Az Egyesült Államok haditengerészetében való szolgálathoz számos szabványnak kell megfelelnie, beleértve a haditengerészet súlyának követelményeit is. A szolgálatba lépése után is évente kétszer lemérik és megmérik a haditengerészet matrózait, hogy megbizonyosodjanak az optimális fizikai egészségükről. súlykövetelmények, nem lehet túlsúlyos vagy alulsúlyos. Általában ezt a skála egyszerű lépése határozza meg. De ha aggodalomra ad okot, akkor a kerület, a testzsírszázalék vagy a BMI is mérhető. annak biztosítására, hogy ne lépje túl a haditengerészet maximális súlyának követelményeit. Az Ön magassága és neme alapján a nem megengedett súlykorlátok változhatnak. Ezenkívül a normák az életkor előrehaladtával egyre kevésbé szélsőségesek, miközben továbbra is ösztönzik az erőnlétet és az egészséges táplálkozási szokásokat.
A haditengerészet maximális súlyára vonatkozó követelmények
| Magasság | Férfiak maximális súlya | Nők maximális súlya |
| 51 ”vagy 4’3” | 97 font | 102 font |
| 52 “vagy 4’4” | 102 font | 106 font |
| 53 ” vagy 4’5 “ | 107 font | 110 font |
| 54″ vagy 4’6 “ | 112 font | 114 font |
| 55 “vagy 4’7” | 117 font | 118 font |
| 56 “vagy 4’8” | 122 font | 123 font |
| 57 “vagy 4’9” | 127 font | 127 font |
| 58 “vagy 4’10” | 131 font | 131 font |
| 59 ”vagy 4’11” | 136 font | 136 font |
| 60 “vagy 5 ‘ | 141 font s | 141 font |
| 61 ”vagy 5’1” | 145 font | 145 font |
| 62 ”vagy 5’2” | 150 font | 149 font |
| 63 ”vagy 5’3” | 155 font | 152 font |
| 64 ”vagy 5’4” | 160 font | 156 font |
| 65 ”vagy 5’5” | 165 font | 160 font |
| 66 ”vagy 5’6” | 170 font | 163 font |
| 67 “vagy 5’7” | 176 font | 167 font |
| 68 “vagy 5’8 “ | 181 font | 170 font |
| 69″ vagy 5’9 “ | 186 font | 174 font |
| 70 ”vagy 5’10” | 191 font | 177 font |
| 71 ”vagy 5’11” | 196 font | 181 font |
| 72 “vagy 6 ‘ | 201 font | 185 font |
| 73″ vagy 6’1 “ | 206 font | 189 font |
| 74 “vagy 6’2” | 211 font | 194 font |
| 75 “vagy 6’3” | 216 font | 200 font |
| 76 ”vagy 6’4” | 221 font | 205 font |
| 77 “vagy 6’5” | 226 font | 211 font |
| 78 “vagy 6 ‘6 “ | 231 font | |
| 79″ vagy 6’7 “ | 236 font | 222 font |
| 80 ”vagy 6’8” | 241 font | 227 font |
| 81 ”vagy 6’9” | 246 font | 233 font |
| 82 “vagy 6’10” | 251 font | 239 font |
| 83 “vagy 6’11 “ | 256 font | 245 font |
| 84″ vagy 7 ‘ | 261 font | 251 font |
| 85 ”vagy 7’1” | 266 font | 257 font |
| 86 ”vagy 7’2” | 271 font | 263 font |
Körmérésmérések
Ha túlsúlyos a magassága és a neme, akkor további intézkedéseket fog hozni. Férfiaknál a hasad kerületének legfeljebb 39 hüvelyknek kell lennie, míg a nőknek 35,5 hüvelyk vagy annál kisebbnek kell lennie ahhoz, hogy még teljesítse a haditengerészet képesítéseit. ezen a ponton még mindig nem felel meg a megfelelő követelményeknek, a haditengerészet meg fogja mérni a testzsírszázalékot. A férfiak esetében a testzsírszázalék legfeljebb 23 százalék lehet, ha a nyakat és a hasat használjuk. Míg a nőknél a nyak, a csípő és a derék számításai alapján a maximum 34 százalék.
Megfelelő BMI a haditengerészethez való kvalifikációhoz
Ellenben, ha súlya lényegesen alacsonyabb A haditengerészet súlyának előírásait követően testzsír-mérést vagy BMI-vizsgálatot végeznek, mert igen, a haditengerészetnek valójában van egy minimális súlykövetelménye annak biztosítására, hogy testében és szellemében is egészséges vagy.
Az átlagember alapján az egészséges BMI 18,5 és 24 között van.Ami azt jelenti, hogy bármi alacsonyabb jelzi, hogy valaki alulsúlyos, és bármi magasabb, akkor valaki túlsúlyos. A haditengerészethez való kvalifikációhoz legalább 17,5 BMI-vel kell rendelkeznie, pszichológiai problémák jele nélkül.
A haditengerészet minimális súlyának követelményei / h2>
| Magasság | Min. tömeg a BMI-nél 19 | Minimális súly a BMI-nél 17,5 |
| 58 ”vagy 4’10” | 91 font | 84 font |
| 59 ”vagy 4’11” | 94 font | 87 font |
| 60 ”vagy 5’ | 97 font | 90 font |
| 61 ”vagy 5’1” | 100 font | 92 font |
| 62 ”vagy 5’2” | 104 font | 95 font |
| 63 ”vagy 5’3” | 107 font | 98 font |
| 64 “vagy 5’4” | 110 font | 102 font |
| 65 “vagy 5’5 ” | 114 font | 105 font |
| 66” vagy 5’6 ” | 118 font | 108 font |
| 67 ”vagy 5’7” | 121 font | 112 font |
| 68 ”Vagy 5’8″ | 125 font | 115 font |
| 69 “vagy 5’9” | 128 font | 119 font |
| 70 ”vagy 5’10” | 132 font | 122 font |
| 71 ”vagy 5’11” | 136 font | 125 font |
| 72 “vagy 6 ‘ | 140 font | 129 font |
| 73″ vagy 6’1 “ | 144 font | 132 font |
| 74 “vagy 6’2” | 148 font | 136 font |
| 75 ”vagy 6’3” | 152 font | 140 font |
| 76 “vagy 6’4” | 156 font | 144 font |
| 77 ” vagy 6’5 “ | 160 font | 147 font |
| 78″ vagy 6’6 “ | 164 font | 151 font |
Összességében Ön minden bizonnyal túlsúlyos és formátlan lehet ahhoz, hogy a haditengerészetnél szolgálhasson, de lehet túl vékony, túl magas vagy túl alacsony is. A haditengerészet ezen súlykövetelményei alapján mostantól képes lesz arra, hogy a céljai felé törekedjen, és magabiztosan érezhesse magát abban, hogy tudja, mi szükséges az amerikai haditengerészet szolgálatához.
