Cu tot felul de etape și tot felul de blândețe, etapa de șase până la nouă luni este o plimbare distractivă. Bebelușul dvs. încearcă probabil alimente noi acum, dar dacă nu, încurajați-l cu blândețe, deoarece aceasta este o fereastră bună pentru a învăța gusturi și texturi noi. Pe lângă laptele matern sau formula, puteți introduce apă sau o cantitate mică de suc de fructe pur într-o ceașcă deschisă (dezordonat, dar necesar pentru a învăța abilități bune de băut). Unii copii vor dori, de asemenea, să se hrănească cu mâinile lor sau să apuce lingura, și asta este și în regulă.

În ceea ce privește somnul, este posibil să obțineți succes cu un program de somn liber sau cu o pregătire mai serioasă a somnului, care se întâmplă și pentru a încuraja somnul lung pe timp de noapte. „În mod ideal, cea mai scurtă perioadă de trezire din timpul zilei va fi prima zi, între trezirea de dimineață și primul lor pui de somn”, spune Alexis Dubief, un consultant de somn pentru copii din nordul Vermontului. ”Atunci se va extinde pe măsură ce ziua continua. Veți vedea un timp de trezire mai lung între primul și al doilea pui de somn. Cea mai lungă perioadă a zilei treaz este înainte de culcare. ”

La șase luni, mulți bebeluși au scăzut de la trei pui de somn la două – un program care poate dura până la sau după primele zile de naștere, ceea ce înseamnă probabil ajustarea somnelor (puțin mai târziu) și a culcării (puțin mai devreme). Dacă tot încerci să strângi o scurtă somn la sfârșitul zilei, s-ar putea să previi un copil supraobosit, dar s-ar putea să nu se întâmple nici el. Hei, părinția este un act lung de echilibrare! Amintiți-vă că ciudățenia este destul de normală în timpul unei tranziții ca aceasta și amintiți-vă că nu va dura pentru totdeauna. Trimiterea unor repere de somn pe timp de noapte, cum ar fi jaluzelele oprite în dormitor, pot ajuta și la o oră mai devreme de culcare.

Program de somn de 6 până la 9 luni

Durata timpului de trezire: aproximativ 2 până la 4 ore

Durata timpului de somn: 2 până la 3 pui de somn de 30 de minute până la 3 ore, poate dormi până la 12 ore peste noapte sau se poate trezi o dată sau de două ori

Durata totală de somn: 12 până la 16 ore pe zi

Program de eșantionare de 6 până la 9 luni (cu 2 pui de somn)

7 – 7:30 – Trezire (3 la 3,5 ore)

10:30 – 1 pui de somn (1 oră)

11: 30 am – Timp de veghe (2,5 ore)

14:00 – al doilea pui de somn (2 ore)

4 p.m. – Timp de trezire (3 la 3,5 ore)

19 – 19:30 – Somn (12 ore, cu sau fără trezire nocturnă)

Timp total de somn: 15 ore

6-9 program de hrănire de luni

Alăptare: la cerere, înainte de a oferi alte alimente

Pompare: 15 până la 20 de minute pe sân, la fiecare 3 ore sau de cel puțin 7 ori pe zi

Formula: 180 până la 230 mL (6 până la 8 oz) pe hrană, de aproximativ 4 până la 5 ori pe zi

Solid: Continuați cerealele fortificate cu fier și legumele, fructele sau carnea în piure începeți să oferiți un amestec de două alimente în piure (încercate mai întâi individual); la nouă luni, mâncarea poate fi mai puțin pureată și ușor mai groasă ca textură (piure de furculiță, tăiată sau mărunțită); fără miere până la vârsta de cel puțin 12 luni

Lichide: continuați laptele matern sau formula; introduceți apă sau suc de fructe 100% numai într-o ceașcă deschisă (nu mai mult de 120 ml / 4 oz)