Grønn te vs svart te: Gamle hender stiller spørsmål ved vitenskapen når det gjelder å bestemme hvilken te som har mest helsemessige fordeler

Det er neppe en overraskelse når du vurderer det store antallet teelskere mellom Tyrkia, verdens største te-forbruker per innbygger, og Kina, som stod for over 60% av den globale teinntekten i fjor.

I løpet av det siste året eller så har vi lært av forskere i Beijing at de har knyttet tedrikking til kreativitet . Og forskere i Queensland har vist at kvinner som drikker to kopper om dagen er mer fysisk aktive.

Tre brygger i uken

Den siste studien for å gi glede til elskere av verdens nest mest konsumert drikke etter at vann ble publisert av forskere i Kina i forrige måned.

De fant at å drikke minst tre brygger i uken kan hjelpe folk å leve et lengre og sunnere liv, etter at de koblet tedrikking til en lavere risiko for hjertesykdom og hjerneslag.

I løpet av syv år hadde vanlige tedrikkere 20% lavere risiko for hjertesykdom og hjerneslag, 22% lavere risiko for dødelig hjertesykdom og hjerneslag, og 15% redusert risiko for død av alle årsaker.

Forskerne anslår at en 50 år gammel vanlig te-drikker ville utvikle koronar hjertesykdom og hjerneslag 1,41 år senere og leve 1,26 år lenger enn de som aldri eller sjelden drakk te.

Da de så på te-typen, fant forskerne at å drikke grønn te var forbundet med lavere risiko, men t her var det ingen kobling til redusert risiko for drikkere av svart te.

Drikker grønn te var assosiert med omtrent 25% lavere risiko for hjertesykdom og hjerneslag, dødelig hjertesykdom og hjerneslag og død av alle årsaker. Imidlertid ble det ikke observert noen signifikante assosiasjoner for svart te.

Write a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *