「ITriedIt Month」へようこそ。ここでは、1月に毎日新しいファッション、美容、ウェルネスの記事を公開します。この記事では、古い習慣を揺るがしたり、快適ゾーンを超えたり、単に何か新しいことを試みます。携帯電話なしで40日間過ごすことから、二極化するローライズパンツのトレンドを試すことまで、31日間のストーリーテリングを続けてください。
社説：この投稿は元々以前に公開されたものです。
友人のShaynaKossoveは42歳です。彼女はWhoWhat Wearの同僚でもあり、彼女によく会います。そして、彼女の驚くほど、紛らわしい若々しい顔を見つめる機会がたくさんあります。会社のベテラン従業員の2人として、私たちは8年間一緒に働いてきました。彼女が会社を始めたときとまったく同じように見えると言っても、誇張しないことを約束します。交絡です。編集者の間には、シェイナが自分より10歳以上若く見えるという一般的なコンセンサスがあります。当然のことながら、私は美容魔術が何をしているのかを知る必要があったので、私も子供女性の顔になるまで、彼女の正確なアンチエイジングスキンケアルーチンを入手してコピーし、コピーしてコピーすることにしました。または、少なくとも私の老化の兆候のいくつかを逆転させました。それで私はそれを5ヶ月間使い続けました、そしてそれはうまくいきました。彼女の若返りの泉のルーティン、すべてのテストがどのように行われたか、そして魅力的な前後の写真を詳しく見てみましょう。
@shaynakossove
Shaynaとチャットすることから数か月にわたる実験を始めました（上の写真） ）時間内に凍結した肌を生み出すルーチンについて学びます。 Shaynaは、ロンドンに住んでいて、30歳でハサミを購入するためにカードを受け取ったときの面白い逸話から始めました。池の向こう側の一部の店では、ハサミを購入するには18歳である必要があります。武器。さて、英国の店員と私は同意します。Shaynaは彼女よりもかなり若く見えます。では、パーマカードのステータスを取得するヒーロー製品は何ですか？要約は実際にはすっきりとシンプルで、私はすべての製品を試しました。
注：透明性の精神で、Shaynaはフィラーを避けながら30歳で始めたボトックスをときどき入手します。これは彼女を若く見せるために貢献していますか？絶対に。しかし、ボトックスはありません。彼女のスキンケアルーチンだけで、肌の外観に著しい改善が見られました。
着用者
AMルーチン
ステップ1：ウォッシュタタハーパーリジェネレイティングエクスフォリエイティングクレンザーで顔を整えます。
このクレンザーは、もちろんクレンジングに加えて、肌をバフとポリッシュします。ブランドは、最初に乾いた顔にマッサージすることをお勧めします。しかし、このクレンザーが顔をきれいにするだけではないのが大好きです。穏やかな角質除去は肌の準備に役立ち、非常に重要な次のステップであるビタミンC血清を吸収する準備ができています。
ステップ2（*重要*）：SkinCeuticals CEFeを適用するルーリック。
C E Ferulicは、1000％お肌の見栄えを良くする抗酸化カクテルです。私はそれを使い果たすことは決してありません、そして私の婚約者も今夢中になっています。スター成分はビタミンCで、小じわやしわを助け、肌を明るくすることが知られています。これは私が今まで肌に使った中で2番目に強力な製品です（最初の製品については以下で詳しく説明します）。1832の5つ星のレビューがあり、理由で特許を取得しています。CEFerulicはちょっと贅沢ですが、私はそれを正当化します典型的なファッションの女の子のように、1着あたりのコストで考えます。私は毎日顔を着ているので、見栄えを良くすることは絶対に投資する価値があります。低価格のビタミンC血清などを模倣しようとしています。フォーミュラですが、SkinCeuticalsは、成分の特定の組み合わせが強力な割合であり、フォーミュレーションがビタミンCを安定に保つため、非常に効果的であると感じています（成分は簡単に不安定になり、効果がなくなる可能性があります）。
Shayna 「30歳のときに誤ってSkinCeuticalsを見つけました。当時は保湿剤も血清も使用していませんでした。 12年前にこのスキンストアに行ったのですが、店主さんから言われましたが、それ以来、顔は比較的変わらない気がします。”
誰が着ているか
製品を塗るには、5〜6滴を取り、顔全体を軽くたたいて乾かします。次のステップに進む前に、数分待ってから実際にそれを与えます。浸透します。CEフェルリックは朝にのみ使用します。その利点の1つは、UVA / UVB光線（別名日光）や屋外でのオゾン汚染など、日中に遭遇する環境損傷から保護することです。ヒント：手を洗ってください。塗った後、指の爪の下側が黄色っぽくなります。シェイナはみんなに首をおろそかにしないように促します！「顔のように首の世話をしなかったので、今は注意を払い始めています」 。早く始めていたらよかったのに。」最後に、製品はホットドッグのようなにおいがするので注意してください。乾くと臭いが蒸発します。さらに、私はホットドッグが好きなので…
ステップ3：CharlotteTilburyマジッククリームを塗ります。
Shaynaが選んだ保湿剤は、ファッション界で熱狂的なファンを持っています。アマル・アラムディンやエイミー・アダムスからシャニーナ・シャイクやゼンデイヤまで、誰もがファンです。私は何年にもわたってこのクリームをオンとオフで使用し、乾燥したはがれた肌に対する秘密兵器が必要なときは常にそれを引き出します。冬に、私の鼻が極寒の空気と組織の使用が多すぎると、これはそれを救う唯一のものです。それは間違いなく重い側ですが、Shaynaのスタースキンケア成分の1つが非常に乾燥する可能性があるレチノイドであることを考えると、このクリームは肌のバランスを保つのに役立ちます。
ステップ4：SkinCeuticals EyeComplexを適用します。
使用しましたアイクリームは余分なものだと思うので、基本的なアンチエイジングスキンケアレジメンには必要ありません。フェイスクリームを目の前まで広げることができれば、お金の無駄だと思いました。しかし、これを使用した後、私は今、アイクリームのために砲撃することに全力を注いでいます。下の前後の写真では、私の目の領域、特に私の線があまり深くエッチングされておらず、目の下のスキントーンがより均一である場所の違いを見ることができます。
ステップ5（*重要*）：SkinCeuticals日焼け止めを塗ります。
日焼け止めを着用しないことは、あなたが肌にできる最悪のことです。率直に言って申し訳ありませんが、この射手座はあなたにスキンケアの真実をまっすぐに撃ちます。専門家は、肌に1つのことをするだけなら、クレンザー、クリーム、血清を忘れると何度も言いました。日焼け止めに行くだけです。
Shaynaは、「お肌は自然に治癒するので、日焼け止めをしている間、お肌が再生する機会が増えます」と付け加えています。Shaynaの若々しい肌の秘訣の一部は、母は常に日焼け止めの擁護者でした。 「80年代に育った彼女はいつも私たちのいたるところに日焼け止めを塗っていたので、私たちはとてもイライラしました。当時はそれほど問題ではありませんでしたが、彼女がやったことをとてもうれしく思います」と彼女は言います。
ShaynaのSkinCeuticals日焼け止めピックは手頃な価格で、白いキャストを残さずによく広がることがわかりました。また、次のような赤旗の有毒な日焼け止め成分が含まれていないことも気に入っています。オキシベンゾン。最後に、誰がこれを聞く必要があるのかわかりませんが、日焼け止めを顔の端まで、まぶたのような奇妙な場所に実際に広げていることを確認してください。顔の外縁、生え際の近く、耳から1インチほどの頬にシミができ始めていることに、仲間や私自身の間で気づいていました。すべてを保護し始めるのに遅すぎることはありません。それらの場所！
P.M。ルーチン
ステップ1：クレンジング
Shaynaが使用する場合がありますタタハーパークレンザーの代わりにスキンシューティカルズジェントルクレンザー（$ 35）を使用し、メイクが残っている場合はクロランミセラーウォーター（$ 26）を使用します。
ステップ2（*重要*）：アダパレンジェル0.3％を塗布します。
これまでに肌に使用した中で最も強力な製品である、レチノイドであるアダパレンゲルに関する以前に約束されたセクションへようこそ。私は、基本的に20代後半以降のすべての人が、何らかの形のレチノールまたはレチノイドを使用する必要があることを学びました（つまり、結果指向のスキンケアルーチンが必要な場合）。JoshuaZeichner、MD、化粧品および臨床研究のディレクターNYCのマウントシナイ病院で、「私は個人的に、日焼け止めを除いて、局所レチノイドがスキンケアルーチンの絶対的に最も重要な部分であると感じています。コラーゲンを刺激して肌のファンデーションを強化し、シワやシワを最小限に抑え、新しいものが肌にエッチングされるのを防ぎます。「
あなたはおそらくレチノールについて聞いたことがあるので、ここでレチノイドとレチノールの簡単なレッスンを行います。どちらもレチノイン酸に変換されるビタミンA誘導体ですが、レチノイドは最終的に強力です。有効成分のより高い濃度。ディフェリンゲルは最初の市販のレチノイドであり、0.1％の濃度で市販されているだけです。Shaynaの好ましい0.3％の処方箋を入手するには、皮膚科医に自分を運ばなければなりませんでした。処方箋は、私のHMO保険に加えて、ダームを見るための自己負担で約10ドルかかることになりました。
Shaynaは、「レチノールはあなたのスキンケアをレベルアップさせます。私は処方箋の種類が純粋で、それが機能しているかどうか疑問に思う必要がないので好きです。それは実際に老化を逆転させる唯一の証明された成分です。しかし、あなたはその強さまで働かなければなりません。 「休暇に行くかどうかわからない場合は着用せず、ベッドにのみ着用します。」Shaynaはレチノイドの後に何も追加せず、2段階の夜のルーチンのシンプルさが大好きです。レチノイドをクレンジングして使用したところ、寝るときに乾きすぎないように、簡単な保湿剤を使用する必要があることがわかりました。
誰が着ているのか
Shaynaのアドバイスに従って、私は試しましたレチノイドへのスローバーンアプローチは、私が使用した日と毎晩の使用まで交互に行います。Zeichnerは、特定のタイムラインを提供しています。「レチノイドを1日おきにエンドウ豆のサイズを適用して開始します（1滴以上ではありません）。次に、2週間後、2泊オンと1泊オフを適用します。 1ヶ月後、イライラしていなければ、毎晩使い始めることができます。いつでも、肌が赤くなったり、火傷したり、刺されたり、はがれたりした場合は、夜をスキップしてください。」
数か月間、物事は順調に進んでいました。最初の少しのはがれと刺激の後。 、私の肌はかつてないほど良く見えました。滑らかで、均一で、変色が少なく、細い線が少なくなっています。レチノールは老化の兆候を逆転させたと自信を持って言えます。肌の微妙な変化にはあまり気づいていません。しかし、南フランスで数回の国際線と晴れた休暇に切り込み、私の肌は2週間連続で剥がれていました。マジッククリームでさえそれを修正することはできませんでした。何が悪かったのか？レチノール/レチノイドは皮膚を薄くし、皮膚が自然に太陽に対して持つ保護能力を低下させる可能性があり（私がそうであったように日焼け止めを着用している場合でも）、飛行の乾燥空気はレチノール/レチノイドのすでに乾燥している効果を高めることができます。 Shaynaは、特に夏には、レチノイドの使用頻度を時期に応じて調整し、夜と非レチノールスキンケアを交互に行うと述べました。
Altステップ2（*重要*）：シャニダーデンテクスチャーリフォームジェントルリサーフェシングセラム
私はしぶしぶ新しいお気に入りをやめなければなりませんでしたスキンケア製品の冷たい七面鳥、私はより多くのフライトと夏の太陽が地平線上にあったので。別の方法として、私はレチノールに目を向けました。これは、レチノイドよりも強度が低いことを覚えています。シャニダーデンのテクスチャーリフォームセラムに着陸しました。ローラハリアー、クリスシーテイゲン、ロージーハンティントンホワイトリーなどの有名人はすべてこの製品のファンです。製品は私の肌の天の恵みであるため、Aリストセットが何かになっていることがわかりました。結果はレチノイドよりも劇的で即時ではありませんが、肌を若く見せるために働いていることは絶対にわかります。太陽の下でより多くの時間と多くの飛行を通して問題なく私を見ました。また、処方レチノイドジェルよりもはるかに保湿性が高いと思います。
おそらく40代で、レチノイドをもう一度検討します（今回は0.1％から！）が、今のところ、レチノールは30代のアンチエイジングスキンケアルーチンの重要な要素として私のニーズに応えます。 Zeichnerが言うように、「局所レチノイドへの適応はマラソンであり、短距離走ではありません。」
そして今、私たちはついに楽しい部分、前後に到達します。私の髪は少し長いので、この実験に真剣に時間を費やしたことがわかります！
誰が何を着ているか
タダ！そして、それは、私の友人たち、効果的なスキンケア計画に固執する数ヶ月が何をするかです。後の写真では、私の肌はより均一で透明になっています。少しきつく見えて、若々しい輝きで目が覚めています。左側の女の子はラスベガスで週末から家に帰ったばかりで、右側の女の子は8時間のしっかりとした休息とバランスの取れた朝食の後、AP試験を受けようとしています。さて、高校生ほど若く見えないかもしれませんが、改善が見られますよね？
誰が着ているか
ここに特定の改善点の詳細を示します。最初の写真のセットでは、前の写真で、私のカラスの足が最後尾でもう少し明確になっていることがわかります。は、後の写真の全体的な色調の均一性の全般的な改善です。
写真の真ん中のセットでは、私の右隅のすぐ上にある線に注意を向けたいと思います。唇。前の写真で、肌に「エッチング」されているように見えますか？
最後のグループでは、肌の質感の変化に感銘を受けました。毛穴が見えにくく、色が見えません。
誰が着ているのか
この比較では、私の目の周りの線が前の写真でより深く見えます。後の写真では、紫がかった目の下の袋も目立ちません。
誰が着ているのか
この巨大なエッセイを読んでここにたどり着いた皆さん、申し訳ありませんが、私の数か月にわたる実験からの教訓は実際に要約できますこの1つの運命の子ミームによって。日焼け止め、ビタミンC、レチノールは、20代後半以上の誰にとっても真のスキンケアドリームチームです。これらは私がルーチン全体で*重要*とマークしたステップであることに気付くでしょう。これらの成分に基づいてレジメンを行うことはスキンケア101であることがわかりましたが、確立されたルーチンがない場合は、これは素晴らしい出発点です。または、現在行っていることから目立った改善が見られない。アフター写真を撮ってから数か月が経ちましたが、この組み合わせの結果はまだ見られます。まだハサミのカードを受け取っていません。しかし、これらの最初の5か月が過ぎ去るのであれば、私は正しい方向に進んでいます。
