Met allerlei mijlpalen en allerlei schattigheid, de etappe van zes tot negen maanden is een leuke rit. Je baby probeert nu waarschijnlijk nieuw voedsel, maar als dat niet het geval is, moedig ze dan zachtjes aan, want dit is een goed moment om nieuwe smaken en texturen te leren. Naast moedermelk of flesvoeding kun je water of een kleine hoeveelheid puur vruchtensap in een open beker doen (rommelig maar noodzakelijk om goede drinkvaardigheden te leren). Sommige kinderen willen zichzelf ook voeden met hun handen of de lepel pakken, en dat is ook goed.

Wat slaap betreft, kunt u succes boeken met een los dutjesschema of een serieuzere slaaptraining die ook een lange nachtrust aanmoedigt. “Idealiter is je kortste wektijd gedurende de dag de eerste van de dag, tussen het wakker worden in de ochtend en hun eerste dutje”, zegt Alexis Dubief, een kinderslaapconsulent in het noorden van Vermont. “Daarna zal het met de dag uitbreiden. gaat verder. Je zult een langere wektijd zien tussen het eerste en tweede dutje. Het langste deel van de dag dat je wakker bent, is voor het slapengaan. ”

Na zes maanden zijn veel baby’s van drie dutjes naar twee gedaald – een schema dat kan duren tot of na hun eerste verjaardagen, wat waarschijnlijk betekent dat de dutjes (iets later) en bedtijd (iets eerder) moeten worden aangepast. Als je aan het eind van de dag nog steeds probeert een kort dutje te doen, kan dit een oververmoeide baby voorkomen, maar het kan ook gewoon niet gebeuren. Hé, ouderschap is een lange evenwichtsoefening! Onthoud dat chagrijnigheid vrij normaal is tijdens een overgang als deze, en onthoud dat het niet eeuwig zal duren. Het verzenden van nachtelijke slaapaanwijzingen, zoals verduisteringsgordijnen in de slaapkamer, kan ook helpen om eerder naar bed te gaan.

6 tot 9 maanden slaapschema

Wektijd: ongeveer 2 tot 4 uur

Slaapduur: 2 tot 3 dutjes overdag van 30 minuten tot 3 uur, kan tot 12 uur slapen of één keer wakker worden tweemaal

Totale slaaptijd: 12 tot 16 uur per dag

Voorbeeldschema van 6 tot 9 maanden (met 2 dutjes)

7 tot 7.30 uur – Wakker worden (3 tot 3,5 uur)

10.30 uur – 1e dutje (1 uur)

11: 30 uur – Wektijd (2,5 uur)

14.00 uur – 2e dutje (2 uur)

16.00 uur – Wektijd (3 tot 3,5 uur)

19 tot 19:30 uur – Slaap (12 uur, met of zonder nachtelijk wakker worden)

Totale slaaptijd: 15 uur

6 tot 9 maanden voedingsschema

Borstvoeding: op aanvraag, voordat u ander voedsel aanbiedt

Afkolven: 15 tot 20 minuten per borst, elke 3 uur of minstens 7 keer per dag

Formule: 180 tot 230 ml (6 tot 8 oz) per voeding, ongeveer 4 tot 5 keer per dag

Vaste stoffen: ga door met met ijzer verrijkte granen en gepureerde groenten, fruit of vlees; begin met het aanbieden van een mix van twee gepureerde voedingsmiddelen (eerst afzonderlijk geprobeerd); na negen maanden kan het voedsel minder gepureerd en iets brokkeliger van structuur zijn (met vorkjes gepureerd, in stukken gesneden of versnipperd); geen honing totdat ze minstens 12 maanden oud zijn

Vloeistoffen: ga door met moedermelk of flesvoeding; breng water of 100 procent vruchtensap alleen in een kopje met open bovenkant (niet meer dan 120 ml / 4 oz)