Hvordan steker du Poblano Peppers

Hopp til oppskrift

Ristede poblano-paprika er enkle å lage og kan brukes i mange deilige meksikanske oppskrifter. Lær hvordan du steker poblano paprika i en ovn eller over åpen ild.

Det er ikke noe bedre enn den rike, men subtile røykfylte smaken av stekte poblano-paprika. Selv om poblanos kan hakkes og brukes i oppskrifter, akkurat som alle andre paprika, gir steking av dem en svak sødme og konsentrerer den deilige smaken. Det er flere måter å steke poblanos på, inkludert to av favorittmetodene mine:

  • under en stekekylling
  • over en åpen flamme på komfyren eller grillen

Begge metodene er superenkle. La meg vise deg hvordan!

Hvordan steke poblano paprika

Trinn 1: Linje et stort bakeplate med aluminiumsfolie for enkel opprydding og legg poblano paprika på toppen. Sett ovnsstativet ditt rett under broileren og slå på broileren.

Trinn 2: Broil poblanos i 5 minutter, eller til huden er svart og blæret. Vend dem forsiktig og broil i ytterligere 5 minutter, eller til huden er svart og blister som vist på bildet nedenfor.

Trinn 3: Fjern dem fra ovnen og dekk bakplaten løst med aluminiumsfolie eller plastfolie for å beholde noe av varmen og hjelpe dem å dampe . La dem sitte i 5 minutter.

Trinn 4: Trekk og gni så mye av løs hud på paprikaen som mulig. Det trenger ikke å være perfekt, så mye du kan.

Det er det! Hvis du ikke vil ha paprikaen for krydret, kan du lage en loddrett spalting nedover den ene siden av paprikaene og fjerne frøene og venene, eller du kan la dem være i et krydret spark.

Slik bruker du Ristede Poblano Peppers

Når du har Har du de stekte poblano paprikaene dine klare til å gå, lurer du kanskje på hva du skal gjøre med dem! Her er noen ideer.

  • Autentisk Chile Relleno-oppskrift
  • Ristet Poblano fløtesaus
  • Bakt Chile Rellenos
  • Ristet Poblano Brokkoli suppe
  • Chile Verde

Jeg håper du elsker denne oppskriften – sørg for å gi den en anmeldelse nedenfor! For å få enklere meksikanske oppskrifter levert direkte til innboksen din, kan du registrere deg for nyhetsbrevet mitt. Du kan også følge Isabel Eats på Facebook, Instagram og Pinterest!

Oppskrift

5 fra 3 stemmer

Ristede Poblano Peppers

Serverer: 4 paprika

Skriv ut

  • Pin

Forberedelse: 5 minutter
Cook: 10 minutter
Totalt: 15 minutter

Lær hvordan du lager stekte poblano-paprika i en ovn eller over en åpen flamme for bruk i mange deilige oppskrifter! Klar om 15 minutter eller mindre!

Ingredienser

  • ▢ 4 store paprika paprika

Instruksjoner

Å steke under en stekekylling

  • Linje et stort bakeplate med aluminiumsfolie og legg poblano paprika på toppen. Sett ovnsstativet rett under broileren og slå på broileren.
  • Broil poblanos i 5 minutter, eller til huden er svart og blemmer. Vend dem forsiktig og broil i ytterligere 5 minutter, eller til huden er svart og blister.
  • Fjern dem fra ovnen og løst dekk til bakeplaten med aluminiumsfolie eller plastfolie for å beholde noe av varmen og hjelpe dem å dampe. La dem sitte i 5 minutter.
  • Trekk og gni så mye av løs hud på paprikaen som mulig. Det trenger ikke å være perfekt, så mye du kan.
  • Hvis du ikke vil ha paprikaen for krydret, du kan lage en loddrett spalte nedover den ene siden av paprikaen og fjerne frøene og venene. Hakk eller stapp paprika til bruk i oppskrifter.

Å steke over åpen ild

  • Slå gasskomfyren høyt. Plasser paprika direkte på flammen, og snu dem av og til med metalltang til huden på alle sider er svart og blister.
  • Overfør paprika til en middels bolle og dekk med aluminiumsfolie, plastfolie eller til og med en stor plate. La dem sitte i 5 minutter.
  • Trekk og gni så mye av løs hud på paprikaen som mulig. Det trenger ikke å være perfekt, så mye du kan.
  • Hvis du ikke vil ha paprikaen for krydret, du kan lage en loddrett spalte nedover den ene siden av paprikaen og fjerne frøene og venene. Hakk eller paprika som skal brukes i oppskrifter.

Ernæringsinformasjon

Servering: 1pepper Kalorier: 33kcal (2%) Karbohydrater: 8g (3%) Protein: 1g (2%) Fett: 1g (2%) Mettet fett: 1g (5%) Natrium : 5 mg Kalium: 287 mg (8%) Fiber: 3 g (12%) Sukker: 4 g (4%) Vitamin A: 607 IU (12%) Vitamin C: 132 mg (160%) Kalsium: 16 mg (2%) Jern: 1 mg ( 6%)

Forfatter: Isabel Eats
Kurs: sider
Mat: meksikansk

Lagde du mine stekte Poblano Peppers? Legg igjen en kommentar nedenfor og tagg @isabeleats på sosiale medier!

Write a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *