Passaggio 1: pulizia
A volte Shayna usa lo SkinCeuticals Gentle Cleanser ($ 35) in alternativa al detergente Tata Harper, seguito con Klorane Micellar Water ($ 26) se c’è qualche residuo di trucco.
Passaggio 2 (* cruciale *): Applicare Adapalene Gel 0,3%.
Benvenuti nella sezione promessa in precedenza sul prodotto più potente che abbia mai usato sulla mia pelle: il gel Adapalene, che è un retinoide. Ho imparato che praticamente tutti i ventenni e oltre dovrebbero usare una qualche forma di retinolo o retinoide (se vuoi una routine di cura della pelle orientata ai risultati, cioè). Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica al Mount Sinai Hospital di New York, conferma: “Personalmente ritengo che i retinoidi topici, a parte la protezione solare, siano in assoluto la parte più importante di una routine di cura della pelle. Stimolano il collagene per rafforzare il fondotinta della pelle, ridurre al minimo la comparsa di linee e rughe e impedire che nuovi rimangano impressi nella pelle.”
Probabilmente hai sentito parlare dei retinoli, quindi ecco” una breve lezione sui retinoidi rispetto ai retinoli. Sono entrambi derivati della vitamina A che vengono convertiti in acido retinoico, ma i retinoidi sono in definitiva più forti perché hanno un maggiore concentrazione del principio attivo. Differin gel è il primo retinoide da banco, ed è solo da banco con una concentrazione dello 0,1%. Ho dovuto portarmi dal dermatologo per ottenere una prescrizione per Shayna più forte 0,3%. La ricetta finì per costare circa $ 10 con la mia assicurazione HMO più il mio copay per vedere il derma.
Shayna spiega: “Il retinolo fa salire di livello la tua cura della pelle, e mi piace il tipo di prescrizione perché è puro, e non devo chiedermi se funziona. È l’unico ingrediente provato che effettivamente inverte l’invecchiamento. Devi lavorare fino a quella forza però. Non lo indosserò se so se vado in vacanza, e lo indosso solo a letto. “Shayna non aggiunge nulla dopo il retinoide, e anche se amo la semplicità di una routine serale in due fasi di pulendo e usando un retinoide, ho scoperto che era necessario seguire una semplice crema idratante per non sentirmi troppo secca mentre andavo a letto.