Chicken Tortilla Soup in a Crock Pot är mitt absoluta favorit sopprecept för vintern! Detta HEALTHY Chicken Tortilla Soup-recept är kryddigt, enkelt och gott. Slow Cooker Chicken Tortilla Soup är fylld med kryddor, kyckling, tomater, gröna chili, majs och mer. Denna crockpot tortillasoppa är så enkel och utsökt!
Innehållsförteckning
Crock Pot Chicken Tortilla Soup (Healthy!)
Crockpot Chicken Tortilla Soup är viktigt om du längtar efter lätt komfortmat! Detta hälsosamma recept på kycklingtortillasoppa är så enkelt, OCH det är bra för dig!
Det är januari. Nyårsupplösningar lever och har det bra … och terroriserar fortfarande mina tankar. Men inte alla hälsosamma recept måste vara bla. Vissa hälsosamma recept kan vara fulla av smak, helt tröstande och SUPER LÄTT. Denna hälsosamma kycklingtortillasoppa är allt ovan!
Slow Cooker Chicken Tortilla Soup är ett av mina absoluta favoritrecept jag någonsin har gjort. Jag vet att det säger mycket, eftersom det finns tusentals recept på den här webbplatsen. Men det är bara så bra. Att kunna göra kycklingtortillasoppa i en crock-kruka gör det bara så mycket lättare!
Jag kan inte vänta på att du ska prova denna crockpot-tortillasoppa. Den är fylld med så många fantastiska ingredienser, och det är den perfekta soppan som hjälper dig att starta de hälsosamma målen!
Detta hälsosammare recept på kycklingtortillasoppa håller mig på rätt spår med mina ambitioner att äta bättre, utan att offra smaken. Vinn vinn!
Recept för långkokt kycklingtortillasoppa
Detta recept för kycklingortillasoppa är gjord i en crockpot. Är det inte AWESOME?
Jag anpassade det här crockpot-soppreceptet från en av mina FAVORITT-soppor som vi hade under uppväxten, så den här långsamma kokt kyckling tortillasoppa känns bara Hem. Jag vågar säga att den är så smakrik att den inte ens behöver ost. KAN DU TRO ATT JAG BARA SÄGER ATT ?!
Hälsosam kycklingortillasoppa
Healthy Chicken Tortilla Soup är ett så smakfullt och enkelt recept med enkla ingredienser!
Om du har följt med, vet du att jag är hedrad att vara ambassadör för Old El Paso i år. Det har varit så kul att bli kreativ med sina fantastiska produkter. Jag tog den gamla skolan den här månaden med denna Skinny Slow Cooker Chicken Tortilla Soup. Jag använde deras Green Chiles för att göra det lite kryddigt, deras Taco-kryddor för att ge det lite extra (lätt) känsla och garnerade med Crispy Fried Tortilla Strips för lite nödvändig crunch. SÅ mycket Old El Paso att älska i det här lilla receptet!
Hur man gör hemlagade stekta tortilloremsor
Att göra de stekte tortillabandarna till denna crockpot-tortillasoppa gjorde det verkligen perfekt. Och att göra dem är super enkelt! Jag borstade bara några mjöltortillor med olja och tacokrydda och stekte dem sedan i olja. Du kan också steka de tunna remsorna och strö på tacokrydden medan du fortfarande är varm och innan de torkar. Dessa hemlagade tortillarremsor är ett enkelt sätt att ge lite karaktär till denna hälsosamma kycklingortillasoppa!
Vad serveras med Crock Pot Chicken Tortilla Soup
Denna tortillasoppa med långsam spis är perfekt för de kalla dagarna på vintern, och du tror inte bara hur enkelt det är att göra. Kasta ingredienserna i en långsam spis, rör om för att kombinera och låt crockpot göra allt arbete. Sked och servera. Perfektion!
Vi älskar att servera detta hälsosamma recept på crockpot-tortillasoppa med våra vitlökrullar från Hawaii, Cheddar Drop Biscuits, Middagsrullar, Röda bönor och ris eller några mexikanska ris. Kan inte gå fel!
Vanliga frågor om hur man gör Healthy Chicken Tortilla Soup
Kan du frysa Chicken Tortilla Soup?
Ja, du kan absolut frysa alla rester som du har av denna långkokta kyckling tortillasoppa. Låt soppan svalna helt och häll den sedan i en frysskyddspåse eller behållare. Håll tortillarremsorna åtskilda från soppan om du planerar att frysa. Tina ut det i kylen innan det serveras och värm sedan upp på spishällen. Lätt peasy!
Hur skulle du tjockna denna crock pot Chicken Tortilla Soup i en nypa?
Om du behöver tjockna denna crockpot tortillasoppa, ta en kopp soppbuljong och blanda med 1 matsked mjöl.Rör om tills en pasta bildas. Häll det långsamt tillbaka i soppan under omrörning medan du kombinerar. Fungerar som en charm!
Är Chicken Tortilla Soup Healthy?
Den här är! Vi har gjort små justeringar för att göra detta recept lite hälsosammare än det typiska receptet. Om du tar hand om vilka garneringar du inkluderar är du i affärer. Nu är det ett av våra favoritcrockpot-recept!
Se receptkortet nedan för hur man gör kycklingortillasoppa i en Crockpot. Njut!
Om du gillar denna hälsosamma långkokta kycklingtortillasoppa, prova de här andra enkla sopporna!
- Instant Pot Kycklingortillasoppa
- Frisk Crockpot Potatisoppa
- Viktvaktare Kålsoppa
- Krämig recept på kycklingortillasoppa
- Crockpot Broccoli Ostsoppa
- Healthy Turkey Chili Recept
Healthy Chicken Tortilla Soup Crock Pot Recept
Ingredienser
- ▢ 1 lök hackad
- ▢ 2 vitlöksklyftor malet
- ▢ 1 msk olivolja
- ▢ 3 koppar kycklingbuljong med låg natrium
- ▢ 1 8 uns burk tomatsås
- ▢ 1 14,5 uns kan avfyra rostade tärnade tomater (eller vanliga om du föredrar mindre kryddig)
- ▢ 1 4,5 uns burk Old El Paso gröna chili
- ▢ 1/4 kopp hackad koriander
- ▢ 4 koppar kokt och strimlad kyckling eller rotisserie kyckling
- ▢ 1 1 uns packad gammal El Paso Taco-kryddor
- ▢ 1 11 uns kan ångad majs, dräneras och sköljs
FÖR TORTILLA STRIPS
- ▢ 2 koppar rapsolja
- ▢ 2 8 ”Old El Paso Burrito Tortillas
- ▢ 1 matsked gammal El Paso Taco-kryddor
VALFRITT GARNIER
- ▢ koriander Gamla El Paso skivade Jalapenos , gräddfil med låg fetthalt, riven ost med låg fetthalt
Instruktioner
-
Värm olja över medium / hög värme i en medium stekpanna. Tillsätt lök och vitlök och koka tills det är genomskinligt, cirka 3 minuter. Jag gillar att mina är lite under-sauteed, att hålla lite av deras knas.
-
När du har sauterat, tillsätt lök och vitlök till en långsam spis på hög värme. Tillsätt i alla andra ingredienser utom tortillor och garneringar. Rör om att kombinera.
-
Värme på hög, täckt, i 2-3 timmar eller på låg i 4-5 timmar.
-
Innan du serverar, förbered tortilla chips:
-
I en liten kastrull, värm rapsoljan över medium / hög värme.
-
Skär varje tortilla i en pizzaskärare / 2 tum remsor.
-
Koka remsorna i omgångar, cirka 2-4 minuter eller tills de är brunade.
-
Ta bort remsorna med en slitssked och låt rinna av på en pappershandduk.
-
Medan remsor fortfarande är heta och innan de har torkats, strö över tacokrydda och salt efter smak. Låt torka helt.
-
När du är redo att servera soppan, servera garnerad med extra koriander, gräddfil med låg fetthalt, jalapenos och tortillarremsor. Eller någon av dina favoritpålägg!
-
Njut!
Sista steget Glöm inte att visa mig en bild av vad du gjorde! Ladda upp en bild eller tagga mig @thecookierookie på Instagram!
Näringsinformation
RUNDT OM WEBBEN: Om du letar efter andra fantastiska långsamma soppor, kolla in dessa recept från några av våra vänner! Långkokad korv och vit bönsoppa, långsam kok kycklingbroccoli ostsoppa, crockpot majskotare
