Thé vert vs thé noir: les vieilles mains remettent en question la science quand il s’agit de décider quel thé a le plus d’avantages pour la santé

Ce n’est pas une surprise si l’on considère le grand nombre d’amateurs de thé entre la Turquie, le le plus grand consommateur de thé au monde par habitant, et la Chine, qui représentait plus de 60% des revenus mondiaux du thé l’année dernière.

Au cours de la dernière année, des scientifiques de Pékin nous ont appris que la consommation de thé était liée à la créativité . Et les chercheurs du Queensland ont montré que les femmes qui boivent deux tasses par jour sont plus actives physiquement.

Trois brasseries par semaine

L’étude la plus récente pour donner de la joie aux amoureux du deuxième plus consommée après la publication de l’eau par des chercheurs chinois le mois dernier.

Ils ont constaté que boire au moins trois breuvages par semaine peut aider les gens à vivre plus longtemps et en meilleure santé, après avoir lié la consommation de thé à un risque moindre de les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Sur sept ans, les buveurs de thé réguliers avaient un risque 20% plus faible d’incident de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, 22% moins de risque de maladie cardiaque mortelle et d’accident vasculaire cérébral et 15% de risque de décès par toutes les causes.

Les chercheurs ont estimé qu’un buveur de thé habituel de 50 ans développerait une maladie coronarienne et un accident vasculaire cérébral 1,41 an plus tard et vivrait 1,26 an de plus que ceux qui ne buvaient jamais ou rarement de thé.

Lorsqu’ils ont examiné le type de thé, les chercheurs ont constaté que la consommation de thé vert était associée à des risques plus faibles, mais t il n’y avait aucun lien avec un risque réduit pour les buveurs de thé noir.

La consommation de thé vert était associée à un risque d’environ 25% plus faible de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque mortelle et d’accident vasculaire cérébral, et de décès toutes causes confondues. Cependant, aucune association significative n’a été observée pour le thé noir.

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