨 케어로 밤을 번갈아 가며 연중 시간에 따라 레티노이드 사용 빈도를 조정한다고 언급했습니다.
Alt 2 단계 (* 중요 *) : Shani Darden 텍스처 리폼 젠틀 리서페이싱 세럼
마지 못해 제가 좋아하는 새로운 제품을 종료해야했습니다. 스킨 케어 제품 콜드 칠면조, 수평선에 더 많은 비행과 여름 태양이 있었기 때문에. 대안으로, 레티놀로 바 꾸었습니다. 레티노이드보다 덜 강렬하다는 것을 기억하실 것입니다. 저는 Shani Darden의 Texture Reform Serum에 착수했습니다. Laura Harrier, Chrissy Teigen 및 Rosie Huntington-Whiteley와 같은 유명인은 모두 제품의 팬입니다. 제품이 내 피부에 신의 선물이기 때문에 A-list 세트가 무언가에 있음이 밝혀졌습니다. 결과가 레티노이드보다 덜 드라마틱하고 즉각적이지만 “내 피부를 더 젊게 보이게하는 데 효과가 있다고 말할 수 있습니다. 햇볕에 더 많은 시간을 보내고 문제없이 많은 비행을 통해 저를 보았습니다.” 또한 처방전 레티노이드 젤보다 보습 효과가 훨씬 더 크다는 것을 알게되었습니다.
아마 40 대에 다시 레티노이드를 고려할 것입니다 (이번에는 0.1 %부터 시작합니다!).하지만 지금은 레티놀이 30 대에 안티 에이징 스킨 케어 루틴의 핵심 요소로 내 필요를 충족시켜줍니다. Zeichner가 말했듯이 “국소 레티노이드로 조정하는 것은 스프린트가 아니라 마라톤입니다.”
그리고 이제 우리는 마침내 재미있는 부분 인 전후에 도달했습니다. 내 머리카락이 좀 더 길기 때문에이 실험에 진지한 시간을 투자했다고 말할 수 있습니다!
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따-다! 그리고 그것은 효과적인 스킨 케어 계획을 고수하는 몇 달 동안 할 일입니다. 애프터 포토에서는 피부가 더 고르고 깨끗해졌습니다. 그것은 또한 조금 더 타이트 해 보이며, 나는 젊음의 빛으로 더 깨어 보입니다. 왼쪽의 소녀는 지난 주말 베가스에서 집에 돌아 왔고, 오른쪽의 소녀는 8 시간의 안정된 휴식과 균형 잡힌 아침 식사를 마치고 AP 시험을 치르려고합니다. 좋아요, 제가 고등학생만큼 젊어 보이지는 않지만 개선 된 것을 보시죠?
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여기에 특정 개선 사항에 대한 자세한 내용이 있습니다. 첫 번째 사진 세트에서는 앞쪽 사진에서 내 까마귀 발이 꼬리 끝 부분에 좀 더 정의되어 있음을 볼 수 있습니다. 이후 사진의 전체적인 색조 균일 성을 전반적으로 개선 한 것입니다.
사진 중간 세트에서 내 사진의 오른쪽과 모서리 위에있는 선에주의를 환기시키고 싶습니다. 입술. 이전 사진에서 피부에 더 “부식”된 것처럼 보입니까?
마지막 그룹에서 피부 질감의 변화에 깊은 인상을 받았습니다. 모공은 덜 보이고 색상은 덜 붉고 얼룩덜룩합니다.
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이 비교에서 내 눈 주위의 선은 이전 사진에서 더 깊어 보입니다. 또한 애프터 사진에서는 눈 아래에있는 눈꺼풀이 덜 눈에 띕니다.
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여기에 도착하기 위해이 거대한 에세이를 읽어 주신 모든 분들께 죄송합니다. 이 운명의 자식 밈에 의해. 자외선 차단제, 비타민 C, 레티놀은 20 대 후반 이상의 모든 사람들을위한 진정한 스킨 케어 드림 팀입니다. 여러분은 이것이 제가 루틴 전반에 걸쳐 * 중요 *로 표시 한 단계임을 알게 될 것입니다. 저는 이제 이러한 성분에 기초한 처방이 스킨 케어 101이라는 사실을 알고 있습니다.하지만 정해진 루틴이 없다면 좋은 시작점이 될 것입니다. 또는 지금하고있는 작업에서 눈에 띄는 개선이 보이지 않습니다. 사후 사진을 찍은 지 두 달이 지났지 만 여전히이 조합의 결과를보고 있습니다. 아직 가위 카드를받지 못했습니다. 하지만 처음 5 개월이 지나면 나는 올바른 방향으로 가고 있습니다.
