まだ胎児の位置にある
ごく最近まで彼女は子宮の中で丸まっていたので、生まれたばかりの赤ちゃんはおそらく一方、彼女の腕と脚は完全には伸びていません。彼女はぼんやりと見えることさえあります。
心配しないでください。赤ちゃんは少しずつ伸び、6か月になるまでに完全に広げられます。その間、彼女は子宮の暖かく安全な範囲の外での生活に順応するので、彼女は軽い毛布にぴったりと包まれることを楽しむかもしれません。専門家が赤ちゃんを安全におくるみする方法を実演するのをご覧ください。
新生児の反射神経
赤ちゃんは多くの反射神経を持って生まれます。モロ反射（または驚愕）により、彼は自動的に背中をアーチ状にし、腕と脚を伸ばし、大きな音や突然の動きを感じると泣き叫ぶことがあります。新生児は睡眠中でもこの反応を示すことがありますが、数か月後には消えます。
赤ちゃんは発根反射を持って生まれ、乳房を見つけて食べ方を学ぶのに役立ちます。新生児の頬、唇、または口に指や乳首で触れると、赤ちゃんは頭をあなたに向けて開き、口を開きます。
赤ちゃんが自動的にしゃぶり始める様子に注目してください。彼は口で。彼はあなたに彼が食べる方法を知っていることを示しています！次に、赤ちゃんの口の屋根に指を当てて、赤ちゃんが実際にどのようにしゃぶり始めるかを見て感じてみてください。
空腹と睡眠に支配されている
食べ物は最も重要なことですあなたの新生児の生活の中で、睡眠はすぐに実行されます。ほとんどの新生児は、24時間体制で2〜3時間ごとに食事をします。
睡眠スケジュールは同じように断続的であり、乳児によってかなり異なります。赤ちゃんは24時間で合計約16時間眠る可能性があります。通常、8回ほどの「昼寝」に分割されます。乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクを減らすために、赤ちゃんが仰向けに寝ていることを確認してください。
最初の月の終わりまでに、赤ちゃんは何らかの食事と睡眠のパターンを発達させる可能性がありますが、無理に押し込まないでください。この年齢では、赤ちゃんが空腹の兆候を示したときはいつでも、できれば泣く前に授乳する必要があります。
味わいと匂い
出生時、赤ちゃんはすでに発達した味覚を持っています。実際、新生児は大人よりも味蕾が多いようです。出生時は甘くて苦い味に敏感ですが、塩辛い食べ物への反応は約5ヶ月までありません（注：赤ちゃんは約6ヶ月まで母乳や調合乳以外の食べ物を必要としません）。
赤ちゃんも最初から匂いの感覚を利用しており、匂いを特定することができます。不快な何か（汚れたおむつなど）の匂いがする場合、赤ちゃんが頭をそらす様子に注目してください。
研究によると、生後5日の新生児は母乳を染み込ませたパッドの方を向き、母乳の匂いがすることがわかります。数日後、母乳の匂いが好みになります。赤ちゃんは彼の匂いの感覚を使ってあなたの胸に向かって小刻みに動きます。
あなたは親です！
今週、現実が始まります–あなたには赤ちゃんがいます！彼女はすべてあなたのものであり、あなたと一緒に家にいます。そして彼女は愛、世話、そして食事をあなたに依存しています。
間違いなくあなたは何をすべきかそしてどのようにすべきかについて読んでいますやれ。思い出をリフレッシュし、新しいヒントを教えるための記事やツールはたくさんありますが、今週の最善のアドバイスは次のとおりです。赤ちゃんの世話を一度に習得しようとしないでください。
新生児のためにできる最も重要なことは、赤ちゃんが泣いたり苦しんだりしたときに迅速に対応することです。これは、あなたと赤ちゃんの間の信頼を確立するのに役立ち、健康な発育の主要な基盤です。
すべての赤ちゃんはユニークで、自分のペースでマイルストーンを達成します。しかし、あなたが抱えている懸念については、子供の医師に相談してください。見逃したマイルストーンが早期に特定されるほど、対処が容易になります。
彼らはあなたにしか目を向けていません
あなたの赤ちゃんの視力はまだかなりぼやけています。赤ちゃんは近視で生まれるので、「10インチ以内にいるときが一番よく見えます。つまり、赤ちゃんを近視しているときだけ、顔がはっきりと見えます。
赤ちゃんがそうしなくても心配しないでください。 「最初からあなたの目を正しく見ないでください。新生児はあなたの眉毛、生え際、または動く口を見る傾向があります。最初の1か月の間にあなたのことを知るようになると、彼らは目と目の交換をすることにもっと興味を持つようになります。研究によると、新生児は他のすべてのパターンや色よりも人間の顔を好むことがわかっています。次はチェッカーボードです。）
赤ちゃんを間近で見て、赤ちゃんの特徴を研究する機会をたくさん与えます。あなたまたはあなたのパートナーが赤ちゃんを抱きしめている間、頭をゆっくりと左右に動かし、彼女の目があなたをフォローしているかどうかを確認してください。これは、乳児の目の筋肉を強化するのに役立つ運動です。（赤ちゃんが斜視であなたを見ても心配しないでください。新生児の目は、生後1か月ほどの間、時々さまよったり交差したりするのが普通です。）
この早い段階でさえ、赤ちゃんは顔やジェスチャーを直感的に認識でき、時にはそれらを模倣することさえできます。顔を彼女に近づけて、舌を突き出すか、斜視を数回上げてみてください。次に、赤ちゃんにジェスチャーを模倣する時間を与えます。
赤ちゃんが今あなたの表情を真似していない場合は、私たちを信頼してください。赤ちゃんは目を細めて学習しています。赤ちゃんと対話しようとしても、受け入れられないように見えても、心配しないでください。彼女は眠いか少し圧倒されているかもしれません。赤ちゃんが休憩を必要としている兆候を探してください。あくび、目をそらし、背中を曲げ、目を閉じ、大騒ぎしたり泣いたりします
重い問題
授乳中の場合、特に赤ちゃんがいつもお腹が空いているように見える場合は、赤ちゃんが十分に食べられるかどうか疑問に思うかもしれません。答えはおそらく「はい」です。母乳を飲んでから数時間以内に母乳を摂取します。
母乳で育てられた赤ちゃんが十分な母乳を摂取している兆候がいくつかあります。授乳後、母乳が空になり、柔らかく感じます。赤ちゃんがしゃぶりながら飲み込むのが聞こえます。赤ちゃんは色が良く、肌がしっかりしていて、軽くつまむとすぐに跳ね返ります。赤ちゃんは長さと体重の両方で成長しています。赤ちゃんはマスタードイエローのスツールまたは頻繁に暗いスツールを通過します。彼は1日に少なくとも5枚のウェット使い捨ておむつ（または7枚のウェット布おむつ）を持っています。
新生児を授乳している場合でも、粉ミルクを与えている場合でも、すべての赤ちゃんは異なる速度で成長することを覚えておいてください。成長速度は特定の時期に遅くなる傾向があります。さらに、赤ちゃんが出生時に大きかった場合、その後の数週間で予定のサイズに近づきながら、赤ちゃんはそれほど速く成長しません。
小さな子供は、ほぼ時間どおりに発達のマイルストーンを達成し、あなたとの関係がよく、そうでなければ幸せで健康に見えます。彼はおそらく元気です。しかし、この年齢の赤ちゃんは、医師のオフィスで定期的に体重チェックを行う必要があります。それらが「健全な速度で発達していることを確認してください。
第2
初期の頃、新生児の腸の動きは、メコニウムの存在のために厚くて濃い緑色です。彼女が胎内にいる間に摂取した物質から彼女の腸に蓄積した物質。赤ちゃんが授乳を開始し、胎便が一掃されると、赤ちゃんの便は黄色がかった色に変わり始めます。しかし、「母乳育児をしているのか、授乳している処方の量と種類、そして赤ちゃんの水分補給の程度によっては、食事によって毎日色が変化し続ける可能性があります。
新生児は1日に8〜12回の排便をする可能性がありますが、少なくとも1回は排便している限り、おそらく大丈夫です。 「授乳中の場合、赤ちゃんの便は下痢のように柔らかく見えることがあります。
タミータイム
赤ちゃんは睡眠に多くの時間を費やし、SIDSのリスクを軽減します。最も安全な睡眠位置は彼らの背中にあります。しかし、赤ちゃんが目覚めているとき、そして今後数週間のうちに、さまざまな目覚めの状態にあるとき、赤ちゃんはますます多くの時間を過ごすようになります。必ずおなかの上に置いてください。赤ちゃんは首の筋肉を強化するために毎日お腹に時間を費やす必要があります。だから今すぐ彼をその位置に慣れさせ始めてください。
母乳育児の不快感
赤ちゃんが生まれてから2〜4日後に、ミルクが「入り」、乳房を満たし、何を引き起こしますか。 “は、充血として知られています。 （それが起こるまで、授乳中の赤ちゃんは初乳と呼ばれる栄養のあるプレミルクを飲んでいます。）この重要な変化は、一部の新しい母親にとって不幸な副作用をもたらします。軽度からかなりの不快感を引き起こす可能性があります。
なぜですか？あなたの体は、乳首にミルクを作り出す腺からミルクを押し出します。また、あなたは「産後のホルモンレベルの低下と、まだなじみのない新生児の授乳の感覚にも対処しています。
あなたの乳房は柔らかく、硬くて熱く感じられ、腫れたり、ドキドキしたりすることがあります。痛みが大きすぎるため、母乳育児が適切でないことを示すものと見なさないでください。乳房緊満は、体が母乳育児に順応するにつれて減少する短命の状態です。これは、母乳育児の痛みを軽減するための便利な方法です。その間。
黄疸
黄疸は、皮膚と白目が黄色がかった変色を引き起こす状態です。指を鼻や胸に押し付けると、黄疸のある色白の赤ちゃんは、この黄色い色合いを見ることができます。赤ちゃんの肌が暗い場合は、白目または歯茎に黄色が見られます。
最も一般的なタイプの黄疸生後2日目または3日目に発症します。赤ちゃんが退院する時期についてです。そのため、それについて知って、目を離さないことが重要です。生理的黄疸と呼ばれるこれらの症例のほとんどは、約2週間で自然に消えます。しかし、医師は赤ちゃんのビリルビンレベルを測定するために血液検査を命じることがあります。これには通常、赤ちゃんのかかとから少量の血液を採取することが含まれます。
中等度の黄疸の場合、医師は光線療法を処方することがあります。 （光線療法）、赤ちゃんが特別な青い光の下に裸で置かれ、体がビリルビンを分解して排泄できるようにする手順。これは、病院または自宅でポータブルユニットを使用して行うことができます。ビリブランケットと呼ばれる特別な種類の光ファイバーブランケットも同様の効果があります。
それは「怖い世界
あなたの子宮は暖かく居心地の良い環境でした。」赤ちゃんが体外のさまざまな光景、音、感覚に順応するのに時間がかかります。赤ちゃんは、眠気、静かな覚醒、活発な覚醒のいくつかの異なる状態に出入りするのに時間を費やしているため、まだ性格の多くを検出できない可能性があります。
赤ちゃんが唯一の方法コミュニケーションをとることは泣くことですが、あなたはあなたの声とタッチを通して彼女とコミュニケーションをとることができます。これで、赤ちゃんはあなたの声を認識し、他の人の中でそれを拾うことができます。
赤ちゃんはおそらく、抱かれ、愛撫され、キスされ、撫でられ、マッサージされ、運ばれるのが大好きです。彼女はあなたの声を聞いたり、あなたの顔を見たりすると、「ああ」という音を出すことさえあります。
ゆっくりしてください
赤ちゃんがイライラしたり、うるさくなったりするのに気付くかもしれません。日。これは正常です。彼はすべての新しい光景と音に圧倒されているのかもしれません。たとえあなたの家が比較的穏やかであっても、取り入れるべきことがたくさんあります。
赤ちゃんの心拍数と吸うパターンは、新しい音に出会うと実際に変化します。赤ちゃんが興奮していると感じたら、マッサージ、寄り添う、揺り動かすなどの静かな時間を取り、赤ちゃんを落ち着かせます。
ベイビーブルー
新しい親として、 「ある程度の感情的な脆弱性を感じるのは正常です。新しい母親の少なくとも60％から80％が「ベイビーブルー」を経験します。これは、しだれ、不安、睡眠障害、刺激性、および不機嫌を引き起こす軽度のうつ病です。
ブルースが2、3週間以上続く場合は、産後うつ病（PPD）が発生している可能性があります。これは、新生児の最大20％に影響を与える深刻な状態です。何らかの症状を感じている場合–不眠症、一日中続く泣き声や悲しみ、ほとんどすべての活動への関心の低下、集中の困難、食欲の変化、不安、過度の罪悪感、パニック発作（症状には、心臓の鼓動、めまい、混乱、切迫した運命の感情など）、または自殺念慮–すぐに医療提供者に連絡してください。
SIDSのリスクを軽減する
乳幼児突然死症候群（SIDS）は、乳幼児突然死と呼ばれることもあり、1歳未満の乳児が突然、警告なしに、通常は眠っている間に死亡した場合に発生します。
SIDSが主な原因ですが1か月から1年の間に乳幼児突然死症候群になることはまだまれであり、米国では年間約1,500人の犠牲者が出ています。 SIDSは、最も一般的に1〜4か月の乳児に発症します。症例の90％は、6か月未満の乳児に関係しています。
おなかや横ではなく、常に赤ちゃんを仰向けに寝かせてください。小児科医とSIDS研究者が1994年にこの方法を推奨し始めて以来、SIDSによる死亡率は驚異的な50％低下しました。
赤ちゃんと同じ部屋で寝ますが、同じベッドでは寝ません。代わりに、共同寝台を使用するか、赤ちゃんのベビーベッド、バシネット、またはベッドの横にある遊び場を移動してください。
ゆったりとした寝具、枕、柔らかいおもちゃ、ベビーベッドで赤ちゃんを眠らせないでください。バンパー。赤ちゃんの口を予期せず覆い、呼吸に影響を与える可能性があります。枕やおもちゃがなく、下にぴったりとしたシートしかなく、しっかりとした平らなマットレスで赤ちゃんを寝かせます。（薄いものを置いてもかまいません。 、おむつ漏れからマットレスを保護するために、シートの下にぴったりとフィットするマットレスパッド。）
就寝時に赤ちゃんに服を着せないでください。大人が必要とする以上の層に赤ちゃんを入れないでください。赤ちゃんが肌寒いと思う場合は、足付きパジャマや綿のワンピースなどの暖かい服を着て、身につけられる毛布や睡眠袋の下に入れてください。袖なしの衣服は、バッグのように底に沿って閉じられます。
赤ちゃんの周りで喫煙したり、喫煙者から遠ざけたりしないでください。できれば赤ちゃんに母乳を与え、寝かせたらおしゃぶりをあげてみてください。
自己鎮静
赤ちゃんは大好きで吸う必要があるので、落胆しないでください。実際、おしゃぶりがその名に恥じないことをすでに発見しているかもしれません。赤ちゃんが落ち着くのを助けるのに不思議に思うことがよくあります。（授乳中の場合は、授乳が十分に確立されるまでおしゃぶりを提供するのを待つのが最善です。 –通常は生後約3〜4週間です。）母乳、指、または「おしゃぶり」が利用できない場合、赤ちゃんは自分の親指や指を見つけて自分を落ち着かせることができる場合もあります。
米国小児科学会は、おしゃぶりを使用するとSIDS（乳幼児突然死症候群）のリスクが低下する可能性があるという証拠に基づいて、昼寝時と就寝時に赤ちゃんにおしゃぶりを与えることを推奨しています。とはいえ、赤ちゃんが眠ったときにおしゃぶりが落ちた場合は、おしゃぶりを再挿入する必要はありません。また、おしゃぶりが気に入らない場合は、おしゃぶりを強制的に使用する必要はありません。
お腹の赤ちゃん
赤ちゃんが目を覚ましているときは、「おなかの時間」の間、赤ちゃんをお腹に置いたままにしてください。赤ちゃんは仰向けに寝る必要がありますが、首の筋肉を強化するために毎日お腹に時間を費やす必要があります。これにより、腕立て伏せ、寝返り、腹筋運動、這うことができます。タミータイムは、赤ちゃんが仰向けになることで頭に平らな斑点ができるのを防ぐのにも役立ちます。
4週目の終わりまでに、赤ちゃんは横になっているときに頭を少し持ち上げることがあります。お腹を動かし、場合によっては左右に動かします。赤ちゃんの前に顔を向けてみてください。赤ちゃんが頭を上げてあなたを見ているように促します。また、タオルや毛布を丸めて胸の下に置き、腕立て伏せを始めるのに役立てることもできます。すぐに、彼の神経系と筋肉の制御が成熟し、彼のぎくしゃくした動きがより流動的になります。
それをやめると呼びます
あなたまたはあなたのパートナーが喫煙する場合は、置く方法を見つけてくださいあなたのパフの終わり。間接喫煙は赤ちゃんにとって非常に危険です。肺が弱くなり、赤ちゃんが耳の感染症にかかりやすくなり、いびきや睡眠呼吸障害（健康、行動、学習の問題の原因として証明されています）が増加し、SIDSのリスクが2倍になります。 。赤ちゃんが部屋にいるときに「喫煙しない」場合でも、有害な化学物質はほんの数分で家中を移動します。
結合
多くの母親は生まれたばかりの赤ちゃんへの最初からの瞬間的な愛情を消費し、それは長い間「絆」がどのようなものであるかについての一般的なイメージでした。しかし、絆は単一の魔法の配達室の瞬間ではありません。新しい母親は、つながりを感じるのに少し時間がかかります。それには正当な理由があります。
妊娠、出産、回復は身体的経験に負担をかけます。出産に合併症がある場合はさらに負担がかかります。以前は赤ちゃんの周りに多くの時間がありましたが、赤ちゃんの世話をするのはもちろんのこと、すべてを正しく行うことへの不安や心配も侵入する可能性があります。あなたの子供との関係は、他の関係とそれほど変わりません。愛着の感情が発達し成長するまでには、時間と多くの相互作用が必要です。
したがって、見ても罪悪感を感じる必要はありません。あなたの待望の赤ちゃんを見て、あなたのように感じます」少し見知らぬ人を見つめています。ある意味、彼女はそうです。時間をかけて、最終的には彼女なしでは人生を想像することはできません。
しかし、数週間経ってもよそよそしさや恨みさえも続く場合は、産後うつ病に苦しんでいる可能性があります。新しいお母さんは、主に産後のホルモンの変化によって引き起こされるこの形態のうつ病に苦しんでいます。母性についての長期にわたる曖昧さの感情に加えて、症状には、不眠症、不安、食欲の変化、およびあなた自身またはあなたの赤ちゃんを傷つける考えが含まれます。
産後うつ病は、母親としての健康状態とは関係がなく、生化学的変化とはほとんど関係がありません。うつ病に苦しんでいる可能性があると思われる場合は、今すぐ産婦人科医または助産師に電話してください。待ってはいけません。産後の検査まで。助けを求めるのが早ければ早いほど、気分が良くなります。
疝痛
赤ちゃんが週に3日以上、3時間以上続けて泣いた場合少なくとも3週間、苦痛の医学的説明がない場合、彼は疝痛である可能性があります。これは、他の点では健康な赤ちゃんの制御不能な泣き声を表すために使用される用語です。 –交互に足を伸ばしたり引き上げたり、ガスを流したりします。彼の泣き声や不快感はいつでも発生する可能性がありますが、通常は午後6時の間に最も激しくなります。
ありがたいことに、疝痛は永遠に続くわけではありません。乳児の60％は3か月で最悪の状態を乗り越え、90％は4か月で良くなります。
赤ちゃんに疝痛があると思われる場合は、医師に相談することをお勧めします。彼または彼女は、腸の問題や尿路感染症などの他の潜在的な原因を除外することができ、赤ちゃんが正常に食べて成長していることを確認したいと思うでしょう。医師はまた、疝痛がある場合に赤ちゃんにとって最善の行動方針を決定するのを手伝います。
赤ちゃんはそれぞれ異なり、快適さも異なるため、いくつかのテクニックを試して何を見つける必要があるかもしれません。最適に動作します。子宮内での生活を模倣した落ち着いた環境を作るためのいくつかの提案を次に示します。心地よく、暖かく、リラックスできます。
- 赤ちゃんを毛布にしっかりと包むか、キャリアに身に着けます。
- 腕やブランコで彼を揺り動かします。
- ガスを通過させるために、彼女を直立させてみてください。
- 何かを作るものをオンにします。掃除機、食器洗い機、衣類乾燥機、「ホワイトノイズ」マシンなど、かなり大きな繰り返し音。
- 車に乗ったりベビーカーで散歩したりするために彼を連れ出します。動きは心地よいです。
赤ちゃんの泣き声を聞くと、イライラしたり疲れたりすることがあります。交代で彼女をなだめることができる人がいると便利です。赤ちゃんをベビーベッドや別の安全な場所に数分間置いてバスルームを使用する必要がある場合（または自分でよく泣く場合）は、離れることができますのでご安心ください。たとえ彼女が泣いても、数分間だけ彼女を傷つけることはありません。
新生児：あなたの個々の赤ちゃん
すべての赤ちゃんはユニークであり、独自にマイルストーンを満たしていますペース。発達のガイドラインは、赤ちゃんが達成する可能性があることを簡単に詳しく説明しています–今ではないにしても、すぐに。赤ちゃんが未熟児の場合、早産の子供は通常、特定の段階に達するまでにもう少し時間がかかることに注意してください。赤ちゃんの発育について質問がある場合は、医療提供者に尋ねてください。
来月を楽しみにしてください
