¿Qué causa el rechinar los dientes?

La causa del rechinar los dientes no siempre es clara, pero es generalmente relacionado con otros factores, como el estrés, la ansiedad o los problemas para dormir.

Estrés y ansiedad

El rechinar de dientes suele ser causado por el estrés o la ansiedad y muchas personas no saben que lo hacen. Suele ocurrir durante el sueño.

Medicamentos

Rechinar los dientes a veces puede ser un efecto secundario de tomar ciertos tipos de medicamentos.

En particular, rechinar los dientes a veces está relacionado con un tipo de antidepresivo conocido como inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS).

Algunos ejemplos de ISRS incluyen paroxetina, fluoxetina y sertralina.

Trastornos del sueño

Si ronca o tiene un trastorno del sueño, como apnea obstructiva del sueño (AOS), es más probable que rechine los dientes mientras duerme. OSA interrumpe su respiración mientras duerme.

También es más probable que rechine los dientes si:

• habla o murmura mientras duerme
• comportarse violentamente mientras duerme, como patear o golpear
• tiene parálisis del sueño, una incapacidad temporal para moverse o hablar mientras se despierta o se queda dormido
• tiene alucinaciones, donde ve o escucha cosas que no son reales, aunque semiinconscientes

Estilo de vida

Otros factores que pueden hacer que el rechinar de dientes sea más probable o empeorarlo incluyen:

• beber alcohol
• fumar
• usar drogas recreativas, como éxtasis y cocaína
• tomar muchas bebidas con cafeína, como té o café (6 o más tazas al día)