ライスクリスピートリーツ{グルテンフリー&乳製品フリーオプション}

3739シェア
  • 共有
  • ツイート
  • ピン

最高のライスクリスピートリーツのレシピバター、マシュマロ、バニラの完璧な組み合わせで見つけてください。グルテンフリーのライスクリスピートリーツと乳製品を含まないライスクリスピートリーツのオプション。

ライスクリスピートリーツは簡単に作ることができ、すべての子供が大好きです。一体、すべての大人がそれらを愛しています!バターマシュマロの良さは、特に自家製の場合は、見逃すにはあまりにも優れています。

このレシピを少なくとも12回テストおよび変更して、最高のライスクリスピートリーツレシピを完璧な比率で開発しました。バター、マシュマロ、バニラの。

調理方法は材料自体と同じくらい重要なので、必ず指示を読んでそれに従ってください。決して複雑ではありませんが、過去に作成した方法とは少し異なる場合があります。

これはグルテンフリーのブログなので、質問されるかもしれません…

ライスクリスピーはグルテンフリーですか?

答えはノーです。ケロッグライスクリスピーは、(より具体的には)大麦麦芽である麦芽を含んでいるため、グルテンフリーではありません。グルテンは小麦、ライ麦、大麦に含まれるタンパク質であるため、グルテンを含まない食事をしている場合は、これら3つの項目すべてを完全に避ける必要があります。

ライスクリスピーの代替品の中には、他の代替品、特にテクスチャーほど良くないものがあることがわかりました。しかし、いくつかの素晴らしいオプションがあります!これが私たちのお気に入りのグルテンフリーのクリスピーライスシリアルのリストです:

  • Malt-O-Meal。これはグルテンフリーと表示されていますが、グルテンフリーの認定は受けていません。私の夫はEOEを患っており、反応はありません(私たちはいつもそれを食べています)が、ラベルを調べて、あなたが個人の健康に最も良いと思うことをしてください。ウォルマートで大きなバッグを購入でき、安価であるため、このオプションが気に入っています。
  • ネイチャースプラウトに戻り、クリスピーライスシリアルを磨きます。これは安全なグルテンフリーのクリスピーライスシリアルオプションです。グルテンフリーの認定を受けており、発芽玄米で作られています(より健康的です!)。値札はより急ですが、相互汚染の可能性を回避する必要がある場合は、それだけの価値があるかもしれません。この種の製品はスミス(クローガー)とオンラインで購入しました。
  • エレホンクリスピー玄米シリアルは、グルテンフリーの認定オプションです。地元の自然食料品店(Good Earth)で見つけました。また、Amazonで購入することもできます。

言及していないお気に入りのグルテンフリーのクリスピーライスシリアルはありますか?以下のコメントで共有してください!

重要な部分に移りましょう:

ライスの作り方ライスクリスピートリーツ

まず、材料を集めて測定します。余分なマシュマロは別にしておいてください。最後に追加するので、手元に置いておきます。このレシピはすぐにまとめられるので、すべてを準備しておく必要があります。

鍋に軽くグリースを塗ります。私はGoodCookというブランドが本当に好きで、ほとんどの場合、このレシピには9 x13インチのパンと木のスプーンを使用しています。アマゾンからの注文に興味がある場合は、以下のレシピカードで両方にリンクしました。

バターとマシュマロを溶かします一緒。すべてが溶けて滑らかになるまで、頑丈なスプーン(上の写真にあるGood Cookの木製スプーンが大好きです)でかき混ぜます。

鍋を火から下ろし、バニラと余分なマシュマロを入れてかき混ぜます。混合物が冷え始めているため、これらのマシュマロは完全には溶けず、ライスクリスピートリーツ全体に柔らかいマシュマロの小片が残ります。このステップは本当にレシピをワンランク上に上げます!

クリスピーライスシリアルを追加します(上記のメモまたはレシピカードを参照してください)。先に進んですべてを捨て、完全に結合するまで頑丈なスプーンでかき混ぜます。

準備した鍋に広げ、そっと押し下げます。詰め込まないでください。これらのバーは、すてきでねばねばした軽いものにします。

ライスクリスピートリーツはすぐに楽しむことができますが、数分待っておくとカットしやすくなります。かっこいい。

残り物は密閉容器に保管するか、ラップでしっかりと包みます。

このライスクリスピートリーツのレシピはとても簡単で、めちゃくちゃにする方法はありません。 。しかし、最後にマシュマロを追加すると、すべてが違います!

このレシピを使用して、乳製品を含まないライスクリスピートリーツを作ることはできますか?

はい!あなたがする必要があるのはあなたの好きな乳製品のない潜水艦とバターを交換することです。柔らかいものは同じに設定されないので、スペクトルショートニングまたはスティックの種類を使用することをお勧めします。

これらのグルテンフリー、乳製品フリーのライスクリスピートリーツをお楽しみください!

さらにすばらしいグルテンフリーのデザートレシピ:

グルテンフリーキッチンで最高の歯ごたえのあるグルテンフリーチョコレートチップクッキー–私たちは常にこれらを作っています!

ヌテラライスクリスピートリーツ–ポットラックや集まりに最適です!

イージーケーキミックスグルテンフリーピスタチオケーキ

小麦粉のないタヒニブラウニー

このレシピを作る???ぜひお聞かせください。

> > >写真を撮り、ソーシャルメディアで@LifeAfterWheatにタグを付けます

> > >このレシピが気に入った場合は、以下に5つ星の評価を残してください。評価を残すと、他の人がこのレシピを見つけるのに役立ちます–グルテンフリーの愛を共有してくれてありがとう!

準備時間10分
調理時間5分
合計時間15分

材料

  • 1/2カップバターまたは乳製品を含まない代替品(注を参照)
  • 15オンスのマシュマロ
  • 1カップのミニマシュマロ
  • 1tspのバニラエッセンス
  • 8カップのグルテン無料のクリスピーライスシリアル(注を参照)

手順

  1. 9x13インチの鍋に軽くグリースを塗ります。クッキングスプレーの短いスプリッツまたはバターの素早いブラッシングで十分です。
  2. 大きな鍋で、中火でバターと15オンスのマシュマロを溶かします。すべてが溶けて滑らかになるまで頻繁にかき混ぜます。火から下ろします。 。
  3. バニラと1カップのマシュマロを入れてかき混ぜ、グルテンを含まないクリスピーライスシリアルを均一になるまで加えます。
  4. 準備した鍋に混合物を広げ、軽く油を塗って軽くたたきます。へら。
  5. カットしやすくするために、20分間そのままにします。残り物はラップで包むか、密閉容器に入れて保管してください。

注意事項

  • 乳製品を使用しない場合は、スティック状の代替品を使用してください。
  • 古いバニラならどれでもかまいませんが、本物のバニラは模造バニラよりも味が良く、メキシコのバニラが常に最高です。ぜひチェックしてみてください。
  • ライスクリスピーのグルテンフリー代替品については、ブログ投稿をご覧ください。

推奨製品

アマゾンアソシエイトおよび他のアフィリエイトプログラムのメンバーとして、対象となる購入から収益を得ています。

  • エレホンクリスピーブラウンライスシリアル、グルテンフリー、オーガニック、10オンス
  • モリーナバニラによるメキシカンバニラブレンド、モリーナバニラによる33.3オンス/ 1000 Ml(バニリンエキス)
  • Pyrex Basics 3 Quart Glass Oblong Baking Dish with Red Plastic Lid -13.2 INCH x 8.9inch x 2 inch
  • Good Cook 10500 Gourmet Beechwood Spoon with Colored Handle Wood

栄養情報:

20

サービングサイズ:

1バー
サービングあたりの量:カロリー:159総脂肪:5g飽和脂肪:3gトランス脂肪:0g不飽和脂肪:2gコレステロール:12mgナトリウム:114mg炭水化物:29g繊維:0g砂糖:15gタンパク質:1g

Write a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です