모든 종류의 이정표와 모든 종류의 귀여움, 6 ~ 9 개월의 스테이지는 재미있는 놀이기구입니다. 아기는 아마도 지금 새로운 음식을 시도하고있을 것입니다. 그러나 그렇지 않다면 새로운 맛과 질감을 배우기에 좋은 창이므로 부드럽게 격려하십시오. 모유 나 분유 외에도 열린 컵에 물이나 소량의 순수한 과일 주스를 넣을 수 있습니다 (지저분하지만 좋은 음주 기술을 배우기 위해 필요함). 일부 어린이들은 손으로 스스로 먹이를 주거나 숟가락을 잡고 싶어 할 것입니다. 그것도 괜찮습니다.

수면에 관한 한, 느슨하게 낮잠을 자거나 더 심각한 수면 훈련을 받으면 성공할 수 있습니다. 북부 버몬트의 아동 수면 컨설턴트 인 Alexis Dubief는 “이상적으로, 낮 동안 가장 짧은 기상 시간은 아침 기상과 첫 낮잠 사이의 첫날이 될 것입니다. 그러면 하루가 늘어날 것입니다. 계속. 첫 번째 낮잠과 두 번째 낮잠 사이의 기상 시간이 더 길어집니다. 깨어있는 하루 중 가장 긴 시간은 취침 전입니다.”

6 개월이 지나자 많은 아기들이 세 번의 낮잠에서 두 번으로 줄었습니다. 일정은 첫 번째 생일까지 또는 그 이후로 지속될 수 있습니다. 이는 낮잠 시간 (약간 늦음)과 취침 시간 (약간 일찍)을 조정하는 것을 의미합니다. 하루가 끝날 때 잠깐 낮잠을 자고 있다면 과로 지친 아기를 예방할 수 있지만 그렇게되지 않을 수도 있습니다. 이봐, 부모는 하나의 긴 균형 잡힌 행동입니다! 이와 같은 전환 중에는 불안 정함이 매우 정상적이며 영원히 지속되지는 않는다는 점을 기억하세요. 침실에 암막 블라인드를 설치하는 등 야간 수면 신호를 보내면 취침 시간을 앞당길 수 있습니다.

6 ~ 9 개월 수면 일정

깨우기 시간 : 약 2 ~ 4 시간

수면 시간 : 30 분 ~ 3 시간 동안 낮잠 2 ~ 3 회, 밤새 최대 12 시간 잠을 자거나 한 번 깨울 수 있습니다. 두 번

총 수면 시간 : 하루 12 ~ 16 시간

6 ~ 9 개월 샘플 일정 (낮잠 2 회)

오전 7 ~ 7시 30 분 – 기상 (3 ~ 3.5 시간)

10:30 am – 첫 번째 낮잠 (1 시간)

11 : 오전 30시 – 깨우기 시간 (2.5 시간)

오후 2시 – 두 번째 낮잠 (2 시간)

4 p.m. – 깨우기 시간 (3 ~ 3.5 시간)

7 ~ 7 : 30 p.m. – 수면 (12 시간, 야간 깨어 있음 또는 없음)

총 수면 시간 : 15 시간

6 ~ 9 개월 수유 일정

모유 수유 : 주문형, 다른 음식을 제공하기 전

펌핑 : 3 시간마다 또는 하루에 7 회 이상 모유 당 15-20 분

포뮬러 : 180 ~ 230mL (6 ~ 8oz), 하루에 약 4 ~ 5 회

고체 : 철분 강화 시리얼과 반 유동식 야채, 과일 또는 고기를 계속 섭취합니다. 두 가지 반 유동식 식품을 혼합하여 제공하기 시작합니다 (먼저 개별적으로 시도). 9 개월이되면 음식은 덜 반 유동되고 질감이 약간 더 뭉쳐 질 수 있습니다 (포크 으 깨기, 자르기 또는 잘게 썰기). 생후 12 개월이 될 때까지는 꿀을 사용하지 마십시오.

액체 : 모유 나 분유를 계속하십시오. 개방형 컵에만 물 또는 100 % 과일 주스를 넣습니다 (120mL / 4oz 이하)