Bienvenue au mois de Je l’ai essayé, où nous publierons chaque jour en janvier un nouvel article sur la mode, la beauté ou le bien-être, qui présente un récit à la première personne sur le fait de bousculer une vieille habitude, de sortir d’une zone de confort ou essayer simplement quelque chose de nouveau. Suivez-nous pendant 31 jours de narration, y compris tout ce qui va de l’absence de téléphone portable pendant 40 jours à la tendance des pantalons polarisants à taille basse.
Note éditoriale: Ce message a été publié à une date antérieure.
Mon amie Shayna Kossove a 42 ans. Elle est aussi ma collègue de Who What Wear, ce qui signifie que je la vois beaucoup et ont de nombreuses occasions de regarder son visage étonnamment jeune et déroutant. En tant que deux des employés chevronnés de l’entreprise, nous travaillons ensemble depuis huit ans, et je vous promets que je n’exagère pas en disant qu’elle a exactement la même apparence que lorsque j’ai démarré dans l’entreprise. C’est déroutant. Il y a un consensus général parmi les rédacteurs en chef sur le fait que Shayna semble 10 ans plus jeune qu’elle. Naturellement, j’avais besoin de savoir quelle sorcellerie de beauté se déroulait, alors j’ai décidé de prendre sa routine de soin anti-âge exacte et de la copier – et de la copier et de la copier – jusqu’à ce que j’aie aussi le visage d’une enfant-femme. Ou du moins inversé certains de mes signes de vieillissement. Alors je suis resté avec ça pendant cinq mois, et ça a marché. Voici un aperçu détaillé de sa routine de fontaine de jouvence, de la façon dont tout s’est passé et des photos avant et après fascinantes.
@shaynakossove
J’ai commencé mon expérience d’un mois en discutant avec Shayna (photo ci-dessus ) pour en savoir plus sur la routine qui produit une peau figée dans le temps. Shayna a commencé avec une anecdote amusante sur le moment où elle vivait à Londres et a été brevetée pour acheter des ciseaux à 30 ans. De l’autre côté de l’étang, dans certains magasins, il faut avoir 18 ans pour acheter des ciseaux car ils ont une lame tranchante qui pourrait être utilisée comme une arme. D’accord, donc un commis de magasin britannique et moi sommes d’accord: Shayna a l’air beaucoup plus jeune qu’elle. Alors, quels sont les produits héros qui vous donneront le statut de perma-cardé? Le récapitulatif est en fait simple et rafraîchissant, et j’ai essayé chaque produit.
Remarque: dans un esprit de transparence, Shayna reçoit occasionnellement du Botox, qu’elle a commencé à 30 ans, bien qu’elle évite les charges. Cela contribue-t-il à la rendre plus jeune? Absolument. Cependant, je n’ai pas de Botox et j’ai constaté des améliorations frappantes de l’apparence de ma peau grâce à sa seule routine de soin.
Qui que porte
Routine AM
Étape 1: Lavage visage avec le nettoyant exfoliant régénérant Tata Harper.
Ce nettoyant lisse et polit la peau, en plus du nettoyage, bien sûr. La marque recommande de le masser d’abord sur un visage sec, ce qui prend un peu de temps pour s’y habituer, mais j’aime le fait que ce nettoyant fasse plus que nettoyer mon visage. L’exfoliation douce aide à préparer la peau pour qu’elle soit prête à absorber la prochaine étape très importante, le sérum à la vitamine C.
Étape 2 (* crucial *): Appliquer SkinCeuticals CE Fe rulic.
C E Ferulic est un cocktail antioxydant qui améliorera à 1000% votre peau. Je ne le laisserai jamais s’épuiser, et mon fiancé est maintenant accro aussi. L’ingrédient vedette est la vitamine C, connue pour aider à atténuer les ridules et les rides et éclaircir le teint. C’est le deuxième produit le plus puissant que j’ai jamais utilisé sur ma peau (plus sur le premier ci-dessous). Il a 1832 critiques cinq étoiles et est breveté pour une raison. CE Ferulic est un peu une folie, mais je le justifie comme une fashion girl typique en y réfléchissant en termes de coût par usure. Puisque je porte mon visage tous les jours, le garder à son meilleur vaut vraiment l’investissement. Il existe des sérums à la vitamine C moins chers et d’autres qui essaient d’imiter le formule, mais je pense que SkinCeuticals est aussi efficace en raison de sa combinaison spécifique d’ingrédients à des pourcentages puissants et parce que la formulation maintient la vitamine C stable. (L’ingrédient peut facilement devenir instable, c’est-à-dire inefficace.)
Shayna partage, « J’ai accidentellement trouvé SkinCeuticals quand j’avais 30 ans. Je n’utilisais ni crème hydratante ni sérum à l’époque. Je suis entré dans ce magasin de peau il y a 12 ans, le commerçant m’en a parlé, et j’ai l’impression que mon visage est relativement resté le même depuis. »
Qui que porte
Pour appliquer le produit, prenez cinq à six gouttes, tapotez sur tout le visage et laissez-le sécher. J’essaie de lui donner quelques minutes avant de passer à l’étape suivante pour vraiment le laisser Vous n’utilisez CE Ferulic que le matin, car l’un de ses avantages est qu’il protège contre les dommages environnementaux que vous rencontrez pendant la journée, tels que les rayons UVA / UVB (c’est-à-dire la lumière du soleil) et la pollution par l’ozone à l’extérieur. Conseil chaud: Lavez-vous les mains après l’application, sinon cela rendra le dessous de vos ongles jaunâtre. Shayna exhorte tout le monde à ne pas négliger le cou! « Je n’ai pas pris soin de mon cou comme je l’ai fait pour mon visage, et maintenant je commence à y prêter attention . J’aurais aimé avoir commencé plus tôt. « Enfin, sachez que le produit sent les hot-dogs, mais rassurez-vous: une fois qu’il sèche, l’odeur s’évapore. De plus, j’aime les hot-dogs, alors…
Étape 3: Appliquez la crème magique Charlotte Tilbury.
L’hydratant de choix de Shayna est devenu un culte dans la communauté de la mode. Tout le monde, d’Amal Clooney et Amy Adams à Shanina Shaik et Zendaya est fan. J’ai utilisé cette crème par intermittence au fil des ans et je la retire toujours quand j’ai besoin d’une arme secrète contre la peau sèche et écaillée. En hiver, quand mon nez en a avec l’air glacial et trop de tissu, ce est la seule chose qui le sauvera. C’est certainement du côté le plus lourd, mais étant donné que l’un des ingrédients phares de Shayna est le rétinoïde, qui peut être très desséchant, cette crème aide à garder la peau équilibrée.
Étape 4: Appliquer SkinCeuticals Eye Complex.
J’ai utilisé penser que les crèmes pour les yeux étaient extra, c’est-à-dire qu’elles n’étaient pas nécessaires à un régime de soins anti-âge de base. J’ai supposé qu’elles étaient une perte d’argent alors que je pouvais tout aussi bien étaler ma crème pour le visage jusqu’aux yeux. Mais après avoir utilisé celle-ci , Je suis maintenant tout à fait à la recherche de crème pour les yeux. Dans les photos avant et après ci-dessous, vous pouvez voir la différence sur le contour de mes yeux, en particulier là où mes lignes sont moins profondément gravées, et le teint sous mes yeux est plus uniforme.
Étape 5 (* cruciale *): appliquez la crème solaire SkinCeuticals.
Ne pas porter de crème solaire est catégoriquement la pire chose que vous puissiez faire à votre peau. Désolé d’être franc, mais ce Sagittaire va vous tirer la vérité sur les soins de la peau. Les experts ont répété à maintes reprises que si vous ne faites qu’une chose à votre peau, oubliez les nettoyants, les crèmes et les sérums; optez pour un écran solaire.
Shayna ajoute: « Votre peau se guérit naturellement d’elle-même, alors pendant que vous bloquez le soleil, vous » donnez à votre peau une meilleure chance de se régénérer. « Une partie du secret de Shayna pour une peau jeune est qu’elle la mère a toujours été un défenseur de la protection solaire. «Ayant grandi dans les années 80, elle mettait toujours de la crème solaire partout sur nous, et nous devenions tellement ennuyés. Ce n’était pas autant une chose à l’époque, mais je« suis tellement contente qu’elle l’ait fait », dit-elle.
J’ai trouvé que le choix d’écran solaire SkinCeuticals de Shayna est d’un prix raisonnable et qu’il s’étale bien sans laisser de traces blanches. J’aime aussi le fait qu’il ne contient aucun ingrédient de protection solaire toxique comme le drapeau rouge. oxybenzone. Enfin, je ne sais pas qui a besoin d’entendre cela, mais assurez-vous que vous étalez vraiment la crème solaire jusqu’aux bords les plus éloignés de votre visage et à des endroits étranges comme vos paupières. J’ai remarqué parmi mes pairs et moi-même que des taches de vieillesse ont commencé à se former sur les bords extérieurs du visage, près de la racine des cheveux et sur les joues à environ un pouce des oreilles. Il n’est pas trop tard pour commencer à tout protéger ces endroits!
P.M. Routine
Étape 1: Nettoyer
Parfois, Shayna utilisera le nettoyant doux SkinCeuticals (35 $) comme alternative au nettoyant Tata Harper, suivi avec de l’eau micellaire Klorane (26 $) s’il reste du maquillage.
Étape 2 (* crucial *): appliquez le gel d’adapalène 0,3%.
Bienvenue dans la section précédemment promise sur le produit le plus puissant que j’ai jamais utilisé sur ma peau: le gel d’adapalène, qui est un rétinoïde. J’ai appris que pratiquement tout le monde à la fin de la vingtaine et plus devrait utiliser une forme de rétinol ou de rétinoïde (si vous voulez une routine de soin axée sur les résultats, c’est-à-dire). Joshua Zeichner, MD, directeur de la recherche cosmétique et clinique à l’hôpital Mount Sinai de New York, confirme: «Personnellement, je pense que les rétinoïdes topiques, mis à part la crème solaire, sont la partie la plus importante d’une routine de soin de la peau. Ils stimulent le collagène pour renforcer le fond de teint de la peau, minimisent l’apparence des rides et ridules et empêchent de nouvelles de se graver dans la peau. »
Vous avez probablement entendu parler des rétinols, alors voici » une petite leçon sur les rétinoïdes par rapport aux rétinols. Ce sont tous les deux des dérivés de la vitamine A qui se transforment en acide rétinoïque, mais les rétinoïdes sont finalement plus forts car ils ont un concentration plus élevée de l’ingrédient actif. Le gel Differin est le premier rétinoïde en vente libre, et il est seulement en vente libre à 0,1% de concentration. J’ai dû me transporter chez le dermatologue pour obtenir une ordonnance pour le plus fort 0,3% de Shayna. La prescription a fini par coûter environ 10 $ avec mon assurance HMO plus ma quote-part pour voir le derme.
Shayna précise: «Le rétinol fait monter votre soin de la peau à un niveau supérieur, et j’aime le type de prescription parce qu’il est pur, et je n’ai pas à me demander si cela fonctionne. C’est le seul ingrédient éprouvé qui inverse réellement le vieillissement. Vous devez cependant travailler jusqu’à cette force. Je ne le porterai pas si je sais si je pars en vacances, et je ne le porte qu’au lit. « Shayna n’ajoute rien après le rétinoïde, et même si j’aime la simplicité d’une routine de soirée en deux étapes de en nettoyant et en utilisant un rétinoïde, j’ai trouvé que suivre avec une simple crème hydratante était nécessaire pour ne pas me sentir trop sec en me couchant.
Who What Wear
Selon les conseils de Shayna, j’ai essayé une approche à combustion lente des rétinoïdes en alternant les jours d’utilisation et en travaillant jusqu’à une utilisation nocturne. Zeichner propose un calendrier spécifique: «Commencez avec le rétinoïde tous les deux soirs en appliquant une taille de pois (et pas une goutte de plus). Ensuite, après deux semaines, appliquez deux nuits et une nuit de repos. Après un mois, si vous n’êtes pas irrité, vous pouvez commencer à l’utiliser tous les soirs. À tout moment, si votre peau développe des rougeurs, des brûlures, des picotements ou une desquamation, alors passez une nuit. «
Les choses se passaient à merveille pendant quelques mois. Après une petite desquamation et une irritation initiales , ma peau n’avait jamais été aussi belle – plus lisse, plus uniforme, moins de décoloration et moins de ridules. Je pourrais dire avec assurance que le rétinol avait inversé les signes du vieillissement, et je ne remarque pas vraiment de changements subtils dans ma peau. Cependant, coupés à quelques vols internationaux et à des vacances ensoleillées dans le sud de la France, et ma peau pèle pendant deux semaines consécutives. Même Magic Cream ne pouvait pas le réparer. Qu’est ce qui ne s’est pas bien passé? Le rétinol / rétinoïdes peut amincir la peau, diminuant la capacité de protection naturelle de la peau contre le soleil (même si vous portez un écran solaire, comme je l’étais), et l’air sec des vols peut renforcer l’effet déjà desséchant du rétinol / rétinoïdes. Shayna a noté qu’elle ajuste la fréquence de sa consommation de rétinoïdes en fonction de la période de l’année, en alternant les nuits avec des soins sans rétinol, en particulier en été.
Alt Étape 2 (* crucial *): Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum
J’ai dû à contrecœur quitter mon nouveau favori produit de soin de la dinde froide, car j’avais plus de vols et de soleil d’été à l’horizon. Comme alternative, je me suis tourné vers le rétinol, dont vous vous souviendrez qu’il est moins intense qu’un rétinoïde. J’ai atterri sur le Texture Reform Serum de Shani Darden. Des célébrités comme Laura Harrier, Chrissy Teigen et Rosie Huntington-Whiteley sont toutes des fans du produit. Il s’avère que l’ensemble de la liste A est quelque chose, car le produit est une aubaine pour ma peau. Je peux absolument dire que cela fonctionne pour que ma peau paraisse plus jeune, bien que les résultats soient moins spectaculaires et immédiats que le rétinoïde. Il m’a permis de passer plus de temps au soleil et de nombreux vols sans aucun problème. Je trouve aussi que c’est beaucoup plus hydratant que le gel rétinoïde sur ordonnance.
Peut-être que dans la quarantaine, je considérerai à nouveau un rétinoïde (cette fois à partir de 0,1%!), Mais pour l’instant, le rétinol est répondre à mes besoins comme élément clé de ma routine de soins anti-âge dans la trentaine. Comme le dit Zeichner, « S’adapter à un rétinoïde topique est un marathon, pas un sprint. »
Et maintenant nous arrivons enfin à la partie amusante, les avant-après. Vous pouvez dire que j’ai consacré beaucoup de temps à cette expérience car mes cheveux sont un peu plus longs!
Who What Wear
Ta-da! Et c’est ce que des mois de respect d’un plan de soin efficace feront, mes amis. Sur les photos après, ma peau est plus uniforme et plus claire. Il a également l’air un peu plus serré et j’ai l’air plus éveillé avec une lueur juvénile. La fille de gauche vient de rentrer d’un week-end à Vegas, et la fille de droite est sur le point de passer son examen AP après huit heures de repos et un petit-déjeuner bien équilibré. Ok, alors peut-être que je n’ai pas l’air aussi jeune qu’un lycéen, mais vous voyez une amélioration, non?
Qui que porte
Voici un aperçu plus détaillé des améliorations spécifiques. Dans la première série de photos, vous pouvez voir sur la photo précédente que mes pattes de corbeau sont un peu plus définies à l’extrémité arrière, et là est une amélioration générale de la régularité générale des couleurs de la photo après.
Dans la série de photos du milieu, je souhaite attirer votre attention sur la ligne qui se trouve juste à droite et au-dessus du coin de mon les lèvres. Voyez comment sur la photo précédente, ma peau semble plus « gravée »?
Dans le dernier groupe, j’ai été impressionné par le changement de texture de ma peau. Les pores sont moins visibles et la couleur est moins rouge et marbré.
Who What Wear
Dans cette comparaison, les lignes autour de mes yeux sont plus profondes sur les photos précédentes. Les poches sous les yeux urple-ish sont également moins visibles sur la photo après.
Who What Wear
Désolé à vous tous qui avez lu cet essai géant d’arriver ici, mais les leçons de mon expérience de plusieurs mois peuvent en fait être résumées par celui-ci un mème de Destiny « s Child. La crème solaire, la vitamine C et le rétinol sont la véritable équipe de rêve des soins de la peau pour toute personne âgée de 20 ans ou plus. Vous remarquerez que ce sont les étapes que j’ai marquées comme * cruciales * tout au long de la routine. Je sais maintenant que baser votre régime sur ces ingrédients est à peu près un soin de la peau 101, mais c’est un excellent point de départ si vous n’avez pas de routine établie ou ne constatez pas d’amélioration notable par rapport à ce que vous faites actuellement. Cela fait quelques mois que nous avons pris les photos suivantes, et je vois toujours les résultats de cette combinaison. Je n’ai pas encore obtenu de carte pour les ciseaux, mais si ces cinq premiers mois sont quelque chose à faire, je « suis sur la bonne voie.
