Vihreä tee vs. musta tee: Vanhat kädet kyseenalaistavat tieteen päätettäessä, millä teellä on eniten terveydellisiä hyötyjä

Se ei ole tuskin yllätys, kun otetaan huomioon valtava määrä teen ystäviä Turkin, maailman suurin teekuluttaja asukasta kohden ja Kiina, jonka osuus viime vuonna oli yli 60% maailman teetuloista.

Noin viime vuoden aikana olemme oppineet Pekingin tutkijoilta, jotka ovat liittäneet teen juomisen luovuuteen . Queenslandin tutkijat ovat osoittaneet, että naiset, jotka juovat kaksi kupillista päivässä, ovat fyysisesti aktiivisempia.

Kolme panimoa viikossa

Viimeisin tutkimus, joka ilahduttaa maailman toiseksi suosituimpia ystäviä. Kiinan tutkijat julkaisivat viime kuussa kulutetun juoman veden jälkeen.

He havaitsivat, että vähintään kolmen panimon viikoittainen juominen voi auttaa ihmisiä elämään pidempään ja terveellisempää elämää sen jälkeen, kun he ovat linkittäneet teetä juomisen pienempään riskiin. sydänsairaus ja aivohalvaus.

Yli seitsemän vuoden ajan tavallisilla teejuomareilla oli 20% pienempi sydänsairauksien ja aivohalvausten riski, 22% pienempi kuolemaan johtaneiden sydänsairauksien ja aivohalvausten riski ja 15% pienempi kuolemariski. kaikesta syystä.

Tutkijat arvioivat, että 50-vuotiaalla tavallisella teejuomijalla kehittyy sepelvaltimotauti ja aivohalvaus 1,41 vuotta myöhemmin ja hän elää 1,26 vuotta kauemmin kuin ne, jotka eivät ole koskaan juoneet tai harvoin teetä.

Kun he tarkastelivat teetyyppiä, tutkijat havaitsivat, että vihreän teen juominen liittyi pienempiin riskeihin, mutta t tässä ei ollut yhteyttä mustan teen juojien pienentyneeseen riskiin.

Vihreän teen juomiseen liittyi noin 25% pienempi riski sydänsairauksiin ja aivohalvauksiin, kuolemaan johtaneisiin sydänsairauksiin ja aivohalvauksiin sekä kaikista syistä johtuvaan kuolemaan. Mustalla teellä ei kuitenkaan havaittu merkittäviä yhdistyksiä.

Write a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *