アロニアベリーの健康上の利点は何ですか?

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アロニアベリーはチョークベリーとも呼ばれ、北米原産です。

抗がん効果

2004年の研究では、ブドウ、アロニア、ビルベリーの抽出物が結腸がんの成長を防ぐ効果を調べました。

この研究では、すべての抽出物ががん細胞、アロニアが最も強い効果を示しました。

2009年の研究では、アロニア抽出物が乳がんに関連する細胞の損傷を軽減するのに役立つことがわかりました。

研究の著者は、アロニア抽出物は乳がんを経験している人々に保護的な性質があることが示されていました。

抗糖尿病効果

研究はアロニアの抗糖尿病効果を支持しているようです。ラットを対象とした2015年の研究では、アロニア抽出物が免疫システムを高め、糖尿病に関連する炎症を軽減するのに役立つことがわかりました。

インスリン抵抗性ラットを調べた2012年の研究では、アロニア抽出物がインスリン抵抗性と戦うことがわかりました。いくつかのレベル。この結果は、糖尿病の発症を予防するのに効果的な助けになる可能性があります。

2016年の研究では、血糖値と肥満がアロニアによってプラスの影響を受けていることがわかりました。

臓器の健康

2016年の研究では、肝障害のあるラットにおけるアロニアフルーツジュースの効果を調べました。研究者は、ジュースが肝障害の重症度と症状を軽減することを発見しました。

同様の2017年の研究でも、アロニアジュースがラットの肝障害に対する保護効果を持っていることがわかりました。研究の著者は、効果はアロニアの抗酸化活性による可能性があることを示唆しました。

2017年の別のげっ歯類研究では、アロニアジュースが胃の内壁が損傷したラットの症状の重症度を軽減するのに役立つことがわかりました。

この研究では、アロニアの利点は、アロニアの生成を促進し、酸化ストレスと戦う能力に起因する可能性があることが示唆されました。

動脈と血管の健康

2015年の研究では、アロニアが冠状動脈疾患を予防できることがわかりました。アロニアは、動脈内に発生するプラークから保護すると考えられていました。

アロニアとビルベリーの両方の抽出物は、組織をリラックスさせるのに役立ち、血流を改善することができます。多くの心血管疾患は動脈硬化を引き起こし、血管が弛緩する能力を低下させるため、これは重要です。これは、血圧が下がることを意味する場合もあります。

テストした3つの抽出物のうち、アロニアが最も強力な効果を示しました。研究者らは、抽出物が血管疾患の治療に大きな利益をもたらす可能性があると結論付けました。

2013年の研究はこれらの発見を裏付けました。研究者は、アロニアが血圧を下げるのに効果的であり、動脈の高血圧と戦うのに役立つかもしれないことを発見しました。

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