Enkel fylld pepparsoppa

4.4Kshares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Easy Stuffed Pepper Soup är en rejäl middag som kommer samman på cirka 30 minuter. Läckert köttfärs, lök och paprika i tomatbuljong och ris är en fyllig måltid som hela familjen kommer att njuta av.

Lättfylld pepparsoppa

Om du letar efter en snabb och enkel middag för att ändra middagsrutinen, är denna Easy Stuffed Pepper Soup bara biljetten. Det är förvånansvärt enkelt och otroligt smakfullt.

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER | BLOGLOVIN

Jag är alltid på jakt efter enkla nötköttrecept och den här är definitivt högst upp på listan för hektiska veckonätter.

Hur man gör en lätt fylld pepparsoppa:

Börja med magert nötkött eller så tycker jag om använd jordchuck. Köttet bryns snabbt och sedan tillsätts lök, vitlök och paprika. Rör sedan in tomatsås, nötköttsbuljong och oregano. Detta kokas i några minuter och rör om kokt ris.

Jag älskar hur denna soppa har alla smaker av fyllda paprika men är mycket snabbare och lättare att göra på en upptagen veckodag.

Detta är en fantastisk soppa för trädgårdsgrönsaker. Vi odlar en ganska stor trädgård varje sommar och tomater och paprika är alltid rikliga.

Jag rostar trädgården färska tomater, bearbetar dem och gör tomatsås och fryser den i fryspåsar med dragkedja. Jag huggade extra paprika i somras och frös också dem. Det gör recept som denna Easy Stuffed Pepper Soup otroligt enkla.

Du kan använda färsk paprika och lagra köpt tomatsås om det är vad du har till hands, på något sätt är denna soppa utsökt och så smakfull. Om du älskar smakerna av denna soppa kommer denna lätta korv- och pepparrismiddag också att vara en favorit. Det är så snabbt och enkelt.

Easy Tortellini Soup med korv och spenat är den perfekta middagen på vardagar. Klar på 30 minuter och fylld med läckra smaker.

Få receptet

Denna italienska gnocchi-soppa har bara några ingredienser och kan vara på bordet på under 30 minuter !

Få receptet

Denna hjärtliga soppa har bara några ingredienser och massor av smak. Snabbt, enkelt och gott, det är en familjens favorit.

Få receptet

Detta enkla recept är klart på 20 minuter. En rejäl middag med en kryddig kick!

Få receptet

Fotokredit: amindfullmom.com

30 minuters hälsosam potatismajs Chowder

Denna hjärtliga och läckra chowder kommer säkert att bli en hit med hela familjen!

Fortsätt läsa

Mer enkla recept på köttfärs:

Denna grillköttfärslimpa är fylld med paprika, lök och mycket vitlök och så läcker! Lätt koreanskt nötkött och broccoli är en av mina favoritmiddagar på vardagar, så snabbt och enkelt! Zesty Taco Pasta Bake har massor av Tex-Mex smaker som alla kan komma överens om. Dr Pepper Sloppy Joes är supersnabba och alltid en hit med en hungrig publik.

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER | BLOGLOVIN

Om du gillar det här receptet lika mycket som jag gör, vänligen lämna en kommentar och en femstjärnig recension, och var se till att hjälpa mig att dela på Pinterest!

Prep Time5 minutes
Cook Time25 minutes
Total Time30 minutes

Ingredienser

  • 1 1/2 pund magert nötkött eller malchuck
  • 1 tsk kosher salt
  • 1 tesked svartpeppar
  • 1 stor lök, tärnad
  • 4 vitlöksklyftor, malet
  • 1 kopp hackad paprika
  • 2 koppar tomatsås – rostad om tillgänglig
  • 32 uns nötköttsbuljong
  • 2 teskedar torkad oregano
  • 2 koppar kokt vitt eller brunt ris
  • färsk persilja för garnering om så önskas.

Instruktioner

  1. Tillsätt nötkött i en djup stekpanna eller nederländsk ugn och lägg på medium – hög värme.
  2. Koka under omrörning ofta för att bryta i små bitar tills de är välbruna.
  3. Tillsätt lök, vitlök och paprika. Koka 5 minuter eller tills grönsaker börjar bli mjuka.
  4. Tillsätt tomatsås, nötköttsbuljong och oregano.
  5. Koka upp blandningen och sänk sedan ner för att simma.
  6. Koka 10 minuter.
  7. Rör om kokt ris och koka ytterligare 5 minuter.
  8. Garnera med färsk persilja om så önskas.
  9. Servera omedelbart.

Näringsinformation:

Utbyte:

6

Serveringsstorlek:

1
Mängd per portion: Kalorier: 436Totalt fett: 18gMättat fett: 7gTransfett: 1gOmättat fett: 8gKolesterol: 118mgNatrium: 1421mgKolhydrater: 25gFiber: 3gSocker: 5gProtein: 42g

Näringsberäkningar uppskattas och kanske inte är korrekta.

Gjorde du detta recept?

Tagga oss på instagram @missnthekitchen

4.4Kshares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Miss i köket Recept E-post

Gå med i vår e-postlista och missa aldrig ett recept! Gå med nu och få mina bästa middagsrecept ECookbook nedladdning, gratis!

Du har prenumererat!

Write a Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *