Enkel fylt paprika-suppe

4.4Kshares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Easy Stuffed Pepper Soup er en solid middag som kommer sammen på omtrent 30 minutter. Deilig kjøttdeig, løk og søt paprika i en tomatbuljong og ris er et mettende måltid som hele familien vil ha glede av.

Easy Stuffed Pepper Soup

Hvis du leter etter en rask og enkel middag for å endre middagsrutinen, er denne Easy Stuffed Pepper Soup bare billetten. Det er overraskende enkelt og utrolig smakfullt.

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER | BLOGLOVIN

Jeg er alltid på jakt etter enkle kjøttdeigoppskrifter, og denne er absolutt øverst på listen for travle ukekvelder.

Hvordan lage en lett fylt paprika-suppe:

Start med magert kjøttdeig, eller så liker jeg bruk bakchuck. Kjøttet blir raskt brunet og deretter tilsettes løk, hvitløk og paprika. Rør deretter inn tomatsaus, kjøttkraft og oregano. Denne kokes i noen minutter og rør inn kokt ris.

Jeg elsker hvordan denne suppen har alle smaker av fylte paprika, men er mye raskere og lettere å lage på en travel ukedag.

Dette er en flott suppe for hagegrønnsaker. Vi dyrker en ganske stor hage hver sommer, og tomater og paprika er alltid rikelig.

Jeg steker hagen med ferske tomater, bearbeider dem og lager tomatsaus, og fryser den i fryseposer med glidelås. Jeg hakk ekstra paprika i fjor sommer og frøs dem også. Det gjør oppskrifter som denne Easy Stuffed Pepper Soup utrolig enkle.

Du kan bruke fersk paprika og kjøpe tomatsaus hvis du har det, uansett er denne suppen deilig og så smakfull. Hvis du elsker smakene til denne suppen, vil denne lette pølsen og pepperrismiddagen også være en favoritt. Det er så raskt og enkelt.

Enkel Tortellini-suppe med pølse og spinat er den perfekte middagen på hver natt. Klar på 30 minutter og lastet med deilige smaker.

Få oppskriften

Denne italienske gnocchi-suppen har bare noen få ingredienser og kan være på bordet på under 30 minutter !

Få oppskriften

Denne hjertelige suppen har bare noen få ingredienser og massevis av smak. Raskt, enkelt og deilig, det er en familiefavoritt.

Få oppskriften

Denne enkle oppskriften er klar på 20 minutter. En solid middag med et krydret spark!

Få oppskriften

Fotokreditt: amindfullmom.com

30 minutters sunn potet mais chowder

Denne hjertelige og deilige chowderen er sikkert en hit med hele familien!

Fortsett å lese

Mer enkle oppskrifter på bakkekjøtt å prøve:

Denne kjøttdeigen er fylt med paprika, løk og mye hvitløk og så deilig! Enkel koreansk bakkekjøtt og brokkoli er en av favorittmiddagene mine på hver natt, så raskt og enkelt! Zesty Taco Pasta Bake har mange Tex-Mex smaker som alle kan være enige om. Dr Pepper Sloppy Joes er superrask og alltid en hit med en sulten publikum.

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER | BLOGLOVIN

Hvis du liker denne oppskriften like mye som meg, vennligst legg igjen en kommentar og en femstjerners anmeldelse, og vær sørg for å hjelpe meg med å dele på Pinterest!

Prep Time5 minutes
Cook Time25 minutes
Total Time30 minutes

Ingredienser

  • 1 1/2 pund magert kjøttdeig eller malt chuck
  • 1 ts kosher salt
  • 1 ts svart pepper
  • 1 stor løk, terninger
  • 4 hvitløksfedd, hakket
  • 1 kopp hakkede paprika
  • 2 kopper tomatsaus – stekt hvis tilgjengelig
  • 32 gram biffbuljong
  • 2 ts tørket oregano
  • 2 kopper kokt hvit eller brun ris
  • fersk persille til pynt hvis ønskelig.

Instruksjoner

  1. Tilsett kjøttdeig i en dyp stekepanne eller nederlandsk ovn og legg over middels – høy varme.
  2. Stek omrøring ofte for å bryte i små biter til den er godt brunet.
  3. Tilsett løk, hvitløk og paprika. Stek 5 minutter eller til grønnsaker begynner å bli myke.
  4. Tilsett tomatsaus, kjøttkraft og oregano.
  5. Kok opp blandingen og senk den deretter til å småkoke.
  6. Stek 10 minutter.
  7. Rør inn kokt ris og kok 5 minutter til.
  8. Pynt med fersk persille om ønskelig.
  9. Server umiddelbart.

Ernæringsinformasjon:

Utbytte:

6

Serveringsstørrelse:

1
Mengde per porsjon: Kalorier: 436 Total fett: 18 g Mettet fett: 7 g Trans fett: 1 g Umettet fett: 8 g Kolesterol: 118 mg Natrium: 1421 mg Karbohydrater: 25 g Fiber: 3 g Sukker: 5 g Protein: 42 g

Ernæringsberegninger er estimert og er kanskje ikke nøyaktige.

Lagde du denne oppskriften?

Merk oss på instagram @missnthekitchen

4.4Kshares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Frøken på kjøkkenet Oppskrift E-post

Bli med på adresselisten vår og gå glipp av en oppskrift! Bli med nå og få nedlasting av min toppmiddagsoppskrift ECookbook, gratis!

Du har abonnert!

Write a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *