Symptom Checker (Dansk)

Det lyder som om dit barn deltager i forhandlinger, hvilket er helt normalt for de fleste børn i denne alder. De lærer at gøre deres ønsker kendt og få deres behov opfyldt. Samtidig er den måde, hvorpå han prøver at få opfyldt sine behov, ikke adfærd, som du vil opmuntre, så det er godt, at du leder efter strategier til at stoppe det.

Vær opmærksom strategisk

Den første ting at gøre er aktivt at ignorere mindre dårlig opførsel. At give for meget opmærksomhed på negativ adfærd kan faktisk styrke dem, for så lærer børn, at det at handle ud er en måde, de kan få din opmærksomhed på. Så når din søn siger, at han ikke vil være god, hvis han ikke kan gå udenfor, skal hans mor ignorere ham – se ikke på ham, giv ham ikke opmærksomhed. Hvis der er et barn i nærheden, der er engageret i en opgave, hun kan lide, skal hun give barnet positiv opmærksomhed – sig f.eks. “Tak for at lave dit hjemmearbejde, Johnny,” Så når din ni-årige er stille, kan hun sige “Tak fordi du er stille. Jeg hører, at du gerne vil gå ud. ” Derefter kan hun oprette de vilkår, hvorpå han kan gå udenfor. I stedet for at lade ham prøve at sætte vilkårene, skal hun give ham nogle “hvis / så” valg. For eksempel: “Hvis du er færdig med dine lektier, kan du gå udenfor. Hvis du ikke er færdig med dine lektier, kan du ikke gå udenfor. Jeg synes det er dejligt, at du vil ud. Hjemmearbejde er dit ansvar, så så snart dine lektier er færdige, kan du gå udenfor i 30 minutter. ” for ofte at give børn ros, når de følger anvisninger eller udøver positiv adfærd. Dette er ofte kendt som “at fange dem til at være gode.” Så når din søn bruger en god stemme med sin mor, skal hun sige “Tak fordi du taler roligt til mig. Jeg kan virkelig godt lide det, når du bruger pæne ord. ” Selvom han ikke forsøgte at være positiv eller rolig, “fanger hun ham som god”, og hun styrker den adfærd med ros, som alle børn vil have.

Forenkle retninger

En anden strategi er at genoverveje, hvordan du giver anvisninger. Der er en specifik rækkefølge for at give direkte kommandoer, der kan være mere effektive. Så lad os sige, at kommandoen er at tage et bad. Hun skulle give kommandoen i nærheden af ham, at få øjenkontakt med ham, og hun skulle sige det simpelt og direkte. Så kommandoen kunne være “Gå og tag et bad.” Så skal hun vente, indtil han følger kommandoen. Så snart han følger igennem, skal hun sige: “Tak fordi du tager dit bad. Det er en god ide for os at tage et bad om natten, så vi ikke behøver at skynde os om morgenen.” Det er bare et eksempel. Hver gang en forælder giver en kommando, skal det være simpelt og straks efterfulgt af ros. Hvis du vil, kan du give børnene oplysninger om, hvorfor du har brug for kommandoen, men du skal gøre det enten før du giver kommandoen eller at rose ham for at gøre det – aldrig imellem. Hvis du mener, at din søn har brug for det, kan du også love ham en slags motiverende belønning, som han får efter badet.

Denne sekvens er vigtig, fordi nogle gange som forældre giver vi kommandoer, der har for mange dele, hvilket mindsker sandsynligheden for, at børn overholder dem. Så du vil sige en ting ad gangen, og du vil ikke give en kommando mere end to gange. Efter to gange bliver det nagende og barnet lærer at tune dig ud. Når du giver kommandoer, er det også vigtigt konsekvent at bruge en rolig stemme, for ellers lærer børn måske, at mor ikke er seriøs, før hun råber, så de begynder kun at svare på kommandoer med en høj stemme.

Provi de incitamenter

Hvis dit barn har brug for ekstra motivation til at følge anvisningerne, kan det være en god idé at oprette et hjemmerapportskortsystem. For at gøre dette kan du vælge nogle mål, som du vil have ham til at arbejde på, og derefter kan han optjene point hver dag for at nå sine mål. Derefter kan han midt i ugen og i slutningen af ugen aflevere point for et særligt privilegium. Du kan finde eksempler på denne form for rapportkort online.

Hvis ting ikke bliver bedre, kan det også være en god ide at opsøge en terapeut, der gennemgår forældrestyringstræning, hvilket vil give din familie noget mere individualiseret support.

Få vores e-mail?

Deltag i vores liste, og vær blandt de første, der ved, hvornår vi udgiver nye artikler. Få nyttige nyheder og indsigt lige i din indbakke.

Write a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *