Hühnertortillasuppe in einem Topf ist mein absolutes Lieblingssuppenrezept für den Winter! Dieses GESUNDE Rezept für Hühnertortillasuppe ist scharf, einfach und lecker. Slow Cooker Chicken Tortilla Soup ist mit Gewürzen, Hühnchen, Tomaten, grünen Chilis, Mais und vielem mehr beladen. Diese Crockpot-Tortillasuppe ist so einfach und lecker!
Inhaltsverzeichnis
Crock Pot Hühnertortillasuppe (gesund!)
Crockpot Hühnertortillasuppe ist unerlässlich, wenn Sie nach einfachem Komfortessen suchen! Dieses Rezept für eine gesunde Hühnertortillasuppe ist so einfach und gut für Sie!
Es ist Januar. Neujahrsvorsätze sind lebendig und gut… und terrorisieren immer noch meine Gedanken. Aber nicht jedes gesunde Rezept muss bla sein. Einige gesunde Rezepte können voller Geschmack, völlig beruhigend und SUPER EINFACH sein. Diese gesunde Hühnertortillasuppe ist all das!
Slow Cooker Hühnertortillasuppe ist eines meiner absoluten Lieblingsrezepte, die ich je gemacht habe. Ich weiß, dass das viel sagt, da es auf dieser Website Tausende von Rezepten gibt. Aber es ist einfach so gut. Die Möglichkeit, Hühnertortillasuppe in einem Topf zuzubereiten, macht es so viel einfacher!
Ich kann es kaum erwarten, dass Sie diese Crockpot-Tortillasuppe probieren. Es enthält so viele erstaunliche Zutaten und ist die perfekte Suppe, um diese gesunden Ziele zu erreichen!
Dieses gesündere Rezept für Hühnertortillasuppe hält mich auf dem Laufenden mit meinen Ambitionen, besser zu essen, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Win win!
Slow Cooker Hühnertortillasuppenrezept
Dieses Hühnertortillasuppenrezept wird in a hergestellt Schmortopf. Ist das nicht FANTASTISCH?
Ich habe dieses Crockpot-Suppenrezept aus einer meiner LIEBLINGS-Suppen angepasst, die wir in unserer Kindheit hatten, also fühlt sich diese Hühnchen-Tortilla-Suppe mit langsamem Kocher einfach so an Zuhause. Ich wage zu sagen, es ist so aromatisch, dass es nicht einmal Käse braucht. Können Sie glauben, dass ich das gerade gesagt habe?!
Gesunde Hühnertortillasuppe
Gesunde Hühnertortillasuppe ist ein so schmackhaftes und einfaches Rezept mit einfachen Zutaten!
Wenn Sie mitgemacht haben, wissen Sie, dass ich es bin Es ist mir eine Ehre, dieses Jahr Botschafter für Old El Paso zu sein. Es hat so viel Spaß gemacht, mit ihren erstaunlichen Produkten kreativ zu werden. Ich habe es diesen Monat mit dieser Skinny Slow Cooker Chicken Tortilla Soup auf die alte Schule gebracht. Ich habe ihre Green Chiles verwendet, um es ein bisschen scharf zu machen, ihr Taco Seasoning, um ihm ein zusätzliches (leichtes) Flair zu verleihen, und mit knusprigen gebratenen Tortillastreifen garniert, um den nötigen Crunch zu erzielen. So viel Old El Paso, das man in diesem kleinen Rezept lieben sollte!
Wie man hausgemachte gebratene Tortillastreifen macht
Die gebratenen Tortillastreifen für diese Crockpot-Tortillasuppe machten es wirklich perfekt. Und sie zu machen ist super einfach! Ich habe nur einige Mehl-Tortillas mit Öl und Taco-Gewürzen bestrichen und sie dann in Öl gebraten. Sie können die dünnen Streifen auch braten und dann, solange sie noch heiß sind und bevor sie trocknen, mit dem Taco-Gewürz bestreuen. Diese hausgemachten Tortillastreifen sind eine einfache Möglichkeit, dieser gesunden Hühnertortillasuppe Charakter zu verleihen!
Was Sie mit Crock Pot Chicken Tortilla Soup servieren sollten
Diese Slow Cooker Tortillasuppe ist perfekt für die kühlen Wintertage und Sie werden es nicht glauben wie einfach es ist zu machen. Werfen Sie die Zutaten in einen Slow Cooker, rühren Sie um und lassen Sie den Crockpot die ganze Arbeit machen. Löffel und servieren. Perfektion!
Wir lieben es, dieses gesunde Crockpot-Tortillasuppenrezept mit unseren Knoblauchbutter-Hawaii-Brötchen, Cheddar-Tropfenkeksen, Brötchen, roten Bohnen und Reis oder etwas mexikanischem Reis zu servieren. Kann nicht schief gehen!
FAQ zur Herstellung einer gesunden Hühnertortillasuppe
Können Sie Hühnertortillasuppe einfrieren?
Ja, Sie können alle Reste dieser Slow Cooker-Hühnertortillasuppe absolut einfrieren. Lassen Sie die Suppe vollständig abkühlen und gießen Sie sie dann in einen gefrierfesten Beutel oder Behälter. Halten Sie die Tortillastreifen von der Suppe getrennt, wenn Sie einfrieren möchten. Vor dem Servieren im Kühlschrank auftauen und dann auf dem Herd aufwärmen. Easy peasy!
Wie würden Sie diese Crock Pot Chicken Tortilla Soup zur Not eindicken?
Wenn Sie diese Crockpot-Tortilla-Suppe eindicken müssen, nehmen Sie eine Tasse Suppenbrühe und mischen Sie sie mit 1 Esslöffel Mehl.Rühren Sie zusammen, bis sich eine Paste bildet. Gießen Sie es langsam zurück in die Suppe und rühren Sie um, während Sie kombinieren. Funktioniert wie ein Zauber!
Ist Hühnertortillasuppe gesund?
Das ist! Wir haben kleine Änderungen vorgenommen, um dieses Rezept ein wenig gesünder als das typische Rezept zu machen. Wenn Sie darauf achten, welche Verzierungen Sie hinzufügen, sind Sie im Geschäft. Jetzt ist es eines unserer Lieblingsrezepte für gesunde Crockpots!
Auf der Rezeptkarte unten erfahren Sie, wie man Hühnertortillasuppe macht in einem Crockpot. Viel Spaß!
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Gesundes Hühnchen-Tortillasuppe Crock Pot-Rezept
Zutaten
- ▢ 1 gehackte Zwiebel
- ▢ 2 gehackte Knoblauchzehen
- ▢ 1 Esslöffel Olivenöl
- ▢ 3 Tassen Hühnerbrühe mit niedrigem Natriumgehalt
- ▢ 1 8 Unzen Dose Tomatensauce
- ▢ 1 14,5 Unzen können geröstete Tomatenwürfel abfeuern (oder normal, wenn Sie weniger scharf bevorzugen)
- ▢ 1 4,5 Unzen können Old El Paso grüne Chilis
- ▢ 1/4 Tasse gehackter Koriander
- ▢ 4 Tassen gekochtes und zerkleinertes Huhn oder Brathähnchen
- ▢ 1 1 Unze verpackt Old El Paso Taco Seasoning
- ▢ 1 11 Unzen können Mais dämpfen, abtropfen lassen und abspülen
FÜR DIE TORTILLA-STREIFEN
- ▢ 2 Tassen Rapsöl
- ▢ 2 8 „Alte El Paso Burrito Tortillas
- ▢ 1 Esslöffel alt El Paso Taco Gewürz
OPTIONALE GARNIERUNGEN
- il Koriander Der alte El Paso hat Jalapenos in Scheiben geschnitten , fettarme saure Sahne, fettarmer geriebener Käse
Anweisungen
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Öl bei mittlerer / hoher Hitze in einer mittleren Pfanne erhitzen. Fügen Sie Zwiebel und Knoblauch hinzu und kochen Sie, bis durchscheinend, ungefähr 3 Minuten. Ich mag es, wenn meine etwas unterbraten sind, um ein bisschen knusprig zu bleiben.
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Nach dem Braten die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen zu einem langsamen Kocher bei starker Hitze. Fügen Sie alle anderen Zutaten außer Tortillas und Beilagen hinzu. Zum Kombinieren umrühren.
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Auf hoher Stufe, bedeckt, 2-3 Stunden oder auf niedriger Stufe 4-5 Stunden erhitzen.
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Bereiten Sie vor dem Servieren die Tortillachips zu:
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In einem kleinen Topf das Rapsöl bei mittlerer / hoher Hitze erhitzen.
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Mit einem Pizzaschneider jede Tortilla in 1 schneiden / 2-Zoll-Streifen.
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Kochen Sie die Streifen in Chargen, etwa 2 bis 4 Minuten oder bis sie braun sind.
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Entfernen Sie die Streifen mit einem geschlitzten Löffel und lassen Sie sie auf einem Papiertuch abtropfen.
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Während die Streifen noch heiß sind und bevor sie getrocknet sind, mit Taco-Gewürzen und Salz abschmecken. Vollständig trocknen lassen.
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Wenn Sie bereit sind, die Suppe zu servieren, servieren Sie sie mit extra Koriander, fettarmer Sauerrahm, Jalapenos und Tortillastreifen. Oder einem Ihrer Lieblingsbeläge!
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Viel Spaß!
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Nährwertangaben
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