O mesmo se aplica à EP, onde a medicação (na forma de comprimidos ou creme anestésico) pode ajudá-lo a retardar seu clímax, superar ansiedade de desempenho sexual e ganhe mais controle sobre sua vida sexual. Se você está procurando algo que possa usar no momento, existem preservativos e cremes que contêm agentes anestésicos que ajudam a dessensibilizar o pênis. Como alternativa, você pode tentar um medicamento de prescrição em comprimido chamado Priligy. Este é um “inibidor da recaptação da serotonina (SSRI)” seletivo que foi desenvolvido especificamente para o tratamento da ejaculação precoce. Priligy provou ser muito eficaz no retardamento da ejaculação. Visite nossa Clínica PE para uma consulta online gratuita e saiba mais hoje.

Terapia
Algumas pessoas também podem querer falar com um profissional e fazer uma terapia de ansiedade de desempenho sexual. Quer seja sozinho ou em casal, a terapia pode ajudá-lo a superar suas preocupações e ansiedade sobre seu desempenho. O terapeuta não apenas o ajudará a aliviar um pouco a carga ao conversar sobre o assunto, mas também poderá lhe ensinar técnicas que podem ajudar no seu desempenho. terapia para problemas de ereção é algo que pode ser acessado por meio de alguns GPs ou em particular.

Expectativas realistas
Com a publicidade sexual, cenas de sexo na TV e pornografia na internet ao seu alcance, você pode começar a desenvolver uma visão irreal do que o sexo é, ou deveria ser. Na realidade, não é nada como nada disso. Embora seja difícil evitar a publicidade cara a cara, uma vez que pode aparecer inesperadamente em um programa de TV, você pode evitar a pornografia. Mesmo que você use apenas ocasionalmente, você ainda está preenchendo sua mente não apenas com posições e cenários que são irreais, mas com corpos de homens e mulheres que não são normais.

Onde posso obter tratamento para ansiedade de desempenho sexual?

Existem muitos tratamentos disponíveis para solicitar de nós. Isso inclui soluções de curto prazo que entram em vigor em apenas 15 minutos e soluções de longo prazo que funcionam por um longo período de tempo. Também temos opções para pessoas que sofrem de problemas de saúde de longo prazo, como diabetes.

Concentre-se em você

Na era da Internet, há cada vez mais pressão sobre todos nós para olhe de uma certa maneira. É fácil olhar para uma imagem na mídia e se sentir inadequado, mas é importante lembrar que essas imagens não são “reais” e muito provavelmente foram compradas em fotos. Na realidade, todos nós viemos em diferentes formas e tamanhos e achamos diferentes coisas atraentes em um parceiro. Tente abrir mão de suas ideias preconcebidas e abrace sua beleza única. Converse com seu parceiro sobre suas inseguranças – se ele for alguém que você ama e em quem confia, provavelmente será compreensivo. Você pode até descobrir que eles gostam das partes com as quais você está preocupado.

Uma vida sexual feliz e saudável é algo para ser apreciado por todos, até seus anos de crepúsculo.