このレシピが好きですか？屋上から叫びましょう！

Low Carb Superbowl Recipe Roundupのケトレシピを探していたときに、インターウェブ上に低炭水化物のすりつぶしたビーフチリレシピが驚くほど不足していることに気づきました。

ここIBIHでも、トロピカルターキーチリやパンプキンチキンチリのような非伝統的な低炭水化物チリレシピがいくつかありますが（どちらもそう言うとおいしいです！）、伝統的なケトグラウンドビーフチリレシピはありません。

今週、私はその状況を改善することにしました。それだけでなく、非常にシンプルなものを提供したいと思いました。平日の夜（またはいつでも）にほんの数分で泡立てることができる高速ケトチリ。

今では人々はチリのレシピを愛しているので、コンテストやシンプソンズのエピソード全体がそれ。たぶんあなたはあなたが誓う家族のお気に入りを持っています、そして私はここでそれを踏もうとはしていません。しかし、時々あなたはただ速くまたは安い夕食を必要とするか、またはただ怠惰すぎて、刻んだ野菜や肉を誰もが今までに味わったことのない最高の唐辛子に煮詰めるのに何時間も費やすことができないと感じます。

そして、私の友人、この簡単なケトチリレシピの出番です。

誤解しないでください。コンテストに勝てないかもしれませんが、これは非常においしいケトビーフチリで、さまざまな用途に使用できます。

ボウルからスプーンで食べ、前菜として小さな甘いコショウに詰め、チーズとサワークリームで覆い、低炭水化物ナチョスとして豚肉の皮を添えて、タコサラダのベースとして使用します…あなたアイデアを得る。

この10分間のケトチリの秘訣は、すべてを行う代わりに、準備されたサルサを使用することです。自分で切り刻む。好きなサルサを使いましょう。瓶から出して味を楽しむなら、このチリできっと気に入るはずです。砂糖とフィラーを含まないものを見つけることができれば、これは完璧で簡単な30全体のランチまたはディナーになります。

4人前（牛ひき肉1ポンド）のレシピを書いていますが、簡単に2倍、3倍などにすることができます。

だから、自分に有利になり、唐辛子のスノッブにならないでください。このケトノチョップチリを試してみてください。古い、労働集約的なチリレシピに二度と戻らないかもしれません！

ケトノチョップチリレシピビデオ??

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