Mégis kevés kutatást vizsgáltak arról, hogy a szex valóban vajúdást okoz-e, és az elvégzett kutatások kevés nőre épültek, és elbátortalanították őket. eredmények. Egy 2006-os tanulmányban Dr. Schaffir arra kért 93 terhes nőt, akik 37 hétig voltak, hogy számoljanak be, hogy milyen gyakran szexeltek ettől a pillanattól kezdve a szülésig. Megállapításai, amelyeket az Obstetrics & Nőgyógyászat folyóiratban tettek közzé, arra utaltak, hogy azok a nők, akik egyáltalán nemi életet éltek, később szülésbe kezdtek, mint azok, akik nem. Majd 2007-ben a malajziai kutatók klinikai vizsgálatot végeztek, amelynek során mind a 37 héten át 108 terhes nőnek azt mondták, hogy “a lehető leggyakrabban” szexeljenek; nem adtak szexualitással kapcsolatos tanácsokat egy 102 terhes nő csoportjának. Bár az első csoportba tartozó nőknek több volt a szex, mint a második csoportban élőknek, korábban nem mentek vajúdni.
Ezek a kiábrándító eredmények a dózis problémáiból fakadhatnak. A prosztaglandinok koncentrációja a spermában túl alacsony lehet ahhoz, hogy befolyásolja a méhnyakot, mondta Dr. Schaffir. És bár a női orgazmusok összehúzódásokat okozhatnak, néhány összehúzódás nem elegendő a vajúdás megindításához. Alternatív megoldásként mondta Dr. Schaffir, lehet, hogy egyáltalán nincs kapcsolat a szex és a vajúdás között. De hacsak orvosa másképp nem mondja, “nincs semmi baj abban, ha szexelsz, ha akarod” – mondta Louis.
Mellbimbó-stimuláció
Egyes nemi vonatkozású beavatkozás vajúdást okozhat egyes tanulmányok szerint: Mellbimbó-stimuláció, amely magában foglalja a mellbimbó görgetését az ujjai között, mellszívó használatával vagy meleg borogatás elhelyezésével a mellén, valamilyen kombinációban, akár napi három órán át. A 2005-ös Cochrane szisztematikus áttekintésében – újabb tanulmányokat nem végeztek – a kutatók hat klinikai vizsgálat eredményeit elemezték, összesen 719 nővel, akik legalább 37 hétig voltak. Megállapították, hogy azok, akiknek a mellbimbóit stimulálták – általában napi egy-három órán át, egy-egy mellbimbó – 33 százalékkal nagyobb valószínűséggel mennek vajúdni a következő 72 órán belül, mint azok a nők, akiknek a mellbimbójuk egyedül maradt. A mellbimbó-stimuláció a szülés utáni súlyos vérzés kockázatát is 84 százalékkal csökkentette.
Amikor egy nő mellbimbóját stimulálják, teste felszabadítja az oxitocin hormont. “Az orvosok az oxitocin munkájának szintetikus formáját alkalmazzák, ezért van értelme, hogy ez működni fog” – mondta Dr. Schaffir. De arra is figyelmeztetett, hogy nem volt elegendő kutatás annak bizonyítására, hogy a mellbimbó stimulálása biztonságos és hatékony otthon. “A mellbimbó stimulálására adott reakció nagyon kiszámíthatatlan” – magyarázta. “Néha az összehúzódások olyan erősek lehetnek, hogy megszakítják a méh véráramlását”, ami kockázatot jelenthet a magzatra. Tehát, ha megpróbálja stimulálni a mellbimbóit a vajúdás kiváltására, csak orvos felügyelete mellett tegye meg.
Akupunktúra és akupresszúra
Annyira reménykedtem, hogy az akupunktúra – amely magában foglalja a finom tűk behelyezését a test meghatározott pontjaiba – munkába taszít. De ha szorosra venném Ha megnézzük a bizonyítékokat, valószínűleg szkeptikus lettem volna. Nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek szerint az akupunktúra vagy az akupresszúra (hüvelykujjával vagy ujjaival nyomást gyakorolva bizonyos pontokra) gyorsabban indítja be a vajúdást; valójában egy csomó kísérlet során kiderült, hogy az akupresszúrában részesülő nők vagy az akupunktúra a harmadik trimeszter végén későbben nem szül, mint azok a nők, akik nem. Két tanulmány szerint az akupunktúra megpuhíthatja a méhnyakot, de “ezek a tanulmányok nem nyújtanak elegendő információt az ajánláshoz, és nagyobbat és jobbat javasolnak -kész tanulmányoknak kell lenniük elvégezték ”- mondta Dr. Schaffir.
Ricinusolaj
A ricinusolaj (ricinusbabból készült olaj) népi gyógymód, amelyről egyes tanulmányok úgy tűnik, hogy vajúdásra késztetnek, de csak a korábban szült nők körében. Egy Izraelben végzett 2018-as kis vizsgálat során 38 terhes nő 40 és 42 hét között körülbelül 2 uncia ricinusolajat ivott, míg a 43 terhes nő második csoportja ugyanabban a szakaszban körülbelül 2 uncia napraforgóolajat kapott. Habár nem voltak általános különbségek abban a tekintetben, hogy ki mikor kezdett vajúdni, a kutatók azt találták, hogy a korábban szült nők közül a ricinusolajat itatók gyorsabban vajúdtak, mint a napraforgóolajat: 48 órán belül A ricinusolaj-ivók 65 százaléka vajúdott, míg a napraforgóolaj-fogyasztóknak csak 35 százaléka. De a tanulmány kicsi volt, és meg kell ismételni. Dr. Burgansky arra is figyelmeztetett, hogy a ricinusolajnak vannak hátrányai is: hashajtó, hányingert okozhat egyes nőknél, és nem túl jó az íze. Szóval kortyoljon a saját felelősségére.
Melinda Wenner Moyer kétgyermekes anya és tudományos újságíró, aki többek között a Slate, az anya Jones, a Scientific American és az O, a The Oprah Magazine cikkekhez ír.
