Încă în poziție fetală

Deoarece a fost înfășurată în uter până foarte recent, nou-născutul tău va arăta probabil strâns pentru o în timp ce, cu brațele și picioarele nu complet extinse. Poate chiar să pară aruncată.

Nu vă faceți griji: bebelușul dvs. se va întinde încetul cu încetul și, până când va ajunge la 6 luni, va fi complet desfășurat! Între timp, pe măsură ce se acomodează cu viața în afara limitelor calde și sigure ale pântecului, s-ar putea să se bucure de a fi înfășurată bine într-o pătură ușoară. Urmăriți experții care demonstrează cum să vă înfășurați copilul în siguranță.

Reflexele nou-născuților

Bebelușul dvs. se naște cu mai multe reflexe. Reflexul Moro – sau tresărirea – îl determină să-și archeze automat spatele, să-și extindă brațele și picioarele și, uneori, să strige când simte un zgomot puternic sau o mișcare bruscă. Nou-născuții pot avea această reacție chiar și în timpul somnului, dar dispare după câteva luni.

Bebelușul tău se naște și cu un reflex de înrădăcinare, care îl ajută să-ți găsească sânul și să învețe să mănânce. Când atingeți obrazul, buzele sau gura noului dvs. născut cu degetul sau mamelonul, bebelușul va întoarce capul cu fața către dvs. și va deschide gura.

Observați cum bebelușul dvs. începe automat să facă mișcări de supt cu gura. Îți arată că știe să mănânce! Acum încercați să puneți degetul pe acoperișul gurii bebelușului pentru a vedea și a simți cum începe să suge.

Condus de foame și somn

Mâncarea este cel mai important lucru în viața nou-născutului tău, cu somnul care durează o secundă apropiată. Majoritatea nou-născuților vor mânca la fiecare două până la trei ore nonstop.

Programele de dormit sunt la fel de intermitente și vor varia destul de mult de la un sugar la altul. Bebelușul dvs. va dormi probabil aproximativ 16 ore într-o perioadă de 24 de ore – de obicei împărțit în aproximativ opt „pui de somn”. Pentru a reduce riscul de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS), asigurați-vă că bebelușul dvs. doarme pe spate.

Până la sfârșitul primei luni, bebelușul dvs. poate dezvolta ceva de tip alimentar și de somn, dar Nu forțați-l. La această vârstă, bebelușul dumneavoastră ar trebui să fie hrănit ori de câte ori dă semne de foame, de preferință înainte să plângă.

Degustare și miros

La naștere, bebelușul are deja un simț al gustului dezvoltat. De fapt, nou-născuții par să aibă mai multe papile gustative decât adulții. Sensibilitatea la gusturile dulci și amare este prezentă la naștere, dar reacțiile la alimentele sărate nu apar până la aproximativ 5 luni. (Notă: Bebelușii nu au nevoie de niciun fel de alimente decât laptele matern sau formulele până la aproximativ 6 luni.)

De asemenea, bebelușul își folosește simțul mirosului chiar de la început și poate localiza mirosurile: observați cum își întoarce capul dacă miroase ceva neplăcut (ca un scutec murdar!).

Studiile arată că nou-născuții în vârstă de 5 zile se vor întoarce către un tampon îmbibat cu lapte matern, indicând faptul că îl miros și, câteva zile mai târziu, arată o preferință pentru mirosul laptelui mamei lor. bebelușul se îndreaptă spre sânul tău folosind mirosul lui.

Ești părinte!

În această săptămână se instalează realitatea – ai un copil! Ea este cu totul a ta, este acasă cu tine și depinde de tine pentru dragoste, îngrijire și hrană.

Fără îndoială că ai citit ce trebuie să faci și cum să Fă-o. Avem o mulțime de articole și instrumente pentru a vă reîmprospăta memoria și a vă învăța noi sfaturi, dar iată cele mai bune sfaturi din această săptămână: nu încercați să stăpâniți arta de a avea grijă de un copil dintr-o dată.

Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru nou-născutul dvs. este să răspundeți cu promptitudine atunci când bebelușul plânge sau este în primejdie. Acest lucru ajută la stabilirea încrederii între dvs. și bebelușul dvs. și este fundamentul principal al dezvoltării sănătoase.

Toți bebelușii sunt unici și îndeplinesc repere în ritmul lor. Dar discutați cu medicul copilului dvs. despre orice preocupări pe care le aveți. Cu cât este identificată mai devreme o etapă greșită, cu atât va fi mai ușor de abordat.

Ei au doar ochi pentru dvs.

Vederea bebelușului tău este încă destul de neclară. Bebelușii sunt născuți miopi, așa că văd cel mai bine lucrurile atunci când se află la aproximativ 10 centimetri. Asta înseamnă că pot să-ți vadă clar fața doar atunci când îi țineți aproape. „Nu te privesc drept în ochi de la început: nou-născuții tind să se uite la sprâncene, la linia părului sau la gura în mișcare. Pe măsură ce vă vor cunoaște în cursul primei luni, vor deveni mai interesați de schimburi ochi-la-ochi. Studiile arată că nou-născuții preferă fețele umane față de toate celelalte modele sau culori. (Elemente cu contrast ridicat, cum ar fi o tablă de șah, sunt următorul rând.)

Oferă-i bebelușului o mulțime de oportunități de a-ți studia caracteristicile privind-o de aproape. În timp ce tu sau partenerul tău o ții, mișcă-ți capul încet dintr-o parte în alta și vezi dacă ochii ei te urmăresc, un exercițiu care poate ajuta la întărirea mușchilor oculari ai sugarilor.(Nu vă alarmați dacă bebelușul dvs. vă privește cu ochii încrucișați: este normal ca ochii unui nou-născut să rătăcească sau să traverseze din când în când în prima lună de viață.)

Chiar și mai devreme, bebelușii pot recunoaște fețele și gesturile intuitiv – și uneori chiar le pot imita. Încercați să vă apropiați fața de a ei și să scoateți limba sau să ridicați sprâncenele de câteva ori. Apoi, acordați-i copilului timp pentru a imita gestul dvs.

Dacă bebelușul tău nu îți copiază expresia acum, ai încredere în noi, ține filele strânse – și învață. Dacă încerci să interacționezi cu ea și nu pare receptivă, nu-ți face griji. Poate să aibă somn sau puțin copleșită. Căutați semne că bebelușul dvs. are nevoie de o pauză: căscat, privirea în altă parte, arcuindu-și spatele, închizând ochii și agitându-se sau plângând

Problemă grea

Dacă alăptați, s-ar putea să vă întrebați dacă bebelușul dvs. ajunge să mănânce suficient, mai ales dacă pare să-i fie foame tot timpul. Răspunsul este probabil da; amintiți-vă administrarea laptelui matern în câteva ore de la consumul acestuia.

Câteva semne că bebelușul alăptat primește suficient lapte: sânii tăi se golesc și se simt mai blând după alăptare; îți poți auzi bebelușul înghițind în timp ce suge; are o culoare bună și o piele fermă care revine chiar în spate dacă este ușor ciupită; bebelușul tău crește atât în lungime, cât și în greutate; trece prin scaune galbene muștar sau scaune întunecate frecvente; și are cel puțin cinci scutece umede de unică folosință (sau șapte scutece umede de pânză) pe zi.

Fie că vă alăptați sau vă hrăniți nou-născutul, aveți în vedere că toți bebelușii cresc la ritmuri diferite și că rata lor de creștere tinde să încetinească în anumite momente. În plus, dacă bebelușul tău era mare la naștere, el nu va crește la fel de repede în timp ce se apropie de dimensiunea predestinată în săptămânile următoare.

micuțul își atinge etapele de dezvoltare destul de mult la timp, relaționându-se bine cu tine și arătând altfel fericit și sănătos, cel mai probabil se descurcă bine. Dar bebelușii la această vârstă ar trebui să aibă în continuare verificări regulate ale greutății la cabinetul medicului lor asigurați-vă că se dezvoltă într-un ritm sănătos.

Numărul doi

În primele zile, mișcările intestinului nou-născutului sunt groase și de culoare verde închis datorită prezenței meconiului, o substanță care s-a acumulat în intestinele ei din materialele ingerate în timp ce se afla în pântece. Pe măsură ce bebelușul începe să se hrănească și meconiul este curățat, scaunele ei vor începe să devină gălbui; dar pot continua pentru o perioadă de timp să varieze zilnic în culori, în funcție de dieta dvs. dacă alăptați sau de cantitatea și tipul de formulă pe care o hrăniți, precum și de cât de hidratat este bebelușul dvs.

Este probabil ca un nou-născut să aibă opt până la 12 mișcări intestinale pe zi, dar atâta timp cât are cel puțin una, probabil că este bine. Dacă „alăptați, scaunele bebelușului dvs. pot părea mai moi, cum ar fi diareea.

Timpul de burtă

Bebelușii petrec mult timp dormind și reduc reducerea riscului de SIDS, cea mai sigură poziție de somn este pe spatele lor. Dar când bebelușul tău este treaz – și în săptămânile următoare, va avea tot mai mult timp când va fi în diferite stări de veghe – asigură-te că îl vei pune pe burtă. Bebelușii trebuie să petreacă timp pe burtă în fiecare zi pentru a-și întări mușchii gâtului. Așa că începeți să-l obișnuiți cu această poziție acum.

Disconfort la alăptare

Două până la patru zile după nașterea bebelușului, vine laptele ”,„ umplându-vă sânii și provocând ceea ce este cunoscut sub numele de engorgement. (Până când acest lucru se întâmplă, bebelușul care alăptează bea un pre-lapte hrănitor numit colostru.) Această schimbare importantă are un efect secundar nefericit pentru unele mame noi: poate crea disconfort ușor până la considerabil.

De ce? Corpul tău forțează laptele din glandele care îl creează către mameloane și te confrunți și cu o scădere postpartum a nivelului hormonal și senzația încă neobișnuită a alăptării unui nou-născut.

sânii se pot simți fragede sau tari și fierbinți și se pot umfla sau par a palpa. Nu luați oricare dintre acestea ca o indicație că alăptarea nu este pentru dvs., deoarece este prea dureroasă. Angorjarea este o afecțiune de scurtă durată care se va diminua pe măsură ce corpul dumneavoastră se adaptează la alăptare. Iată câteva modalități utile de reducere a durerii de engorgement. între timp.

Icter

Icterul este o afecțiune care provoacă o decolorare gălbuie a pielii și a albului ochilor. Dacă apăsați degetul pe nas sau pe pieptul unui bebeluș cu piele deschisă cu icter, puteți vedea această nuanță galbenă. Dacă bebelușul dvs. are pielea închisă la culoare, puteți vedea galbenitatea în albul ochilor sau în gingii.

Cel mai frecvent tip de icter se dezvoltă în a doua sau a treia zi de viață – despre momentul în care bebelușul este externat din spital, motiv pentru care este important să știți despre el și să îl urmăriți. Majoritatea acestor cazuri, numite icter fiziologic, dispar de la sine în aproximativ două săptămâni.Dar medicul poate comanda analize de sânge pentru a măsura nivelul de bilirubină al bebelușului, care implică de obicei luarea unei cantități mici de sânge din călcâiul bebelușului.

În cazuri moderate de icter, medicul poate prescrie fototerapie (terapia cu lumină), o procedură în care bebelușul tău este așezat gol sub lumini albastre speciale care îi ajută corpul să descompună bilirubina, astfel încât să poată fi excretată. Acest lucru se poate face în spital sau acasă cu o unitate portabilă. Un tip special de pătură cu fibră optică, denumită pătură bili, are un efect similar.

Este „o lume înfricoșătoare

Pântecul tău a fost un mediu cald și confortabil și” Îți va lua timp ca bebelușul tău să se adapteze la diferitele atracții, sunete și senzații ale vieții din afara corpului tău. Este posibil să nu fiți capabil să detectați încă o mare parte din personalitate, deoarece bebelușul își petrece timpul mutând și ieșind din mai multe stări diferite de somnolență, vigilență liniștită și vigilență activă.

Singurul mod în care bebelușul dvs. știe să comunice este plângând, dar poți comunica cu ea prin vocea și prin atingerea ta. Bebelușul tău îți poate recunoaște vocea și îl poate alege printre alții.

Probabil că bebelușul tău iubește să fie ținut, mângâiat, sărutat, mângâiat, masat și purtat. Poate chiar să scoată un sunet „ah” când vă aude vocea sau vă vede fața.

Luați-o încet

Puteți observa că bebelușul dvs. devine iritabil sau agitat la sfârșitul zi. Asta este normal. S-ar putea să fie doar copleșit de toate noile viziuni și sunete; există multe de luat, chiar dacă casa ta este relativ calmă.

Ritmul cardiac al bebelușului și tiparele de supt se schimbă de fapt atunci când întâlnește un sunet nou. Când simțiți că bebelușul dvs. se agită, aranjați-vă o perioadă liniștită – un masaj, cufundare sau balansare – pentru a-l liniști.

Baby blues

Ca un nou părinte, este „Este normal să simțiți un anumit grad de vulnerabilitate emoțională. Cel puțin 60 și până la 80% dintre noile mame experimentează” baby blues „, o formă ușoară de depresie care provoacă plâns, anxietate, probleme de somn, iritabilitate și stare de spirit.

Dacă blues-ul dvs. durează mai mult de două sau trei săptămâni, este posibil să aveți depresie postpartum (PPD), o afecțiune gravă care afectează până la 20% dintre noile mame. Dacă resimțiți oricare dintre simptome – insomnie , plâns sau tristețe care persistă toată ziua, interes scăzut pentru aproape toate activitățile, dificultăți de concentrare, schimbarea poftei de mâncare, anxietate, vinovăție excesivă, atacuri de panică (simptomele includ o inimă în cursă, amețeli, confuzie, sentimente de condamnare iminentă) sau gânduri suicidare – contactați imediat furnizorul dvs. de asistență medicală.

Reducerea riscului de SIDS

Sindromul morții subite a sugarului (SIDS), denumit uneori moarte pentru pătuț, apare atunci când un copil sub 1 an moare brusc și fără avertisment, de obicei în timp ce doarme.

Chiar dacă SIDS este cauza principală de deces în rândul bebelușilor cu vârsta cuprinsă între 1 lună și 1 an, este încă rar, având aproximativ 1.500 de victime pe an în Statele Unite. SIDS afectează cel mai frecvent copiii cu vârste cuprinse între 1 și 4 luni; 90 la sută din cazuri implică sugari cu vârsta mai mică de 6 luni.

Puneți întotdeauna copilul să doarmă pe spate – nu pe burtă sau lateral. De când pediatrii și cercetătorii SIDS au început să recomande această practică în 1994, rata deceselor SIDS a scăzut cu 50% uimitor.

Dormi în aceeași cameră cu bebelușul tău, dar nu în același pat. În schimb, folosiți un dormitor comun sau mutați pătuțul, coșul sau curtea de joacă a bebelușului lângă patul dvs.

Nu lăsați copilul să doarmă cu așternuturi libere, perne, jucării moi sau pătuț bare de protecție, care pot acoperi în mod neașteptat gura bebelușului și îi pot afecta respirația. Aduceți bebelușul pe o saltea fermă, plată, fără pernă sau jucării și nimic altceva decât o cearșaf montat sub ea. (Este bine să puneți o subțire , saltea strânsă sub cearșaf pentru a proteja salteaua de scurgeri de scutece.)

Nu vă îmbrăcați bebelușul la culcare – puneți-l în cel mult un strat mai mult decât ar trebui să fie un adult confortabil. Dacă credeți că bebelușul dvs. este rece, îmbrăcați-o în haine mai calde, cum ar fi pijamale cu picioare sau o singură bucată de bumbac sub o pătură purtabilă sau un sac de somn – o haină fără mâneci care „este închisă de-a lungul fundului, ca o pungă. >

Nu fuma niciodată în jurul bebelușului tău și nu-l ține departe de cei care o fac. Alăptați bebelușul, dacă puteți, și încercați să-i dați o suzetă când o culcați.

Mângâietor de sine

Bebelușii adoră și trebuie să suge, așa că nu vă descurajați De fapt, este posibil să fi descoperit deja că suzeta se ridică la înălțimea numelui lor, de multe ori făcând minuni pentru a ajuta bebelușul să se calmeze. (Dacă alăptați, cel mai bine este să așteptați să oferiți o suzetă până când alăptarea este bine stabilită – de obicei în jur de trei sau patru săptămâni după naștere.) Când sânul, degetul sau „binky” sau nu sunt disponibile, bebelușul poate chiar să-și găsească degetul mare sau degetele pentru a se calma.

Academia Americană de Pediatrie recomandă bebelușului să-i ofere o suzetă la somn și la culcare, pe baza dovezilor că utilizarea unei suzete poate reduce riscul de SIDS (sindromul morții subite a sugarului). Acestea fiind spuse, nu este nevoie să reintroduceți suzeta dacă acesta cade odată ce bebelușul dvs. a adormit sau să o forțați să folosească una dacă nu-i place.

Burtica burtă

Asigurați-vă că continuați să vă lăsați bebelușul pe burtă pentru „timp de burtă” când este treaz. Bebelușii ar trebui să doarmă pe spate, dar trebuie, de asemenea, să petreacă timp pe burtă în fiecare zi pentru a-și întări mușchii gâtului, care îi ajută să se împingă, să se rostogolească, să se ridice și să se târască. Timpul de burtă îl va ajuta și pe bebeluș să evite să se dezvolte o pată plană pe capul său din spate.

Până la sfârșitul celei de-a patra săptămâni, bebelușul poate ridica scurt capul când stă întins pe stomac și, eventual, mișcați-l dintr-o parte în alta. Încercați să vă puneți fața în fața bebelușului pentru a-l încuraja să ridice capul pentru a vă privi. De asemenea, puteți rula un prosop sau o pătură de primire și puneți-l sub piept pentru a-l ajuta să înceapă cu flotările sale. În curând, sistemul său nervos și controlul muscular vor matura, iar mișcările sale sacadate vor deveni mai fluide.

Sună-l încet

Dacă tu sau partenerul tău fumezi, încearcă să găsești o modalitate de a pune sfârșitul pufuletelor tale. Fumul secundar poate fi extrem de periculos pentru bebelușul dvs. – slăbește plămânii, face bebelușii mai predispuși la infecții ale urechii, crește sforăitul și respirația tulburată de somn (o cauză dovedită a problemelor de sănătate, comportamentale și de învățare) și dublează riscul de SIDS . Chiar dacă nu fumezi când bebelușul tău se află în cameră, substanțele chimice dăunătoare se deplasează prin casă în câteva minute.

Legătură

Multe mame vorbesc despre simțirea unei iubirea instantanee, consumatoare pentru nou-născutul lor chiar de la început și care „a fost mult timp imaginea predominantă a ceea ce se presupune că ar fi„ legătura ”. Dar legătura nu este un moment unic, magic, în sala de naștere. De mai mult de jumătate din mamele proaspete, simțirea legăturii durează puțin mai mult – și din motive întemeiate.

Sarcina, nașterea și recuperarea impun experiențe fizice, cu atât mai mult dacă există complicații la naștere. Dacă nu ați petrecut niciodată mult timp în preajma bebelușilor înainte, darămite să fiu complet responsabil pentru îngrijirea unuia, anxietatea și îngrijorarea cu privire la a face totul bine pot pătrunde, de asemenea. Relația dvs. cu copilul dvs. nu este atât de diferită de celelalte relații – poate dura și multe interacțiuni pentru ca sentimentele de atașament să se dezvolte și să crească.

Deci, nu este nevoie să vă simțiți vinovați dacă priviți la bebelușul tău mult așteptat și simți-te că te uiți la un străin. Într-un fel, ea este. Acordați-i timp și, în cele din urmă, nu veți putea să vă imaginați viața fără ea.

Dacă totuși, sentimentele de distanță sau chiar resentiment persistă după câteva săptămâni, ați putea suferi de depresie postpartum. Zece la sută din noile mame suferă de această formă de depresie, declanșată în mare parte de modificări hormonale după naștere. În plus față de sentimentele prelungite de ambivalență cu privire la maternitate, simptomele includ insomnie, anxietate, modificări ale poftei de mâncare și gânduri de a vă face rău pe dumneavoastră sau pe bebeluș.

Depresia postpartum nu are nimic de-a face cu condiția fizică de mamă și cu toate lucrurile legate de modificările biochimice pe care nu le controlezi prea puțin. Sună-ți ginecologul sau moașa acum dacă crezi că ai putea suferi de depresie – nu aștepta până la verificarea postpartum. Cu cât căutați ajutor mai repede, cu atât vă veți simți mai repede.

Colic plânge

Dacă bebelușul dvs. plânge mai mult de trei ore la rând în trei sau mai multe zile pe săptămână pentru cel puțin trei săptămâni și nu există nicio explicație medicală pentru suferința sa, este probabil ca el să fie colicky – un termen folosit pentru a descrie plânsul incontrolabil la un copil altfel sănătos.

Un copil colicky poate acționa cu adevărat inconfortabil – extinderea sau ridicarea alternativă a picioarelor și trecerea gazului. Plânsul și disconfortul său se pot întâmpla în orice moment al zilei, dar de obicei sunt cele mai intense între orele 18:00 și miezul nopții.

Din fericire, colicile nu durează pentru totdeauna. Șaizeci la sută dintre copii vor trece prin cele mai rele dintre ele până la 3 luni, iar 90 la sută sunt mai buni până la vârsta de 4 luni.

Este o idee bună să vorbești cu un medic dacă crezi că bebelușul tău are colici. El sau ea poate exclude alte cauze potențiale, cum ar fi probleme intestinale sau infecții ale tractului urinar și va dori să verifice dacă bebelușul dvs. mănâncă și crește normal. De asemenea, medicul vă va ajuta să determinați cel mai bun mod de acțiune pentru bebelușul dvs. dacă are colici.

Fiecare bebeluș este diferit și este confortat diferit, deci este posibil să fie nevoie să experimentați câteva tehnici pentru a găsi ce funcționează cel mai bine. Iată câteva sugestii pentru crearea unui mediu calmant care imită cum a fost viața în uter – confortabil, cald și relaxant:

• Înfășurați-vă ferm copilul într-o pătură sau purtați-l într-un purtător.
• Aruncați-l în brațe sau într-un leagăn.
• Încercați să o țineți în poziție verticală pentru a o ajuta să treacă niște gaze.
• Porniți ceva care face un sunet destul de puternic, repetitiv, cum ar fi un aspirator, o mașină de spălat vase, un uscător de haine sau un aparat cu „zgomot alb”.
• Scoateți-l pentru o plimbare cu mașina sau o plimbare cu căruciorul – mișcarea este liniștitoare.

Auzirea copilului tău plângând poate fi frustrantă și epuizantă. Este util să aveți pe cineva care să o liniștească pe rând. Dacă trebuie să vă așezați bebelușul în pătuțul ei sau într-un alt loc sigur pentru câteva minute pentru a folosi baia (sau pentru a vă plânge bine), fiți siguri că singură pentru câteva minute, chiar dacă plânge, nu o va răni.

Nou-născut: bebelușul tău individual

Toți bebelușii sunt unici și îndeplinesc jaloane de la sine ritm. Liniile directoare de dezvoltare detaliază pur și simplu ceea ce copilul tău are potențialul de a realiza – dacă nu chiar acum, atunci în curând. Dacă bebelușul a fost prematur, rețineți că copiii născuți devreme au nevoie, de obicei, de un pic mai mult timp pentru a ajunge la anumite etape. Dacă aveți întrebări cu privire la dezvoltarea bebelușului dvs., întrebați-l pe furnizorul dvs. de asistență medicală.

Așteptați luna viitoare