Jak upiec paprykę Poblano

Przejdź do przepisu

Pieczona papryka poblano jest łatwa do wykonania i może być używana w wielu pysznych meksykańskich przepisach. Dowiedz się, jak upiec paprykę poblano w piekarniku lub na otwartym ogniu.

Nie ma nic lepszego niż bogaty, ale subtelny wędzony smak pieczonej papryki poblano. Chociaż poblanos można siekać i używać w przepisach, tak jak każdą inną paprykę, prażenie ich wydobywa delikatną słodycz i koncentruje ich pyszny smak.

(Dowiedz się więcej o papryce poblano.)

Istnieje kilka sposobów pieczenia poblanos, w tym dwie z moich ulubionych metod:

  • pod piecem do pieczenia
  • nad otwartym ogniem na kuchence lub grillu

Obie metody są bardzo łatwe. Pokażę ci, jak to zrobić!

Jak upiec papryczkę poblano

Krok 1: Wyłóż dużą blachę do pieczenia folią aluminiową, aby ułatwić czyszczenie i umieść paprykę poblano na wierzchu. Ustaw ruszt bezpośrednio pod brojlerem i włącz brojlera.

Krok 2: Opiekaj poblanos przez 5 minut lub do momentu, aż skóra będzie poczerniała i pokryta pęcherzami. Ostrożnie odwróć je i piecz przez kolejne 5 minut lub do czasu, aż skóra będzie poczerniała i pokryta pęcherzami, jak widać na poniższym zdjęciu.

Krok 3: Wyjmij je z piekarnika i luźno przykryj blachę do pieczenia folią aluminiową lub plastikową, aby zachować część ciepła i pomóc im parować . Pozostaw je na 5 minut.

Krok 4: Odciągnij i zetrzyj jak najwięcej luźnej skórki papryki. Nie musi być idealny, tak bardzo, jak możesz.

To wszystko! Jeśli nie chcesz, aby papryka była zbyt ostra, możesz zrobić pionowe rozcięcie z jednej strony papryki i usunąć nasiona oraz żyłki lub zostawić je na ostrym kopnięciu.

Jak używać pieczonej papryki Poblano

Gdy już„ masz już pieczone papryczki poblano, możesz się zastanawiać, co z nimi zrobić! Oto kilka pomysłów.

  • Autentyczny przepis Chile Relleno
  • Pieczony sos śmietanowy Poblano
  • Pieczone chili Rellenos
  • Pieczone Poblano Zupa brokułowa
  • Chile Verde

Mam nadzieję, że podoba Ci się ten przepis – koniecznie opisz go poniżej! Aby otrzymywać łatwiejsze przepisy meksykańskie prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do mojego biuletynu e-mail. Możesz także obserwować Isabel Eats na Facebooku, Instagramie i Pinterest!

Przepis

5 z 3 głosów

Pieczona Papryka Poblano

Porcja: 4 papryki

Drukuj

  • Przypnij

Przygotowanie: 5 minut
Gotowanie: 10 minut
Razem: 15 minut

Dowiedz się, jak upiec pieczoną paprykę poblano w piekarniku lub nad otwartym ogniem do wykorzystania w wielu pysznych przepisach! Gotowe w 15 minut lub mniej!

Składniki

  • ▢ 4 duże papryczki poblano

Instrukcje

Pieczenie w piekarniku brojlerów

  • Linia dużą blachę do pieczenia z folią aluminiową i na wierzchu ułożyć papryki poblano. Ustaw ruszt piekarnika bezpośrednio pod brojlerem i włącz brojlera.
  • Opiekaj poblanos przez 5 minut lub do momentu, aż skóra zaczernia się pęcherze. Ostrożnie odwróć je i piecz przez kolejne 5 minut lub do czasu, aż skóra będzie poczerniała i pokryta pęcherzami.
  • Wyjmij je z piekarnika i luźno przykryj blachę do pieczenia folią aluminiową lub plastikową folią, aby utrzymać trochę ciepła i pomóc im parować. Pozwól im siedzieć na 5 minut.
  • Odciągnij i zetrzyj jak najwięcej luźnej skórki papryki. To nie musi być idealne, tak bardzo, jak tylko możesz.
  • Jeśli nie chcesz, żeby papryka była zbyt ostra, możesz zrobić pionowe nacięcie z jednej strony papryki i usunąć nasiona i żyłki. Posiekaj lub nadziewaj paprykę do przepisu.

Piecz na otwartym ogniu

  • Włącz wysoki poziom palnika kuchenki gazowej. Umieść paprykę bezpośrednio na płomieniu, od czasu do czasu obracając ją metalowymi szczypcami, aż skórka ze wszystkich stron będzie czarna i pokryta pęcherzami.
  • Przenieś paprykę do średniej miski i przykryj folią aluminiową, folią lub nawet dużym talerzem. Pozwól im siedzieć na 5 minut.
  • Odciągnij i zetrzyj jak najwięcej luźnej skórki papryki. To nie musi być idealne, tak bardzo, jak tylko możesz.
  • Jeśli nie chcesz, żeby papryka była zbyt ostra, możesz zrobić pionowe nacięcie z jednej strony papryki i usunąć nasiona i żyłki. Pokrój lub nadziewaj paprykę do przepisów.

Informacje żywieniowe

Porcja: 1 papryka Kalorie: 33kcal (2%) Węglowodany: 8g (3%) Białko: 1g (2%) Tłuszcz: 1g (2%) Tłuszcz nasycony: 1g (5%) Sód : 5mg Potas: 287mg (8%) Błonnik: 3g (12%) Cukier: 4g (4%) Witamina A: 607IU (12%) Witamina C: 132mg (160%) Wapń: 16mg (2%) Żelazo: 1mg ( 6%)

Autor: Isabel Eats
Kurs: strony
Kuchnia: meksykańska

Zrobiłeś moją pieczoną paprykę Poblano? Zostaw komentarz poniżej i oznacz @isabeleats w mediach społecznościowych!

Write a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *