Narzędzie do sprawdzania objawów

Wygląda na to, że Twoje dziecko angażuje się w negocjacje, co jest całkowicie normalne dla większości dzieci w tym wieku. Uczą się, jak ujawniać swoje potrzeby i zaspokajać potrzeby. Jednocześnie sposób, w jaki stara się zaspokoić swoje potrzeby, nie jest zachowaniem, do którego chcesz zachęcić, więc dobrze, że szukasz strategii, aby to powstrzymać.

Strategicznie zwracaj uwagę

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest aktywne ignorowanie drobnych niewłaściwych zachowań. Poświęcanie zbyt dużej uwagi negatywnym zachowaniom może je w rzeczywistości wzmocnić, ponieważ wtedy dzieci uczą się, że odgrywanie roli jest jednym ze sposobów na przyciągnięcie Twojej uwagi. Więc kiedy twój syn mówi, że nie będzie dobry, jeśli nie będzie mógł wyjść na zewnątrz, jego matka powinna go zignorować – nie patrz na niego, nie zwracaj na niego uwagi. Jeśli w pobliżu jest dziecko, które wykonuje zadanie, które lubi, powinna poświęcić temu dziecku pozytywną uwagę – na przykład „Dziękuję za odrabianie lekcji, Johnny”. Następnie, gdy dziewięciolatek milczy, może powiedzieć , „Dziękuję za milczenie. Słyszałem, że chciałbyś wyjść na zewnątrz ”. Potem może ustalić warunki, na jakich może wyjść na zewnątrz. Zamiast pozwolić mu na ustalenie warunków, powinna dać mu kilka opcji „jeśli / to”, na przykład: „Jeśli skończysz pracę domową, możesz wyjść na zewnątrz. Jeśli nie skończysz pracy domowej, nie będziesz mógł wyjść na zewnątrz. Myślę, że to świetnie, że chcesz wyjść na zewnątrz. Zadanie domowe jest Twoim obowiązkiem, więc gdy tylko je wykonasz, będziesz mógł wyjść na zewnątrz na 30 minut ”.

Oprócz ignorowania drobnych niewłaściwych zachowań, kolejną z podstawowych zasad szkolenia z zarządzania zachowaniem rodziców jest często chwalić dzieci, gdy postępują zgodnie ze wskazówkami lub angażują się w pozytywne zachowania. Jest to często nazywane „łapaniem ich za dobrych”. Więc kiedy twój syn mówi miłym głosem ze swoją mamą, powinna powiedzieć: „Dziękuję za spokojną rozmowę ze mną. Naprawdę lubię, kiedy używasz ładnych słów ”. Nawet jeśli nie starał się być pozytywnym lub spokojnym, ona „przyłapuje go na tym, że jest dobry” i wzmacnia to zachowanie pochwałami, których chcą wszystkie dzieci.

Uprość wskazówki

Inną strategią jest przemyślenie sposobu wydawania wskazówek. Istnieje określona sekwencja wydawania bezpośrednich poleceń, które mogą być bardziej skuteczne. Powiedzmy, że polecenie polega na wykąpaniu się. Powinna wydawać polecenie blisko niego, nawiązuje z nim kontakt wzrokowy i powinna powiedzieć to prosto i bezpośrednio. Polecenie mogło więc brzmieć „Proszę, weź kąpiel”. Następnie powinna poczekać, aż wykona polecenie. Gdy tylko skończy, powinna powiedzieć: „Dziękuję, że wzięłaś kąpiel. To dobry pomysł, abyśmy kąpali się w nocy, żebyśmy nie musieli się spieszyć rano”. To tylko przykład. Za każdym razem, gdy rodzic wydaje polecenie, powinno być proste i natychmiast poprzedzone pochwałą. Jeśli chcesz, możesz przekazać dzieciom informacje o tym, dlaczego musisz wykonać polecenie, ale powinieneś to zrobić przed wydaniem polecenia lub po chwalenie go za to, że to zrobił – nigdy pomiędzy. Jeśli uważasz, że Twój syn tego potrzebuje, możesz też obiecać mu jakąś motywującą nagrodę, którą otrzyma po kąpieli.

Ta sekwencja jest ważna, ponieważ czasami jako rodzice wydajemy polecenia, które mają zbyt wiele części, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że dzieci się podporządkują. Więc chcesz mówić jedną rzecz na raz i nie chcesz wydawać polecenia więcej niż dwa razy. Po dwóch dokuczanie, a dziecko nauczy się cię wyłączać. Podczas wydawania poleceń ważne jest również, aby konsekwentnie używać spokojnego głosu, ponieważ w przeciwnym razie dzieci mogą się nauczyć, że mama nie jest poważna, dopóki nie zacznie krzyczeć, więc zaczną odpowiadać tylko na polecenia wydane w donośny głos.

Provi de incentives

Jeśli Twoje dziecko potrzebuje dodatkowej motywacji, aby postępować zgodnie ze wskazówkami, możesz skonfigurować system kart zgłoszeń domowych. Aby to zrobić, możesz wybrać cele, nad którymi chcesz, aby pracował, a następnie może codziennie zdobywać punkty za realizację swoich celów. Następnie w środku tygodnia i na koniec tygodnia może oddać punkty na specjalny przywilej. Przykłady tego rodzaju kart raportów można znaleźć w Internecie.

Jeśli sytuacja nie ulegnie poprawie, dobrym pomysłem może być również poszukanie terapeuty, który przeprowadza szkolenie z zakresu zarządzania rodzicami, co dałoby Twojej rodzinie trochę bardziej zindywidualizowane wsparcie.

Otrzymujesz nasz e-mail?

Dołącz do naszej listy i bądź jedną z pierwszych osób, które dowiedzą się o publikowaniu nowych artykułów. Otrzymuj przydatne wiadomości i statystyki bezpośrednio w swojej skrzynce odbiorczej.

Write a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *