性別が実際に陣痛を誘発するかどうかを調査した研究はほとんどなく、行われた研究は少数の女性に基づいており、落胆しています。結果。 2006年の研究で、シャフィール博士は、37週齢の93人の妊婦に、その時点から出産までのセックスの頻度を報告するように依頼しました。ジャーナルObstetrics & Gynecologyに掲載された彼の調査結果は、セックスをした女性はそうでない女性よりも遅く出産したことを示唆しています。その後、2007年にマレーシアの研究者は臨床試験を実施し、37週間にわたって108人の妊婦に「できるだけ頻繁に」セックスをするように言いました。彼らは102人の妊婦の2番目のグループにセックス関連のアドバイスをしませんでした。最初のグループの女性は2番目のグループの女性よりもセックスが多かったのですが、それ以前は出産しませんでした。

これらの残念な結果は、用量の問題に起因する可能性があります。精液中のプロスタグランジンの濃度が低すぎて子宮頸部に影響を与えない可能性があります。また、女性のオルガスムは収縮を引き起こす可能性がありますが、いくつかの収縮は陣痛を開始するのに十分ではありません。シャフィール博士は、性と陣痛の関係はまったくないかもしれないと言いました。しかし、医師から別の指示がない限り、「必要に応じて性を持っていても問題はありません」とルイスは言いました。

乳首刺激

いくつかの研究によると、1つの性関連の介入は陣痛を誘発する可能性があります：乳首刺激は、指の間で乳首を転がす、乳房ポンプを使用する、または乳房に温湿布を置くことを含みます。 1日3時間まで。 2005年のコクランの系統的レビュー（最近の研究は行われていません）では、研究者は、少なくとも37週間経過した合計719人の女性を対象とした6つの臨床試験の結果を分析しました。彼らは、乳首が刺激された人（通常、1日1〜3時間、一度に1乳首）は、乳首を放っておいた女性よりも、次の72時間以内に出産する可能性が33％高いことを発見しました。乳首への刺激により、分娩後の大量出血のリスクも84％減少しました。

女性の乳首が刺激されると、彼女の体はホルモンのオキシトシンを放出します。 「医師は合成形態のオキシトシン分娩を使用しているので、それが機能することは理にかなっています」とシャフィール博士は述べた。しかし彼はまた、乳頭刺激が自宅で安全かつ効果的であることを示す十分な研究がないことを警告した。 「乳頭刺激に対する反応は非常に予測不可能です」と彼は説明しました。 「収縮が強すぎて子宮への血流が遮断されることがあります」と胎児にリスクをもたらす可能性があります。したがって、乳首を刺激して陣痛を誘発しようとする場合は、医師の監督下でのみ行ってください。

鍼治療と指圧

体の特定の箇所に細い針を刺す鍼治療が私を陣痛に駆り立てるのをとても期待していました。しかし、私が近づいたら証拠を見ると、私はおそらく懐疑的だったでしょう。鍼治療または指圧（特定のポイントに圧力をかけるために親指または指を使用する）がより速く陣痛を開始することを発見した試験はありません。実際、いくつかの試験では、指圧を受ける女性が発見されました。または、第3学期後半の鍼治療は、そうでない女性よりも早く出産することはありません。2つの研究は、鍼治療が子宮を柔らかくすることができることを示唆していますが、「これらの研究は、推奨するのに十分な情報を提供しておらず、より大きく、より良いことを示唆しています。 -行われた研究は

ヒマシ油

ヒマシ油（ヒマシ油から作られた油）は、いくつかの研究が分娩を促すことを示唆しているように見える民間療法ですが、以前に出産したことがある女性の間でのみ。イスラエルで実施された2018年の小規模な試験では、40〜42週間の38人の妊婦に約2オンスのヒマシ油を飲ませ、同じ段階の43人の妊婦の2番目のグループに約2オンスのひまわり油を与えました。誰がいつ出産したかという点で全体的な違いはありませんでしたが、研究者は、以前に出産した女性のうち、ヒマシ油を飲んだ人はひまわり油を飲んだ人よりも早く出産したことを発見しました：48時間以内にひまし油を飲む人の65％が出産しましたが、ひまわり油を飲む人の35％だけが出産しました。しかし、研究は小規模であり、再現する必要があります。ブルガンスキー博士はまた、ヒマシ油には欠点があると警告しました。それは下剤であり、一部の女性を吐き気を催させる可能性があり、あまり美味しくありません。だからあなた自身の責任で飲んでください。

メリンダウェナーモイヤーは2人の母親であり、スレート、マザージョーンズ、サイエンティフィックアメリカン、O、オプラマガジンなどの出版物に寄稿しているサイエンスジャーナリストです。