Bienvenido al mes de I Tried It, donde publicaremos un nuevo artículo de moda, belleza o bienestar todos los días de enero que presenta un relato en primera persona de cómo sacudir un viejo hábito, ir más allá de una zona de confort o simplemente probando algo nuevo. Siga la historia durante 31 días, que incluye todo, desde pasar 40 días sin teléfono celular hasta probar la tendencia polarizante de pantalones de talle bajo.
Nota editorial: esta publicación se publicó originalmente en una fecha anterior.
Mi amiga Shayna Kossove tiene 42 años. También es mi colega en Who What Wear, lo que significa que la veo mucho. y tener muchas oportunidades para contemplar su rostro sorprendentemente joven y confuso. Como dos de los empleados veteranos de la empresa, hemos trabajado juntos durante ocho años, y prometo que no exagero cuando digo que se ve exactamente igual que cuando empecé en la empresa. Es confuso. Existe un consenso general entre los editores de que Shayna parece más de 10 años más joven que ella. Naturalmente, necesitaba saber qué brujería de belleza estaba ocurriendo, así que decidí conseguir su rutina exacta de cuidado de la piel antienvejecimiento y copiarla, y copiarla y copiarla, hasta que yo también tuviera el rostro de una niña-mujer. O al menos revirtió algunos de mis signos de envejecimiento. Así que lo mantuve durante cinco meses y funcionó. Aquí hay una mirada en profundidad a su rutina de la fuente de la juventud, cómo fue probando todo y las atractivas fotos de antes y después.
@shaynakossove
Comencé mi experimento de un mes charlando con Shayna (en la foto de arriba ) para aprender sobre la rutina que produce una piel congelada en el tiempo. Shayna comenzó con una anécdota divertida acerca de cuando vivía en Londres y fue cargada por comprar tijeras a los 30 años. Al otro lado del charco, en algunas tiendas, tienes que tener 18 años para comprar tijeras porque tienen una hoja afilada que podría usarse como un arma. Bien, entonces un empleado de una tienda británica y yo estamos de acuerdo: Shayna parece significativamente más joven que ella. Entonces, ¿cuáles son los productos héroes que le darán el estado de tarjeta permanente? El resumen es realmente refrescante y simple, y probé todos y cada uno de los productos.
Nota: En el espíritu de transparencia, Shayna ocasionalmente recibe Botox, que comenzó a los 30 años, aunque se mantiene alejada de los rellenos. ¿Contribuye esto a que se vea más joven? Absolutamente. Sin embargo, no tengo Botox y vi notables mejoras en la apariencia de mi piel solo con su rutina de cuidado de la piel.
Quién y qué usar
Rutina AM
Paso 1: lavar rostro con Tata Harper Regenerating Exfoliating Cleanser.
Este limpiador da brillo y pule la piel, además de limpiar, por supuesto. La marca recomienda masajear primero la cara seca, lo que requiere un poco de tiempo para acostumbrarse, pero me encanta que este limpiador esté haciendo más que solo limpiar mi cara. La exfoliación suave ayuda a preparar la piel para que esté preparada para absorber el siguiente paso ultra importante, el suero de vitamina C.
Paso 2 (* crucial *): Aplicar SkinCeuticals CE Fe rulic.
C E Ferulic es un cóctel antioxidante que hará que tu piel luzca mejor al 1000%. Nunca dejaré que se acabe, y mi prometido ahora también está enganchado. El ingrediente estrella es la vitamina C, conocida por ayudar con las líneas finas y las arrugas e iluminar el cutis. Es el segundo producto más poderoso que he usado en mi piel (más sobre el primero a continuación). Tiene 1832 reseñas de cinco estrellas y está patentado por una razón. CE Ferulic es un derroche, pero lo justifico como una chica de moda típica al pensar en ello en términos de costo por uso. Ya que uso mi rostro todos los días, mantenerlo luciendo lo mejor posible vale la pena la inversión. Hay sueros de vitamina C de menor precio y otros que intentan imitar el fórmula, pero creo que SkinCeuticals es tan eficaz debido a su combinación específica de ingredientes en porcentajes poderosos y porque la formulación mantiene la vitamina C estable (el ingrediente puede volverse inestable fácilmente, también conocido como ineficaz).
Shayna comparte: «Accidentalmente encontré SkinCeuticals cuando tenía 30 años. No estaba usando crema hidratante ni suero en ese momento. Entré a esta tienda de pieles hace 12 años, el comerciante me lo contó y siento que mi cara se ha mantenido relativamente igual desde entonces.»
Who What Wear
Para aplicar el producto, tome de cinco a seis gotas, dé palmaditas en todo el rostro y déjelo secar. Intento darle unos minutos antes de seguir con el siguiente paso para dejarlo realmente penetrar. Solo usa CE Ferulic por la mañana, ya que uno de sus beneficios es que protege contra los daños ambientales que se producen durante el día, como los rayos UVA / UVB (también conocidos como la luz solar) y la contaminación por ozono en el exterior. Consejo importante: Lávese las manos después de la aplicación, de lo contrario, la parte inferior de las uñas se volverá amarillenta. ¡Shayna insta a todos a no descuidar el cuello! «No cuidé mi cuello como lo hice con mi cara, y ahora estoy empezando a prestarle atención . Ojalá hubiera comenzado antes «. Por último, tenga en cuenta que el producto huele a perritos calientes, pero tenga la seguridad: una vez que se seca, el olor se evapora. Además, me gustan los perritos calientes, así que …
Paso 3: Aplique Charlotte Tilbury Magic Cream.
La crema hidratante preferida de Shayna resulta tener seguidores de culto en la comunidad de la moda. Todos, desde Amal Clooney y Amy Adams hasta Shanina Shaik y Zendaya, son fanáticos. He usado esta crema de forma intermitente a lo largo de los años y siempre la saco cuando necesito un arma secreta contra la piel seca y descamada. En el invierno, cuando mi nariz casi se ha puesto con aire gélido y demasiado uso de pañuelos, este es lo único que lo salvará. Definitivamente es más pesado, pero dado que uno de los ingredientes estrella del cuidado de la piel de Shayna es el retinoide, que puede resecar mucho, esta crema ayuda a mantener la piel equilibrada.
Paso 4: Aplicar SkinCeuticals Eye Complex.
Usé Pensar que las cremas para los ojos eran adicionales, es decir, no necesarias para un régimen básico de cuidado de la piel antienvejecimiento. Supuse que eran una pérdida de dinero cuando podía extender mi crema facial hasta los ojos. Pero después de usar esta , Ahora estoy dispuesto a gastar crema para los ojos. En las fotos de antes y después a continuación, puedes ver la diferencia en el área de mis ojos, específicamente donde mis líneas están menos grabadas y el tono de piel debajo de mis ojos es más uniforme.
Paso 5 (* crucial *): Aplique el protector solar SkinCeuticals.
No usar protector solar es categóricamente lo peor que puede hacerle a su piel. Lamento ser franco, pero este Sagitario te va a decir la verdad sobre el cuidado de la piel directamente. Los expertos han dicho una y otra vez que si solo haces una cosa con tu piel, olvídate de limpiadores, cremas y sueros; solo busca protector solar.
Shayna agrega: «Tu piel se cura naturalmente, así que mientras bloqueas el sol, estás dando a tu piel una mejor oportunidad de regenerarse». Parte del secreto de Shayna para una piel joven es que su madre siempre fue una defensora de los protectores solares. «Al crecer en los años 80, siempre nos cubría con protector solar y nos enfadábamos tanto. No era tanto en ese entonces, pero estoy muy contenta de que lo hiciera», dice.
Descubrí que la selección de protector solar SkinCeuticals de Shayna tiene un precio razonable y se extiende bien sin dejar manchas blancas. También me gusta que no tiene ninguno de los ingredientes de protección solar tóxicos de bandera roja, como oxibenzona. Por último, no estoy seguro de quién necesita escuchar esto, pero asegúrese de que realmente esté extendiendo el protector solar hasta los bordes más lejanos de la cara y en lugares extraños como los párpados. Entre mis compañeros y yo he notado que las manchas de la edad han comenzado a formarse en los bordes exteriores de la cara, cerca de la línea del cabello y en las mejillas a una pulgada más o menos de las orejas. No es demasiado tarde para comenzar a proteger ¡esos lugares!
P.M. Rutina
Paso 1: Limpiar
A veces, Shayna usa el Limpiador Suave SkinCeuticals ($ 35) como alternativa al limpiador Tata Harper, luego con Agua Micelar de Klorane ($ 26) si queda algo de maquillaje.
Paso 2 (* crucial *): Aplique Adapalene Gel 0.3%.
Bienvenido a la sección prometida anteriormente sobre el producto más poderoso que he usado en mi piel: el gel de adapaleno, que es un retinoide. He aprendido que, básicamente, todas las personas de veintitantos años en adelante deberían usar alguna forma de retinol o retinoide (si desea una rutina de cuidado de la piel orientada a los resultados). Joshua Zeichner, MD, director de investigación cosmética y clínica en Mount Sinai Hospital en Nueva York, confirma: «Personalmente, creo que los retinoides tópicos, además del protector solar, son la parte más importante de la rutina del cuidado de la piel. Estimulan el colágeno para fortalecer la base de la piel, minimizar la aparición de líneas y arrugas y evitar que otras nuevas se graben en la piel.»
Probablemente hayas oído hablar de los retinoides, así que aquí tienes una lección rápida sobre los retinoides frente a los retinoides. Ambos son derivados de la vitamina A que se convierten en ácido retinoico, pero los retinoides son finalmente más fuertes porque tienen una mayor concentración del ingrediente activo. El gel de Differin es el primer retinoide de venta libre, y solo se vende sin receta a una concentración de 0.1%. Tuve que llevarme al dermatólogo para obtener una receta para el 0.3% más fuerte preferido de Shayna. La receta terminó costando alrededor de $ 10 con mi seguro HMO más mi copago para ver el derm.
Shayna explica: «El retinol aumenta un nivel el cuidado de la piel y me gusta el tipo recetado porque es puro, y no tengo que preguntarme si está funcionando. Es el único ingrediente probado que en realidad revierte el envejecimiento. Sin embargo, tienes que trabajar para alcanzar esa fuerza. No lo usaré si sé si me voy de vacaciones, y solo lo uso para la cama «. Shayna no agrega nada después del retinoide, y aunque me encanta la simplicidad de una rutina nocturna de dos pasos de limpiando y usando un retinoide, descubrí que era necesario seguir con un humectante simple para no sentirme demasiado seco mientras me iba a la cama.
Who What Wear
Según el consejo de Shayna, lo intenté un enfoque de combustión lenta para los retinoides alternando los días que lo usé y trabajando hasta el uso nocturno. Zeichner ofrece una línea de tiempo específica: «Comience con el retinoide cada dos noches aplicando un tamaño de guisante (y ni una gota más). Luego, después de dos semanas, aplique dos noches y una noche libre. Después de un mes, si no está irritado, puede comenzar a usarlo todas las noches. En cualquier momento, si tu piel presenta enrojecimiento, ardor, escozor o descamación, simplemente sáltate una noche «.
Las cosas iban de maravilla durante un par de meses. Después de un poco de descamación e irritación iniciales , mi piel nunca se había visto mejor, más suave, más uniforme, con menos decoloración y menos líneas finas. Podría decir con confianza que el retinol había revertido los signos del envejecimiento y realmente no noto cambios sutiles en mi piel. Sin embargo, con un par de vuelos internacionales y unas vacaciones soleadas en el sur de Francia, mi piel se estaba pelando durante dos semanas seguidas. Ni siquiera Magic Cream pudo arreglarlo. ¿Qué salió mal? El retinol / retinoides puede adelgazar la piel, disminuyendo la capacidad protectora que la piel tiene naturalmente contra el sol (incluso si está usando protector solar, como yo lo estaba), y el aire seco de los vuelos puede mejorar el efecto de secado del retinol / retinoides. Shayna notó que ajusta la frecuencia de su uso de retinoides según la época del año, alternando las noches con el cuidado de la piel sin retinol, especialmente en el verano.
Alt Paso 2 (* crucial *): Shani Darden Texture Reform Gentle Resurfacing Serum
Tuve que dejar mi nuevo favorito a regañadientes producto para el cuidado de la piel de golpe, ya que tenía más vuelos y sol de verano en el horizonte. Como alternativa, recurrí al retinol, que recordarás es menos intenso que un retinoide. Aterricé en el suero Texture Reform de Shani Darden. Famosos como Laura Harrier, Chrissy Teigen y Rosie Huntington-Whiteley son fanáticos del producto. Resulta que el conjunto de la lista A está en algo, ya que el producto es un regalo del cielo para mi piel. Puedo decir absolutamente que está funcionando para hacer que mi piel luzca más joven, aunque los resultados son menos dramáticos e inmediatos que el retinoide. Me ha visto pasar más tiempo bajo el sol y muchos vuelos sin ningún problema. También lo encuentro mucho más hidratante que el gel de retinoide recetado.
Quizás cuando tenga 40 años, consideraré un retinoide nuevamente (¡esta vez a partir del 0.1%!), Pero por ahora, el retinol es satisfaciendo mis necesidades como el componente clave de mi rutina de cuidado de la piel anti-envejecimiento en mis 30. Como dice Zeichner, «Adaptarse a un retinoide tópico es un maratón, no un sprint».
Y ahora finalmente llegamos a la parte divertida, el antes y el después. ¡Se nota que dediqué mucho tiempo a este experimento porque mi cabello es un poco más largo!
Who What Wear
¡Ta-da! Y eso, amigos míos, es lo que harán los meses de apegarse a un plan de cuidado de la piel eficaz. En las fotos posteriores, mi piel está más uniforme y clara. También se ve un poco más apretado y me veo más despierto con un brillo juvenil. La chica de la izquierda acaba de llegar a casa después de un fin de semana en Las Vegas, y la chica de la derecha está a punto de tomar su examen AP después de ocho horas de descanso y un desayuno bien equilibrado. De acuerdo, tal vez no parezca tan joven como un estudiante de secundaria, pero ves la mejora, ¿verdad?
Who What Wear
Aquí hay una mirada más detallada a las mejoras específicas. En el primer conjunto de fotos, puede ver en la imagen anterior que mis patas de gallo están un poco más definidas en el extremo de la cola, y allí es una mejora general en la uniformidad general del tono de color en la foto posterior.
En el conjunto de fotos del medio, quiero llamar su atención sobre la línea que está justo a la derecha y arriba de la esquina de mi labios. ¿Ves cómo en la foto del antes se ve más «grabado» en mi piel?
En el último grupo, me impresionó el cambio en la textura de mi piel. Los poros son menos visibles y el color es menos rojo y moteado.
Who What Wear
En esta comparación, las líneas alrededor de mis ojos se ven más profundas en las fotos de antes. Las bolsas debajo de los ojos de estilo urple también se notan menos en la foto posterior.
Who What Wear
Lo siento por todos los que leyeron este ensayo gigante para llegar aquí, pero las lecciones de mi experimento de un mes de duración pueden resumirse por este meme de Destiny’s Child. El protector solar, la vitamina C y el retinol son el verdadero equipo de ensueño para el cuidado de la piel para cualquier persona de 20 años o más. Notarás que esos son los pasos que marqué como * cruciales * a lo largo de la rutina. Ahora sé que basar tu régimen en esos ingredientes es básicamente el cuidado de la piel, pero es un gran punto de partida si no tienes una rutina establecida. o no está viendo una mejora notable con respecto a lo que está haciendo ahora. Han pasado un par de meses desde que tomamos las fotos posteriores, y todavía veo los resultados de esta combinación. Aún no me han certificado las tijeras, pero si estos primeros cinco meses son algo para seguir, estoy en el camino correcto.
