Nehéz lehet enni a munkahét alatt, de továbbra is jó úton maradhat, ha tudja, hogyan készítsen egészséges ételeket a munkahelyi étkezéshez – ezek a tippek és trükkök segít adni néhány egészséges snack ötletet az étkezés előkészítéséhez, mint egy profi!
Hozzáférés az ingyenes 4 hetes étkezési előkészítő mágikus könyvemhez!
Az egészséges snack-ötleteket néha olyan nehéz előállítani. Bevallom, hogy határozottan újra és újra ugyanabba a régi harapnivalóba esem, majd meguntam ugyanazt a régi dolgot.
És lássuk be, nem könnyű kitalálni egészséges harapnivalók, nem beszélve arról, hogy ne felejtsük el az ebédjükbe csomagolni! Nem rajongok a legtöbb bolti snackért, mert nehéz elolvasni a címkéket, és megállapítani, hogy teljes eledel-e az, amit eszel vagy sem. kétlem, hogy saját egészséges snackeket készítek a munkámhoz – és nekik sem kell egész nap szedniük!
Az étkezés előtti snackek ezt a körét az elfoglalt ételek kedvelőinek tervezték – szem előtt tartva egy csomó édes lehetőség, néhány egészséges sós mellett. Nagyszerű rajongója vagyok a befőttesüvegekért harapnivalókért, éppúgy, mint az étkezés előtti salátáknál, mert ezek nagyszerű módja a régi edények újrahasznosításának és minden biztonságos tárolásának. Gondolj szórakoztató merülési ötleteket, amelyeket élvezhetsz apróra vágott zöldséges csomagokkal! / p>
Néhány egészségesebb házi készítésű snack-lehetőséget is felsoroltam, például marhahúst és granola bárokat, amelyek a boltban vásárolt verziókat futtatják a pénzükért! Akár van időd előre felkészülni, akár szó szerint próbálsz költeni Csak 30 perc az egészséges harapnivalókért a munkához, feltétlenül egy pár egészséges snack, amelyet szeretni fogsz!
Avokádó Hummus Snackedények a padlón lévő lányon keresztül
Könnyen elkészíthető zabpelyhes muffin a borsó és a sáfrány útján
Sült padlizsánmártás sóval és levendulával
Vanília kesudió vajas csészék a végtelen étkezésen keresztül
Banán kenyérben sült zabpehely bogyókkal és fahéjjal az Isabel Eats-on keresztül
Mini Buffalo csirke Salsa mártós üvegek a lányon a padlón keresztül
Egészséges granola rúd és fahéj egészséges hackeken keresztül
Házi marhahús rántás a padlón lévő lányon keresztül
Földimogyoró A vajkupa Quinoa Energy az élénk asztalon harap
Easy Everyday Granola egyszerű és édes módon Étel
Fokhagymás parmezán pattogatott kukorica a lány a padlón keresztül
Csokoládé kesudió fehérjetartók a Build Your Bite
tonhalfehérje révén Doboz a verejtékborsón és a sáfrányon keresztül
Délnyugati fűszeres ropogós csicseriborsó sóval és levendulával
Szuperegyszerű házi kókuszjoghurt Chia eperlekvárral a végtelen étkezésen keresztül
Jalapeno parmezán chips az Isabel Eats-on keresztül
Sütőben sült Starbucks tojásmarás másolása a padlón lévő lányon keresztül
Regisztrációkor hozzáférést kaphat INGYENES 5 napos étkezési előkészítő kihívásomhoz + bónusz forrásaimhoz.
megtanulhatja az étkezés előkészítését, ha feliratkozik hírlevél!
Hogyan készítsünk egészséges ételeket a munkához h2>
Nehéz lehet enni a munkahét alatt, de jó úton maradhat, ha tudja, hogyan készítsen egészséges harapnivalókat a munkához – ezek a tippek és trükkök segítenek egészséges ötleteket adni az ételkészítéshez, mint egy profi!
0 0 szavazatból
Pin nyomtatása
