- Share557
- Tweet
- Pin709
Met eieren als ontbijt kun je niet fout gaan, maar we weten dat het van tijd tot tijd saai kan worden. Als jij dat bent vandaag, maak dan dit Baked Cheesy Eggs-recept om de boel een paar tandjes hoger te zetten en nooit meer verveeld te zijn door eieren! We gebruiken drie soorten kaas en een knapperige topping van varkenszwoerd om je naar binnen te lokken en je smaakpapillen te verblinden. Bekijk de onderstaande video!
Perfect Oven Baked Eggs
Eerlijk gezegd is alles perfect als het zich tussen gekarameliseerde uien en drie verschillende kazen bevindt . Dit recept in het bijzonder heeft het extraatje van knapperige toppings en bakt in minder dan vijf minuten. Je kunt de tijd aanpassen voor een te gemakkelijk of te hard ei. Ik ben een persoonlijke fan van een perfect doorgekookt eiwit, een ietwat vloeibaar eigeel. Het is moeilijk om dat elke keer te bereiken wanneer u uw eieren op een kookplaat kookt. Als je je eieren echter een lekker klein kaasnestje geeft en de oven gebruikt om ze te koken, heb je altijd de perfecte ovengebakken eieren!
GRATIS AFDRUKBAAR: Keto Food List
Doe mee met 150.000 anderen ontvang elke week een GRATIS keto-voedsellijst en nieuwe recepten!
Alle heerlijke dingen die je met eieren kunt maken
Als dit recept jouw jam, we snappen het helemaal. Misschien haat je eieren, misschien haat je uien – hoe dan ook, we hebben genoeg andere recepten die je kunt maken met eieren en je weet niet eens dat ze er zijn. We hebben brood, zoals ons koolhydraatarme cheddarkoekje, en kokosmeelbrood, en natuurlijk hebben we desserts, zoals onze keto-botercake en koolhydraatarme brownies! U heeft recepten nodig en wij staan voor u klaar.
Gietijzeren gebakken kaasachtige eieren!
Als dit recept wint niet de hele familie, we weten niet wat het zal doen. Het is knapperig, lekker en extra kaasachtig! Wie kan nee zeggen tegen zo’n genot? We raden je aan om deze gebakken kaasachtige eieren eens te proberen en ons te laten weten wat je ervan vindt – het hoeft er niet mooi uit te zien, het moet gewoon goed smaken!
Recept kan snel worden toegevoegd aan MyFitnessPal – Zoek naar “KetoConnect – Baked Cheesy Eggs”
Gebakken kaasachtige eieren
- 709
- 557
Afdrukken
Ingrediënten:
- ▢ 1 / 4 kopjes boter
- ▢ 1/2 middelgrote witte ui, in plakjes
- ▢ zout en peper
- ▢ 1 kopje gemalen varkensvleesschillen
- ▢ 1 kopje geraspte mozzarella
- ▢ 1/2 kopje geraspte parmezaanse kaas
- ▢ 1/2 kopje asiago-kaas
- ▢ 6 grote eieren
Instructies:
-
Verwarm de oven voor op 450 graden. Smelt boter of olie in een grote gietijzeren koekenpan op middelhoog vuur.
-
Zet het vuur laag tot medium-laag en voeg uien toe. Breng royaal op smaak met peper en zout en dek de pan af. Kook, af en toe roerend, tot de uien erg zacht zijn en beginnen te karamelliseren, 10-15 minuten.
-
Combineer varkenszwoerd en kazen, en strooi de helft van dit mengsel over uien. Gebruik de achterkant van de lepel om 6 kleine nesten in het mengsel te maken en breek er 1 ei in.
-
Breng op smaak met zout en peper en verdeel de resterende paneermeel en kaasmengsel erover.
-
Bak gedurende 5 minuten, of tot de eieren amper gestold zijn. Draai de grill gedurende ongeveer 1 minuut naar een hoge en bruine bovenkant. Bestrooi met extra kaas, indien gewenst, en serveer warm.
Notes
Portiegrootte: 1 / 3 recepten
