Quels sont les bienfaits pour la santé des baies d’aronia?

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Les baies d’aronia sont également connues sous le nom d’aronia et sont originaires d’Amérique du Nord.

Effets anticancéreux

Une étude de 2004 a examiné les effets des extraits de raisin, d’aronia et de myrtille sur la prévention de la croissance du cancer du côlon.

L’étude a révélé que, bien que tous les extraits inhibent la croissance du cellules cancéreuses, l’aronia a eu l’effet le plus fort.

Une étude de 2009 a révélé qu’un extrait d’aronia aidait à réduire les dommages cellulaires liés au cancer du sein.

Les auteurs de l’étude ont conclu que l’extrait d’aronia avait démontré des qualités protectrices chez les personnes atteintes d’un cancer du sein.

Effets anti-diabétiques

La recherche semble soutenir les effets anti-diabétiques de l’aronia. Une étude menée en 2015 chez des rats a révélé qu’un extrait d’aronia aidait à renforcer le système immunitaire et à réduire l’inflammation liée au diabète.

Une étude de 2012, portant sur des rats insulino-résistants, a révélé qu’un extrait d’aronia combattait la résistance à l’insuline sur plusieurs niveaux. Ce résultat en fait potentiellement une aide efficace pour prévenir le développement du diabète.

Une étude de 2016 a révélé que la glycémie et l’obésité étaient positivement affectées par l’aronia.

La santé des organes

Une étude de 2016 a examiné les effets du jus de fruit d’aronia chez les rats atteints de lésions hépatiques. Les chercheurs ont découvert que le jus réduisait la gravité et les symptômes des lésions hépatiques.

Une étude similaire de 2017 a également révélé que le jus d’aronia avait des effets protecteurs contre les lésions hépatiques chez le rat. Les auteurs de l’étude ont suggéré que l’effet pourrait être dû à l’activité antioxydante de l’aronia.

Une autre étude sur les rongeurs de 2017 a révélé que le jus d’aronia aidait à réduire la gravité des symptômes chez les rats avec des garnitures d’estomac endommagées.

L’étude suggère que, dans ce cas, les avantages de l’aronia pourraient être dus au fait qu’elle stimule la production de mucus, ainsi qu’à sa capacité à lutter contre le stress oxydatif.

Santé des artères et des vaisseaux sanguins

Une étude de 2015 a révélé que l’aronia pouvait protéger contre la maladie coronarienne. On pensait que l’aronia protégeait contre la plaque qui se développe à l’intérieur des artères.

Les extraits d’aronia et de myrtille aidaient à détendre les tissus, ce qui permettrait une meilleure circulation sanguine. Ceci est important, car de nombreuses maladies cardiovasculaires entraînent un durcissement des artères et une capacité réduite des vaisseaux sanguins à se détendre. Cela peut aussi signifier que la tension artérielle baisse.

Sur les trois extraits testés, l’aronia a eu les effets les plus puissants. Les chercheurs ont conclu que les extraits pourraient avoir des avantages significatifs dans le traitement des maladies vasculaires.

Une étude de 2013 a confirmé ces résultats. Les chercheurs ont découvert que l’aronia était efficace pour réduire la pression artérielle et pouvait aider à lutter contre l’hypertension artérielle.

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