Chcete-li sloužit u amerického námořnictva, musíte splnit mnoho standardů, včetně požadavků na váhu námořnictva. Dokonce i poté, co jste ve službě, dvakrát ročně jsou námořníci námořnictva zváženi a měřeni, aby se zajistilo, že mají optimální fyzické zdraví.

Bereme v úvahu pohlaví a výšku, abychom se s těmito námořnictvy setkali váhové požadavky, nemůžete mít nadváhu nebo podváhu. Obvykle je to určeno jednoduchým krokem na stupnici. Pokud však existuje důvod k obavám, můžete se měřit také podle obvodu, procenta tělesného tuku nebo BMI.

Požadavky na hmotnost námořnictva 2019

Prvním krokem ke splnění námořních standardů je abyste nepřekročili požadavky na maximální hmotnost námořnictva. Váhové limity, které nepřekročíte, se budou lišit v závislosti na vaší výšce a pohlaví. Standardy se navíc s věkem stávají méně extrémními a zároveň podporují rutinu fitness a zdravé stravovací návyky.

Požadavky na maximální hmotnost námořnictva

-block- tablecentcenter „>

td > 216 liber

Výška	maximální hmotnost pro muže	Maximální váha pro ženy
51 ”nebo 4’3”	97 liber	102 liber
52 ”nebo 4’4”	102 liber	106 liber
53 ” nebo 4’5 ”	107 liber	110 liber
54” nebo 4’6 ”	112 liber	114 liber
55 ”nebo 4’7”	117 liber	118 lbs
56 ”nebo 4’8”	122 lbs	123 lbs
57 ”nebo 4’9”	127 liber	127 liber
58 ”nebo 4’10”	131 liber	131 liber
59 ”nebo 4’11”	136 liber	136 liber
60 ”nebo 5 ‚	141 lb s	141 liber
61 ”nebo 5’1”	145 liber	145 liber
62 ”nebo 5’2”	150 liber	149 liber
63 ”nebo 5’3”	155 liber	152 liber
64 ”nebo 5’4”	160 liber	156 liber
65 ”nebo 5’5”	165 liber	160 liber
66 ”nebo 5’6”	170 liber	163 liber
67 ”nebo 5’7”	176 liber	167 liber
68 ”nebo 5’8 ”	181 liber	170 liber
69” nebo 5’9 ”	186 liber	174 liber
70 ”nebo 5’10”	191 liber	177 liber
71 ”nebo 5’11”	196 liber	181 liber
72 ”nebo 6“	201 liber	185 liber
73 “nebo 6’1”	206 liber	189 liber
74 ”nebo 6’2”	211 liber	194 liber
75 ”nebo 6’3”	216 liber	200 liber
76 ”nebo 6’4”	221 liber	205 liber
77 ”nebo 6’5”	226 liber	211 liber
78 ”nebo 6 ‚6 ”	231 liber
79″ nebo 6’7 „	236 liber	222 liber
80 ”nebo 6’8”	241 liber	227 liber
81 ”nebo 6’9”	246 liber	233 liber
82 ”nebo 6’10”	251 lbs	239 lbs
83 ”nebo 6’11 ”	256 liber	245 liber
84“ nebo 7 ‚	261 liber	251 liber
85 ”nebo 7’1”	266 liber	257 liber
86 ”nebo 7’2”	271 liber	263 liber

Měření obvodu

Pokud trpíte nadváhou pro svou výšku a pohlaví, budou přijata další opatření. U mužů musí být obvod vašeho břicha 39 palců nebo méně, zatímco u žen musí být 35,5 palců nebo méně, aby stále splňovaly kvalifikaci námořnictva.

Limity námořního tělesného tuku

Pokud v tomto okamžiku stále nesplňujete příslušné požadavky, námořnictvo poté změří procento vašeho tělesného tuku. U mužů může být vaše procento tělesného tuku maximálně 23 procent při použití krku a břicha. Zatímco u žen je maximum 34 procent, s využitím výpočtů z krku, boků a pasu.

Příslušný BMI pro kvalifikaci pro námořnictvo

Naopak, pokud vážíte výrazně pod Standardy hmotnosti námořnictva, poté budete podrobeni měření tělesného tuku nebo skenování BMI, protože ano, ve skutečnosti námořnictvo skutečně vyžaduje minimální hmotnost, aby bylo zajištěno, že jste zdraví jak na těle, tak na mysli.

BMI znamená Body Mass Index a je to výpočet vaší váhy dělený vaší výškou a poté na druhou. Čísla necháme na odbornících, ale vše, co potřebujete vědět, je, že váš BMI vám dává rozsah, na který se můžete zaměřit. Pokud váš BMI klesne pod 19, budete dále hodnoceni námořnictvem.

Na základě průměrného člověka je zdravý BMI mezi 18,5 a 24.9 znamená cokoli nižší signalizuje, že někdo má podváhu, a cokoli vyšší znamená, že někdo má nadváhu. Abyste se kvalifikovali do námořnictva, musíte mít BMI nejméně 17,5 bez známek psychologických problémů.

Minimální požadavky na váhu námořnictva

výška	minimální hmotnost při BMI 19	Min. váha při BMI 17,5
58 ”nebo 4’10”	91 liber	84 liber
59 ”nebo 4’11”	94 liber	87 liber
60 ”nebo 5 ‚	97 liber	90 liber
61” nebo 5’1 ”	100 liber	92 liber
62 ”nebo 5’2”	104 liber	95 liber
63 ”nebo 5’3”	107 liber	98 liber
64 ”nebo 5’4”	110 liber	102 liber
65 “nebo 5’5 ”	114 liber	105 liber
66” nebo 5’6 ”	118 liber	108 liber
67 ”nebo 5’7”	121 liber	112 liber
68 ”Nebo 5’8”	125 liber	115 liber
69 ”nebo 5’9”	128 liber	119 liber
70 ”nebo 5’10”	132 liber	122 liber
71 ”nebo 5’11”	136 liber	125 liber
72 ”nebo 6 ‚	140 liber	129 liber
73” nebo 6’1 ”	144 liber	132 liber
74 ”nebo 6’2”	148 liber	136 liber
75 ”nebo 6’3”	152 liber	140 liber
76 ”nebo 6’4”	156 liber	144 liber
77 ” nebo 6’5 ”	160 liber	147 liber
78” nebo 6’6 ”	164 liber	151 liber

Celkově můžete rozhodně může mít přílišnou nadváhu a tvar, aby mohl sloužit v námořnictvu, ale můžete být také příliš hubený, příliš vysoký nebo příliš krátký. Na základě těchto požadavků na váhu námořnictva se nyní budete moci snažit dosáhnout svých cílů a budete mít jistotu, že budete vědět, co je zapotřebí pro službu v námořnictvu USA.