녹차 대 홍차 : 어느 차가 가장 건강에 유익한 지 결정할 때 과학에 의문을 제기하는 노련한 사람들

터키 사이에있는 수많은 차 애호가를 고려할 때 이는 놀라운 일이 아닙니다. 세계 최대의 1 인당 차 소비국과 작년 전 세계 차 수입의 60 % 이상을 차지한 중국.

지난 1 년 정도 베이징의 과학자들로부터 우리는 차를 마시는 것과 창의력을 연결했다는 사실을 알게되었습니다. . 퀸즐랜드의 연구원들은 하루에 두 잔을 마시는 여성이 신체적으로 더 활동적이라는 사실을 보여주었습니다.

주 3 잔

세계에서 두 번째로 많은 연인들을 응원하기위한 가장 최근의 연구 지난달 중국 연구진이 물을 마신 후에 마시는 음료수를 마신 것입니다.

그들은 일주일에 최소 3 잔의 양조주를 마시면 사람들이 차를 마시는 것과 차를 마시는 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 발견했습니다. 심장병 및 뇌졸중.

7 년 동안 일반 차를 마시는 사람은 심장병 사고 및 뇌졸중 위험이 20 % 낮고 치명적인 심장병 및 뇌졸중 위험이 22 % 낮으며 사망 위험이 15 % 감소했습니다. 모든 원인에 의해.

연구자들은 50 세의 습관적인 차를 마시는 사람이 1.41 년 후에 관상 동맥 심장병과 뇌졸중을 일으키고 차를 전혀 마시지 않거나 거의 마신 적이없는 사람보다 1.26 년 더 오래 살 것이라고 추정했습니다.

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차의 종류를 조사했을 때 연구원들은 녹차를 마시는 것이 위험도가 낮다는 것을 발견했지만 여기에 홍차를 마시는 사람의 위험 감소와는 관련이 없습니다.

녹차를 마시는 것은 심장병 및 뇌졸중, 치명적인 심장병 및 뇌졸중, 모든 원인으로 인한 사망 위험을 약 25 % 낮추는 것과 관련이 있습니다. 그러나 홍차에 대한 유의미한 연관성은 관찰되지 않았습니다.

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