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Non puoi sbagliare con le uova a colazione, ma sappiamo che di tanto in tanto può diventare noioso. Se sei tu oggi, allora prepara questa ricetta di uova di formaggio al forno per alzare le cose di un paio di tacche e non sentirti mai più annoiato delle uova! Usiamo tre formaggi e una copertura di cotenna croccante per attirarti e stupire le tue papille gustative. Guarda il video qui sotto!
Uova al forno perfette
Onestamente, tutto è perfetto quando si trova tra cipolle caramellate e tre diversi formaggi . Questa ricetta, in particolare, ha il vantaggio extra di un condimento croccante e si cuoce in meno di cinque minuti. Puoi regolare il tempo per un uovo più facile o troppo duro. Sono un fan personale di un bianco d’uovo perfettamente cotto, un tuorlo leggermente che cola. È difficile ottenerlo ogni volta che stai cuocendo le uova su un fornello. Tuttavia, se dai alle tue uova un bel nido di formaggio e usi il forno per cucinarle, avrai sempre uova al forno perfette!
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Tutte le cose gloriose da fare con le uova
Se questa ricetta è la tua marmellata, lo capiamo perfettamente. Forse odi le uova, forse odi le cipolle: in ogni caso, abbiamo molte altre ricette che puoi preparare usando le uova e non saprai nemmeno che ci sono Abbiamo pane, come il nostro biscotto cheddar a basso contenuto di carboidrati, e pagnotta di farina di cocco, e ovviamente abbiamo dessert, come la nostra torta al burro di keto e brownies a basso contenuto di carboidrati! Hai bisogno di ricette e noi ti copriamo le spalle.
Uova di formaggio al forno in ghisa!
Se questo la ricetta non conquista l’intera famiglia, non sappiamo cosa lo farà. È croccante, delizioso e molto saporito! Chi può dire di no a una tale delizia? Ti invitiamo a provare queste uova di formaggio al forno e facci sapere cosa ne pensi: non deve essere carino, deve solo avere un buon sapore!
La ricetta può essere aggiunta rapidamente a MyFitnessPal – Cerca “KetoConnect – Baked Cheesy Eggs”
Uova di formaggio al forno
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Ingredienti:
- ▢ 1 / 4 tazza di burro
- ▢ 1/2 cipolla bianca media, affettata
- ▢ sale e pepe
- ▢ 1 tazza di cotiche di maiale macinate
- ▢ 1 tazza di mozzarella sminuzzata
- ▢ 1/2 tazza di parmigiano grattugiato
- ▢ 1/2 tazza di formaggio Asiago
- ▢ 6 uova grandi
Istruzioni:
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Preriscalda il forno a 450 gradi. Sciogliere il burro o l’olio in una grande padella di ghisa a fuoco medio-alto.
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Riduci la fiamma a medio-bassa e aggiungi le cipolle. Condire abbondantemente con sale e pepe, quindi coprire la padella. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le cipolle sono molto morbide e iniziano a caramellare, 10-15 minuti.
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Unire le cotiche di maiale e formaggi e cospargere metà di questa miscela sulle cipolle. Usa il dorso del cucchiaio per creare 6 piccoli nidi nella miscela e rompi 1 uovo in ciascuno.
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Condire con sale e pepe e distribuire sopra il pangrattato rimanente e la miscela di formaggio.
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Cuoci in forno per 5 minuti o fino a quando le uova sono a malapena fissate. Girare la griglia in alto e farla rosolare per circa 1 minuto. Cospargere con altro formaggio, se lo si desidera, quindi servire caldo.
Note
Porzione: 1 / 3 ricette
