Todavía en posición fetal

Debido a que estuvo acurrucada dentro de su útero hasta hace muy poco, su bebé recién nacido probablemente se verá arrugado por un mientras, con sus brazos y piernas no completamente extendidos. Incluso puede parecer con las piernas arqueadas.

No se preocupe: su bebé se estirará, poco a poco, y cuando cumpla los 6 meses, ¡estará completamente desenrollado! Mientras tanto, mientras se adapta a la vida fuera de los cálidos y seguros confines del útero, puede disfrutar de estar envuelta en una manta ligera. Observe a los expertos demostrar cómo envolver a su bebé de forma segura.

Reflejos del recién nacido

Su bebé nace con una serie de reflejos. El reflejo Moro, o sobresalto, hace que automáticamente arquee la espalda, extienda los brazos y las piernas y, a veces, grite cuando percibe un ruido fuerte o un movimiento repentino. Los recién nacidos pueden tener esta reacción incluso mientras duermen, pero desaparece después de unos meses.

Su bebé también nace con un reflejo de enraizamiento, lo que le ayuda a encontrar su pecho y aprender a comer. Cuando toque la mejilla, los labios o la boca de su recién nacido con el dedo o el pezón, su bebé girará la cabeza hacia usted y abrirá la boca.

Observe cómo su bebé comienza automáticamente a hacer movimientos de succión. con la boca. ¡Te está demostrando que sabe comer! Ahora intente poner su dedo contra el paladar de su bebé para ver y sentir cómo comienza a succionar.

Dominado por el hambre y el sueño

La comida es lo más importante en la vida de su recién nacido, con el sueño en un segundo cercano. La mayoría de los recién nacidos comen cada dos o tres horas durante todo el día.

Los horarios de sueño son igualmente intermitentes y varían bastante de un bebé a otro. Es probable que su bebé duerma un total de aproximadamente 16 horas en un período de 24 horas, generalmente dividido en ocho o más «siestas». Para reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), asegúrese de que su bebé duerma boca arriba.

Al final del primer mes, su bebé puede desarrollar algo parecido a un patrón de alimentación y sueño, pero no lo fuerce. A esta edad, su bebé debe ser alimentado siempre que muestre signos de hambre, preferiblemente antes de llorar.

Saborear y oler

Al nacer, su el bebé ya tiene un sentido del gusto desarrollado. De hecho, los recién nacidos parecen tener más papilas gustativas que los adultos. La sensibilidad a los sabores dulces y amargos está presente al nacer, pero las reacciones a los alimentos salados no se manifiestan hasta aproximadamente los 5 meses. (Nota: los bebés no necesitan ningún tipo de alimento que no sea la leche materna o la fórmula hasta los 6 meses aproximadamente).

Su bebé también utiliza su sentido del olfato desde el principio y puede localizar los olores: observe cómo vuelve la cabeza si huele algo desagradable (¡como un pañal sucio!).

Los estudios muestran que los recién nacidos de 5 días se volverán hacia una compresa empapada con leche materna, lo que indica que pueden olerla, y unos días después, muestran preferencia por el olor de la leche de su madre. Es posible que note su el bebé se mueve hacia su seno usando su sentido del olfato.

¡Eres un padre!

Esta semana, la realidad se establece: ¡tienes un bebé! Ella es toda tuya, está en casa contigo y depende de ti para recibir amor, cuidado y alimentación.

Sin duda, has estado leyendo sobre qué hacer y cómo hazlo. Tenemos muchos artículos y herramientas para refrescar su memoria y enseñarle nuevos consejos, pero este es nuestro mejor consejo esta semana: No intente dominar el arte de cuidar a un bebé de una vez.

Lo más importante que puede hacer por su recién nacido es responder con prontitud cuando el bebé llora o está angustiado. Esto ayuda a establecer la confianza entre usted y su bebé y es la base principal de un desarrollo saludable.

Todos los bebés son únicos y alcanzan los hitos a su propio ritmo. Pero hable con el médico de su hijo acerca de cualquier inquietud que tenga. Cuanto antes se identifique un hito perdido, más fácil será abordarlo.

Solo tienen ojos para usted

La vista de su bebé todavía está bastante borrosa. Los bebés nacen miopes, por lo que ven mejor las cosas cuando están dentro de las 10 pulgadas. Eso significa que solo pueden ver su cara claramente cuando los sostiene cerca.

No se preocupe si su bebé no lo ve. No te mire directamente a los ojos desde el principio: los recién nacidos tienden a mirar sus cejas, la línea del cabello o la boca en movimiento. A medida que te conozcan en el transcurso del primer mes, estarán más interesados en tener intercambios cara a cara. Los estudios muestran que los recién nacidos prefieren los rostros humanos a todos los demás patrones o colores (elementos de alto contraste, como un tablero de ajedrez, son los siguientes en la fila.)

Dele a su bebé muchas oportunidades de estudiar sus rasgos mirándolo de cerca. Mientras usted o su pareja la sostienen, mueva la cabeza lentamente de un lado a otro y vea si sus ojos lo siguen, un ejercicio que puede ayudar a fortalecer los músculos oculares del bebé.(No se alarme si su bebé lo mira con ojos cruzados: es normal que los ojos de un recién nacido se desvíen o se crucen de vez en cuando durante el primer mes de vida).

Incluso tan pronto, los bebés pueden reconocer rostros y gestos de manera intuitiva y, a veces, incluso imitarlos. Intente acercar su cara a la de ella y sacar la lengua o levantar las cejas unas cuantas veces. Luego, déle a su bebé un tiempo para imitar su gesto.

Si su bebé no copia su expresión ahora, confíe en nosotros, está vigilando de cerca y aprendiendo. Si intenta interactuar con ella y no parece receptiva, no se preocupe. Puede estar somnoliento o un poco abrumado. Busque señales de que su bebé necesita un descanso: bostezar, mirar hacia otro lado, arquear la espalda, cerrar los ojos y quejarse o llorar

Problema grave

Si está amamantando, es posible que se pregunte si su bebé está comiendo lo suficiente, especialmente si parece tener hambre todo el tiempo. La respuesta es probablemente sí; solo recuerde que no gesticulando la leche materna dentro de un par de horas de consumirla.

Algunas señales de que su bebé amamantado está recibiendo suficiente leche: sus senos se están vaciando y se sienten más suaves después de amamantar; puede escuchar a su bebé tragar mientras succiona; tiene buen color y piel firme que rebota hacia atrás si se le pellizca ligeramente; su bebé está creciendo tanto en longitud como en peso; está evacuando heces de color amarillo mostaza o heces oscuras frecuentes; y tiene al menos cinco pañales desechables mojados (o siete pañales de tela mojados) al día.

Ya sea que esté amamantando o alimentando a su recién nacido con fórmula, tenga en cuenta que todos los bebés crecen a ritmos diferentes y que su tasa de crecimiento tiende a disminuir en ciertos momentos. Además, si su bebé era grande al nacer, no crecerá tan rápido mientras se acerca a su tamaño predestinado en las semanas siguientes.

Si su El pequeño está alcanzando sus hitos de desarrollo casi a tiempo, se relaciona bien contigo y, por lo demás, se ve feliz y saludable, lo más probable es que esté bien. Pero los bebés a esta edad aún deben tener controles de peso regulares en el consultorio de su médico para asegúrese de que se estén desarrollando a un ritmo saludable.

Número dos

En los primeros días, las deposiciones de su recién nacido son espesas y de color verde oscuro debido a la presencia de meconio, una sustancia que se ha acumulado en sus intestinos a partir de materiales ingeridos mientras estaba en el útero. A medida que su bebé comience a alimentarse y se elimine el meconio, sus heces comenzarán a ponerse amarillentas; pero pueden continuar por un tiempo variando en color diariamente, dependiendo de su dieta si está amamantando o la cantidad y tipo de fórmula que le está dando, así como también de cuán hidratado está su bebé.

Es probable que un recién nacido tenga de ocho a 12 evacuaciones al día, pero mientras tenga al menos una, probablemente esté bien. Si está amamantando, las heces de su bebé pueden parecer más blandas, como diarrea.

Tiempo boca abajo

Los bebés pasan mucho tiempo durmiendo y para reducir el riesgo de SMSL, la posición más segura para dormir es boca arriba. Pero cuando su bebé esté despierto, y en las próximas semanas, tendrá más y más tiempo cuando esté en varios estados de vigilia, asegúrese de ponerlo boca abajo. Los bebés necesitan pasar tiempo boca abajo todos los días para fortalecer los músculos del cuello. Así que empiece a acostumbrarlo a esa posición ahora.

Malestar durante la lactancia

De dos a cuatro días después del nacimiento de su bebé, su leche «sube», llenando sus pechos y causando lo que se conoce como ingurgitación. (Hasta que eso suceda, su bebé lactante está bebiendo una nutritiva pre-leche llamada calostro). Este cambio importante tiene un efecto secundario desafortunado para algunas nuevas mamás: puede crear una incomodidad de leve a considerable.

¿Por qué? Su cuerpo está expulsando la leche de las glándulas que la crean hacia sus pezones, y también está lidiando con una caída posparto en los niveles hormonales y la sensación aún desconocida de la succión de un recién nacido.

Su los senos pueden sentirse sensibles o duros y calientes, y pueden hincharse o parecer palpitar. No tome nada de esto como una indicación de que amamantar no es para usted porque es demasiado doloroso. La congestión es una afección de corta duración que disminuirá a medida que su cuerpo se adapte a la lactancia. A continuación, se incluyen algunas formas útiles de reducir el dolor de congestión. Mientras tanto.

Ictericia

La ictericia es una condición que causa una coloración amarillenta de la piel y el blanco de los ojos. Si presiona su dedo contra la nariz o el pecho de un bebé de piel clara con ictericia, puede ver este tinte amarillo. Si su bebé tiene la piel oscura, puede ver el color amarillento en el blanco de los ojos o en las encías.

El tipo más común de ictericia se desarrolla en el segundo o tercer día de vida, aproximadamente cuando el bebé está siendo dado de alta del hospital, por lo que es importante saberlo y estar atento. La mayoría de estos casos, denominados ictericia fisiológica, desaparecen por sí solos en unas dos semanas.Pero el médico puede ordenar análisis de sangre para medir los niveles de bilirrubina de su bebé, lo que generalmente implica extraer una pequeña cantidad de sangre del talón de su bebé.

En casos moderados de ictericia, el médico puede recetar fototerapia (terapia de luz), un procedimiento en el que se coloca a su bebé desnudo bajo luces azules especiales que ayudan a su cuerpo a descomponer la bilirrubina para que pueda ser excretada. Esto se puede hacer en el hospital o en casa con una unidad portátil. Un tipo especial de manta de fibra óptica, llamada manta bili, tiene un efecto similar.

Es «un mundo aterrador

Tu útero era un ambiente cálido y acogedor, y eso» Tomaremos un tiempo para que su bebé se adapte a las distintas imágenes, sonidos y sensaciones de la vida fuera de su cuerpo. Es posible que todavía no pueda detectar mucha personalidad, ya que su bebé pasa su tiempo entrando y saliendo de varios estados diferentes de somnolencia, alerta silenciosa y alerta activa.

La única forma en que su bebé sabe comunicarse es llorando, pero puedes comunicarte con ella a través de tu voz y tu toque. Su bebé ahora puede reconocer su voz y distinguirla entre otras.

Probablemente a su bebé le encanta que lo carguen, lo acaricien, lo besen, lo acaricien, lo masajeen y lo carguen. Incluso puede hacer un sonido «ah» cuando escucha su voz o ve su cara.

Tómelo con calma

Puede notar que su bebé se vuelve irritable o inquieto al final de la día. Esto es normal. Podría ser que simplemente esté abrumado por todas las nuevas imágenes y sonidos; hay mucho que asimilar, incluso si su casa está relativamente tranquila.

La frecuencia cardíaca y los patrones de succión de un bebé cambian cuando encuentra un nuevo sonido. Cuando sienta que su bebé se agita, organice un momento de tranquilidad (un masaje, acurrucarse o mecerlo) para ayudarlo a calmarlo.

La tristeza posparto

Como nuevo padre, Es normal sentir algún grado de vulnerabilidad emocional. Al menos el 60 y hasta el 80 por ciento de las nuevas madres experimentan la «depresión posparto», una forma leve de depresión que causa llanto, ansiedad, problemas para dormir, irritabilidad y mal humor.

Si su tristeza dura más de dos o tres semanas, es posible que tenga depresión posparto (PPD), una afección grave que afecta hasta al 20 por ciento de las nuevas mamás. Si siente alguno de los síntomas: insomnio , llanto o tristeza que persiste todo el día, disminución del interés en casi todas las actividades, dificultad para concentrarse, cambios en el apetito, ansiedad, culpa excesiva, ataques de pánico (los síntomas incluyen un corazón acelerado, mareos, confusión, sensación de muerte inminente) o pensamientos suicidas – comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato.

Reducción del riesgo de SMSL

El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), a veces llamado muerte en la cuna, ocurre cuando un bebé menor de 1 año muere repentinamente y sin previo aviso, generalmente mientras duerme.

Aunque el SMSL es la causa principal de muerte entre bebés de entre 1 mes y 1 año, sigue siendo poco común, y se cobra alrededor de 1.500 víctimas al año en los Estados Unidos. El SMSL afecta con mayor frecuencia a bebés entre 1 y 4 meses de edad; El 90 por ciento de los casos involucran a bebés menores de 6 meses.

Siempre ponga a su bebé a dormir boca arriba, no boca abajo o de lado. Desde que los pediatras y los investigadores de SMSL comenzaron a recomendar esta práctica en 1994, la tasa de muertes por SMSL se ha reducido en un asombroso 50 por ciento.

Duerma en la misma habitación que su bebé, pero no en la misma cama. En su lugar, use una cuna, moisés o patio de juegos de su bebé junto a su cama.

No deje que su bebé duerma con ropa de cama, almohadas, juguetes blandos o cuna sueltos. parachoques, que pueden cubrir inesperadamente la boca de su bebé y afectar su respiración. Ponga a su bebé a dormir en un colchón firme y plano sin almohada ni juguetes y nada más que una sábana ajustable debajo de él. (Está bien poner una delgada , almohadilla de colchón ajustada debajo de la sábana para proteger el colchón de goteras de pañales.)

No vista demasiado a su bebé a la hora de acostarse; no lo ponga en más de una capa más de lo que un adulto necesitaría. cómodo. Si cree que su bebé tiene frío, vístalo con ropa más abrigada, como un pijama con patas o una prenda de una pieza de algodón debajo de una manta o un saco de dormir, una prenda sin mangas que se cierra en la parte inferior como una bolsa. >

Nunca fume cerca de su bebé y manténgalo alejado de quienes lo hacen. Amamante a su bebé si puede, e intente darle un chupón cuando lo acueste a dormir.

Tranquilizante

Los bebés aman y necesitan succionar, así que no los desanime. De hecho, es posible que ya haya descubierto que el chupete hace honor a su nombre, que a menudo hace maravillas para ayudar a su bebé a calmarse. (Si está amamantando, es mejor esperar para ofrecerle un chupete hasta que la lactancia esté bien establecida. (Generalmente alrededor de tres o cuatro semanas después del nacimiento). Cuando su pecho, su dedo o el «binky» o no está disponible, su bebé puede incluso encontrar su pulgar o dedos para calmarse.

La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda darle un chupete a su bebé a la hora de la siesta y antes de acostarse, basándose en la evidencia de que usar un chupete puede reducir el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante). Dicho esto, no es necesario volver a colocar el chupete si se cae una vez que el bebé está dormido o obligarlo a usar uno si no le gusta.

Belly baby

Asegúrese de continuar poniendo a su bebé boca abajo durante el «tiempo boca abajo» cuando esté despierto. Los bebés deben dormir boca arriba, pero también deben pasar tiempo boca arriba todos los días para fortalecer los músculos del cuello, lo que les ayuda a levantarse, darse la vuelta, sentarse y gatear. El tiempo boca abajo también ayudará a su bebé a evitar que se le forme una parte plana en la cabeza por estar boca arriba.

Al final de la cuarta semana, su bebé puede levantar la cabeza brevemente cuando está acostado sobre su espalda. estómago, y posiblemente muévalo de lado a lado. Intente poner su cara frente a la de su bebé para animarlo a que levante la cabeza para mirarlo. También puede enrollar una toalla o una manta receptora y ponerla debajo de su pecho para ayudarlo a comenzar con sus flexiones. Pronto, su sistema nervioso y control muscular madurarán y sus movimientos espasmódicos se volverán más fluidos.

Deje de fumar

Si usted o su pareja fuman, trate de encontrar una manera de poner un fin a tus bocanadas. El humo de segunda mano puede ser extremadamente peligroso para su bebé: debilita los pulmones, hace que los bebés sean más propensos a las infecciones del oído, aumenta los ronquidos y los trastornos respiratorios del sueño (una causa comprobada de problemas de salud, de comportamiento y de aprendizaje) y duplica el riesgo de SMSL . Incluso si no fuma cuando su bebé está en la habitación, los químicos dañinos viajan por toda su casa en cuestión de minutos.

Vinculación

Muchas mamás hablan de sentirse mal amor instantáneo y devorador por su recién nacido desde el principio, y esa ha sido durante mucho tiempo la imagen predominante de cómo se supone que es el «vínculo». Pero el vínculo no es un momento único y mágico en la sala de partos. Durante más de la mitad de madres primerizas, sentirse conectadas lleva un poco más de tiempo, y por una buena razón.

El embarazo, el parto y la recuperación son experiencias físicas agotadoras, más aún si hay complicaciones con el parto. Si nunca ha pasado mucho tiempo antes con bebés, y mucho menos siendo completamente responsable de cuidar a uno, la ansiedad y la preocupación por hacer todo bien también pueden interferir. Su relación con su hijo no es tan diferente de sus otras relaciones; puede llevar tiempo y muchas interacciones para que esos sentimientos de apego se desarrollen y crezcan.

Por lo tanto, no es necesario que se sienta culpable si mira a su bebé tan esperado y sienta que está mirando a un pequeño extraño. En cierto sentido, lo es. Dale tiempo y eventualmente no podrás imaginar la vida sin ella.

Sin embargo, si los sentimientos de distanciamiento o incluso resentimiento persisten después de varias semanas, podrías estar sufriendo de depresión posparto. El diez por ciento de los casos Las nuevas mamás sufren de esta forma de depresión, provocada en gran parte por cambios hormonales después del parto. Además de los sentimientos prolongados de ambivalencia sobre la maternidad, los síntomas incluyen insomnio, ansiedad, cambios en el apetito y pensamientos de hacerse daño a sí misma oa su bebé.

La depresión posparto no tiene nada que ver con su estado físico como madre y todo con los cambios bioquímicos sobre los que tiene poco control. Llame a su obstetra-ginecólogo o partera ahora si cree que podría estar sufriendo de depresión, no espere hasta su chequeo posparto. Cuanto antes busque ayuda, antes se sentirá mejor.

Cólicos llora

Si su bebé llora durante más de tres horas seguidas tres o más días a la semana durante al menos tres semanas, y no hay una explicación médica para su angustia, es probable que tenga cólicos, un término que se usa para describir el llanto incontrolable en un bebé por lo demás sano.

Un bebé con cólicos puede actuar realmente incómodo – extendiendo o tirando de las piernas alternativamente y expulsando gases. Su llanto y su malestar pueden ocurrir en cualquier momento del día, pero suele ser más intenso entre las 6 pm y medianoche.

Afortunadamente, los cólicos no duran para siempre. El sesenta por ciento de los bebés pasarán lo peor a los 3 meses, y el 90 por ciento mejorarán a los 4 meses de edad.

Es una buena idea hablar con un médico si cree que su bebé tiene cólicos. Él o ella puede descartar otras causas potenciales, como problemas intestinales o infecciones del tracto urinario, y querrá verificar que su bebé esté comiendo y creciendo normalmente. El médico también le ayudará a determinar el mejor curso de acción para su bebé si tiene cólicos.

Cada bebé es diferente y se le consuela de manera diferente, por lo que es posible que deba experimentar con algunas técnicas para encontrar qué funciona mejor. Aquí hay algunas sugerencias para crear un ambiente tranquilo que imite cómo era la vida en su útero: cómodo, cálido y relajante:

• Envuelva a su bebé firmemente en una manta o llévelo en un portabebés.
• Mézalo en tus brazos o en un columpio.
• Intenta sostenerlo en una posición vertical para ayudarlo a pasar un poco de gas.
• Enciende algo que haga un sonido bastante fuerte y repetitivo, como una aspiradora, un lavaplatos, una secadora de ropa o una máquina de «ruido blanco».
• Sáquelo a dar un paseo en automóvil o pasee en el cochecito: el movimiento es relajante.

Escuchar a su bebé llorar puede ser frustrante y agotador. Es útil tener a alguien que pueda turnarse para calmarla. Si tiene que dejar a su bebé en su cuna u otro lugar seguro durante unos minutos para usar el baño (o para llorar bien usted mismo), tenga la seguridad de que al salir ella sola durante unos minutos, incluso si está llorando, no la va a lastimar.

Recién nacido: su bebé individual

Todos los bebés son únicos y alcanzan hitos por sí mismos ritmo. Las pautas de desarrollo simplemente detallan lo que su bebé tiene el potencial de lograr, si no ahora, pronto. Si su bebé fue prematuro, tenga en cuenta que los niños que nacen temprano generalmente necesitan un poco más de tiempo para alcanzar ciertas etapas. Si tiene alguna pregunta sobre el desarrollo de su bebé, consulte a su proveedor de atención médica.

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