Stále v poloze plodu

Protože byla až donedávna stočená uvnitř vaší dělohy, vaše novorozené dítě bude pravděpodobně vypadat scrunked pro zatímco její paže a nohy nejsou úplně natažené. Může dokonce vypadat jako bowlegging.

Nedělejte si starosti: Vaše dítě se bude postupně roztahovat a až dosáhne 6 měsíců, bude plně rozvinuto! Mezitím, když se přizpůsobuje životu mimo teplou a bezpečnou oblast dělohy, může se jí líbit být zabalena do lehké přikrývky. Sledujte, jak odborníci ukazují, jak bezpečně zabalit dítě.

Novorozenecké reflexy

Vaše dítě se narodilo s řadou reflexů. Moro – nebo překvapivý reflex – způsobí, že si automaticky vyklenul záda, natáhl ruce a nohy a někdy zařval, když ucítil hlasitý zvuk nebo náhlý pohyb. Novorozenci mohou mít tuto reakci i během spánku, ale po několika měsících zmizí.

Vaše dítě se také narodilo s kořenovým reflexem, který mu pomáhá najít prsa a naučit se jíst. Když se prstu nebo bradavky dotknete tváře, rtů nebo úst novorozence, vaše dítě otočí hlavu k vám a otevře ústa.

Všimněte si, jak vaše dítě automaticky začne sát. s ústy. Ukazuje vám, že ví, jak jíst! Nyní zkuste přiložit prst ke střeše úst dítěte, abyste viděli a cítili, jak ve skutečnosti začne sát.

Vládne hlad a spánek

Jídlo je nejdůležitější věcí v životě vašeho novorozence a spánek těsně za sekundu. Většina novorozenců bude jíst každé dvě až tři hodiny nepřetržitě.

Časový plán spánku je stejně přerušovaný a bude se u jednotlivých kojenců velmi lišit. Vaše dítě bude pravděpodobně spát celkem asi 16 hodin za 24 hodin – obvykle je rozděleno na osm nebo tak „zdřímnutí“. Abyste snížili riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS), ujistěte se, že vaše dítě spí na zádech.

Do konce prvního měsíce se u vašeho dítěte může rozvinout stravovací a spánkový režim, ale Nenuťte to. V tomto věku by vaše dítě mělo být krmeno, kdykoli vykazuje známky hladu, nejlépe předtím, než pláče.

Ochutnávka a vůně

dítě už má vyvinutý vkus. Ve skutečnosti se zdá, že novorozenci mají více chuťových pohárků než dospělí. Citlivost na sladkou a hořkou chuť je přítomna při narození, ale reakce na slaná jídla nepřicházejí do přibližně 5 měsíců. (Poznámka: Děti do přibližně 6 měsíců nepotřebují žádné jiné druhy potravin než mateřské mléko nebo umělou výživu.)

Vaše dítě také používá svůj čich hned od začátku a dokáže lokalizovat pachy: Všimněte si, jak odvrací hlavu, pokud cítí něco nepříjemného (jako špinavá plenka!).

Studie ukazují, že pětidenní novorozenci se otočí směrem k podložce namočené v mateřském mléce, což naznačuje, že ji cítí, a o několik dní později upřednostňují vůni mateřského mléka. dítě se kroutí k vašemu prsu pomocí jeho čichu.

Jste rodič!

Tento týden nastává realita – máte dítě! Je celá tvoje, je s tebou doma a je na tobě závislá kvůli lásce, péči a krmení.

Nepochybně jsi četl, co dělat a jak Udělej to. Máme spoustu článků a nástrojů, které vám osvěží paměť a naučí vás nové tipy, ale zde je naše nejlepší rada tento týden: Nesnažte se zvládnout umění péče o dítě najednou.

Nejdůležitější věcí, kterou můžete pro své novorozence udělat, je rychle reagovat, když dítě pláče nebo je v nouzi. To pomáhá vybudovat důvěru mezi vámi a vaším dítětem a je základem zdravého vývoje.

Všechna miminka jsou jedinečná a milníky splňují svým vlastním tempem. Promluvte si však s lékařem svého dítěte o jakýchkoli obavách, které máte. Čím dříve bude zmeškaný milník identifikován, tím snazší bude jeho řešení.

Mají jen oči pro vás

Zrak vašeho dítěte je stále docela nejasný. Děti se rodí krátkozraké, takže vidí věci nejlépe, když jsou v dosahu 10 palců. To znamená, že vám vidí jasně jen tvář, když je držíte blízko.

Nedělejte si starosti, pokud to vaše dítě neví „Už od začátku se ti nedívám přímo do očí: Novorozenci mají tendenci dívat se na tvé obočí, vlasovou linii nebo pohybující se ústa. Jak vás budou v průběhu prvního měsíce poznávat, „začnou se více zajímat o výměny z očí do očí. Studie ukazují, že novorozenci upřednostňují lidské tváře před všemi ostatními vzory nebo barvami.“ šachovnice, jsou další v řadě.)

Dejte svému dítěti spoustu příležitostí studovat své rysy tím, že se na něj podíváte zblízka. Když ji držíte vy nebo váš partner, pomalu pohybujte hlavičkou ze strany na stranu a podívejte se, zda vás její oči sledují, cvičení, které může pomoci posílit oční svaly kojenců.(Nenechte se vyděsit, pokud se na vás vaše dítě dívá zkříženýma očima: Je normální, že oči novorozence bloudí nebo kříží tu a tam během prvního měsíce života.)

I tento čas děti mohou intuitivně rozpoznávat tváře a gesta – a někdy je dokonce napodobovat. Zkuste si obličej přiblížit k jejímu a několikrát vystrčit jazyk nebo zvednout obočí. Potom dejte svému dítěti nějaký čas, aby vaše gesto napodobil.

Pokud vaše dítě nyní nekopíruje váš výraz, věřte nám, pečlivě sleduje – a učí se. Pokud se s ní pokusíte komunikovat a nezdá se, že by byla vnímavá, nebojte se. Může být ospalá nebo trochu ohromená. Hledejte známky toho, že si vaše dítě potřebuje odpočinout: zívnutí, koukání se jinam, vyklenutí zády, zavření očí a fušování nebo pláč.

Vážný problém

Pokud kojíte, možná vás zajímá, zda má vaše dítě dost jídla, zvláště pokud má po celou dobu hlad. Odpověď je pravděpodobně ano; nezapomeňte, že má gesting mateřské mléko během několika hodin po jeho konzumaci.

Některé známky toho, že vaše kojené dítě dostává dostatek mléka: Vaše prsa jsou po kojení vyprázdněna a jsou měkčí; můžete slyšet, jak vaše dítě polyká, zatímco cucá; má dobrou barvu a pevnou pokožku, která se lehce sklouzne zpět; vaše dítě roste jak na délku, tak na váhu; předává hořčičně žluté stolice nebo časté tmavé stolice; a má minimálně pět mokrých jednorázových plenek (nebo sedm mokrých látkových plen) denně.

Ať kojíte nebo kojíte novorozence, mějte na paměti, že všechna miminka rostou různým tempem a že jejich rychlost růstu má v určitých obdobích tendenci zpomalovat. Navíc, pokud bylo vaše dítě při narození velké, neroste tak rychle a v následujících týdnech se přiblíží své předurčené velikosti.

Pokud vaše malý zasahuje své vývojové milníky dosti včas, má s vámi dobrý vztah a vypadá jinak šťastně a zdravě, je s největší pravděpodobností v pořádku. Ale děti v tomto věku by měly stále pravidelně kontrolovat váhu u svého lékaře, aby ujistěte se, že se vyvíjejí zdravým tempem.

Číslo dvě

V počátcích jsou pohyby střev vašeho novorozence silné a tmavě zelené kvůli přítomnosti mekonia, látka, která se nahromadila ve střevech z materiálů požitých, když byla v děloze. Jakmile se vaše dítě začne krmit a mekonium se vyčistí, její stolice začne žloutnout; ale mohou se na chvíli i nadále lišit barvou denně, v závislosti na vaší stravě, pokud kojíte nebo na množství a typu výživy, kterou kojíte, a na tom, jak je vaše dítě hydratované.

Novorozenec pravděpodobně bude mít až osm až 12 stolic denně, ale pokud má alespoň jednu, je pravděpodobně v pořádku. Pokud kojíte, stolice vašeho dítěte mohou vypadat měkčí, jako je průjem.

Břišní čas

Děti tráví spoustu času spánkem, a aby se snížilo riziko SIDS, nejbezpečnější poloha spánku je na zádech. Ale když je vaše dítě vzhůru – a v příštích týdnech bude mít stále více času, když bude v různých stavech bdělosti – nezapomeňte ho položit na bříško. Děti musí každý den trávit čas na břiše, aby si posílily krční svaly. Začněte si tedy na tuto pozici zvykat hned teď.

Nepohodlí při kojení

Dva až čtyři dny po narození vašeho dítěte přijde vaše mléko, „naplní vaše prsa a způsobí, co je známý jako překrvení. (Dokud se tak nestane, vaše kojící dítě pije výživné předmléko zvané mlezivo.) Tento důležitý posun má neblahý vedlejší účinek na některé nové maminky: Může způsobit mírné až značné nepohodlí.

Proč? Vaše tělo vytlačuje mléko ze žláz, které ho vytvářejí do bradavek, a vy se také potýkáte s poporodním poklesem hormonálních hladin a stále neznámým pocitem sání novorozence.

Vaše prsa se mohou cítit citlivá nebo tvrdá a horká a mohou bobtnat nebo vypadat, že pulzují. Neberte to jako známku toho, že kojení pro vás není, protože je to příliš bolestivé. Překrvení je stav s krátkou životností, který se sníží, jakmile se vaše tělo přizpůsobí kojení. Zde je několik užitečných způsobů, jak snížit překrývající se bolest. mezitím.

Žloutenka

Žloutenka je stav, který způsobí nažloutlé zbarvení kůže a očního bělma. Pokud prst přitisknete na nos nebo hruď světlou pletí se žloutenkou, můžete vidět tento žlutý nádech. Pokud má vaše dítě tmavou kůži, můžete vidět žloutnutí v očních bělmech nebo v dásních.

Nejběžnější typ žloutenky se vyvíjí druhý nebo třetí den života – o tom, kdy je dítě propuštěno z nemocnice, a proto je důležité o tom vědět a dávat pozor. Většina z těchto případů, nazývaná fyziologická žloutenka, zmizí sama za dva týdny.Lékař vám však může nařídit krevní testy k měření hladin bilirubinu u vašeho dítěte, které obvykle zahrnují odebrání malého množství krve z paty vašeho dítěte.

V mírných případech žloutenky může lékař předepsat fototerapii (světelná terapie), postup, při kterém je vaše dítě nahé umístěno pod speciálními modrými světly, která pomáhají jeho tělu rozkládat bilirubin, aby mohlo být vylučováno. To lze provést v nemocnici nebo doma s přenosnou jednotkou. Podobný účinek má i speciální druh deky z optických vláken, která se nazývá deka bili.

Je to „strašidelný svět

Vaše děloha byla teplým a útulným prostředím a to“ Dítěti bude nějakou dobu trvat, než se přizpůsobí různým pohledům, zvukům a pocitům života mimo vaše tělo. Možná ještě nebudete schopni rozpoznat velkou část osobnosti, protože vaše dítě tráví čas pohybem dovnitř a ven z několika různých stavů ospalosti, tiché bdělosti a aktivní bdělosti.

Jediný způsob, jak vaše dítě ví, že komunikovat je pláčem, ale můžete s ní komunikovat svým hlasem a dotykem. Vaše dítě nyní může rozpoznat váš hlas a vybrat ho mimo jiné.

Vaše dítě pravděpodobně miluje držení, mazlení, líbání, hladění, masírování a přenášení. Může dokonce vydat zvuk „ah“, když uslyší váš hlas nebo uvidí váš obličej.

Postupujte pomalu

Můžete si všimnout, že se vaše dítě na konci den. To je normální. Je možné, že je prostě ohromen všemi novými pohledy a zvuky; je toho hodně, co je třeba přijmout, i když je váš domov relativně klidný.

Srdeční frekvence a sání dítěte se ve skutečnosti změní, když narazí na nový zvuk. Až budete cítit, že je vaše dítě rozrušené, zajistěte mu chvilku – masáž, přitulení nebo houpání – a uklidněte ho.

Baby blues

Jako nový rodič Je normální pociťovat určitou míru emoční zranitelnosti. Alespoň 60 a až 80 procent čerstvých matek prožívá „dětské blues“, mírnou formu deprese, která způsobuje ospalost, úzkost, problémy se spánkem, podrážděnost a náladovost.

Pokud vaše blues trvá déle než dva nebo tři týdny, můžete mít poporodní depresi (PPD), což je závažný stav, který postihuje až 20 procent nových matek. Pokud pociťujete některý z příznaků – nespavost , celý den přetrvávající smutek nebo smutek, snížený zájem o téměř všechny činnosti, potíže s koncentrací, změna chuti k jídlu, úzkost, nadměrná vina, záchvaty paniky (příznaky zahrnují závodní srdce, závratě, zmatenost, pocity hrozící zkázy) nebo sebevražedné myšlenky – neprodleně kontaktujte svého poskytovatele zdravotní péče.

Snížení rizika SIDS

Syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS), někdy nazývaný úmrtí v postýlce, nastává, když dítě mladší než 1 rok zemře náhle a bez varování, obvykle když spí.

I když je hlavní příčinou SIDS úmrtí kojenců mezi 1 měsícem a 1 rokem, je stále vzácné a ve Spojených státech si ročně vyžádá přibližně 1 500 obětí. SIDS nejčastěji postihuje děti ve věku od 1 do 4 měsíců; V 90 procentech případů se jedná o kojence mladší než 6 měsíců.

Vaše dítě vždy uspávejte na zádech – ne na břiše nebo na boku. Od roku 1994, kdy pediatři a vědci ze SIDS začali tuto praxi doporučovat, poklesla úmrtnost na SIDS neuvěřitelných 50 procent.

Spěte ve stejné místnosti jako vaše dítě, ale ne ve stejné posteli. Místo toho použijte dětskou postýlku nebo přesuňte dětskou postýlku, košík nebo hřiště na postel vedle své postele.

Nenechte své dítě spát s volným ložním prádlem, polštáři, měkkými hračkami nebo postýlkou. nárazníky, které mohou neočekávaně zakrýt ústa vašeho dítěte a ovlivnit jeho dýchání. Uložte své dítě na pevnou a rovnou matraci bez polštáře nebo hraček a pod ní nic jiného než prostěradlo. (Je v pořádku dát tenkou , těsně přiléhající podložka na matraci pod plachtu, která chrání matraci před únikem plenky.)

Nepřekrývejte své dítě před spaním – nevkládejte jej do více než jedné vrstvy, než by musel být dospělý. pohodlné. Pokud si myslíte, že je vaše dítě chladné, oblékněte jej do teplejšího oblečení, jako je pyžamo s nohama nebo bavlněný jednodílný oblek pod nositelnou přikrývkou nebo pytel na spaní – oděv bez rukávů, který je ve spodní části uzavřen jako taška. >

Nikdy nekouřte kolem svého dítěte a chraňte ho před těmi, kteří tak činí. Kojte své dítě, pokud můžete, a zkuste mu dát dudlík, když ho usnete.

Uklidňující se

Miminka milují a potřebují sát, takže to neodradí. Ve skutečnosti jste možná již zjistili, že dudlík splňuje své jméno a často dělá zázraky, aby pomohl vašemu dítěti uklidnit se. (Pokud kojíte, je nejlepší počkat, až dudlík nabídnete, dokud nebude kojení dobře zavedeno. – obvykle asi tři nebo čtyři týdny po narození.) Když máte k dispozici prsa, prst nebo „binky“ nebo nejsou k dispozici, může vaše dítě dokonce najít palec nebo prsty, aby se uklidnilo.

Americká pediatrická akademie doporučuje dát dítěti dudlík v době spánku a před spaním na základě důkazů, že používání dudlíku může snížit riziko SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojence). To znamená, že není nutné znovu vložit dudlík, pokud vypadne, jakmile vaše dítě spí, nebo ji nutit, aby ho používala, pokud se mu to nelíbí.

Břicho, dítě

Ujistěte se, že své dítě budete i nadále brát na břicho, až bude vzhůru. Děti by měly spát na zádech, ale také musí každý den trávit čas na břiše, aby si posílily krční svaly, které jim pomáhají tlačit nahoru, převrátit se, posadit se a plazit se. Břišní čas také pomůže vašemu dítěti vyhnout se tomu, aby se mu na zádech nevytvořilo ploché místo na hlavě.

Do konce čtvrtého týdne může vaše dítě krátce zvednout hlavu, když leží na břicho a případně jím pohybujte ze strany na stranu. Zkuste položit obličej před dítě, aby ho povzbudilo, aby zvedlo hlavu a dívalo se na vás. Můžete mu také vyhrnout ručník nebo přikrývku a položit si ho pod hruď, abyste mu pomohli začít s kliky. Brzy jeho nervový systém a kontrola svalů dozrají a jeho trhané pohyby se stanou plynulejšími.

Zavolej to

Pokud kouříte vy nebo váš partner, zkuste najít způsob, jak konec vašich obláček. Pasivní kouření může být pro vaše dítě extrémně nebezpečné – oslabuje plíce, zvyšuje náchylnost dětí k infekcím uší, zvyšuje chrápání a poruchy spánku (dýchání) (prokázaná příčina problémů se zdravím, chováním a učením) a zdvojnásobuje riziko SIDS . I když nekouříte, když je vaše dítě v pokoji, škodlivé chemikálie cestují po celém domě během několika minut.

Lepení

Mnoho maminek mluví o pocitu okamžitá, pohlcující láska k jejich novorozencům hned od začátku, a to je už dlouho převládající představa o tom, jaké má být „pouto“. Pouto však není jediný, magický okamžik porodního sálu. Více než polovina nové matky, pocit spojení trvá o něco déle – a to z dobrého důvodu.

Těhotenství, porod a zotavení jsou zdanění fyzických zážitků, ještě více, pokud nastanou komplikace při porodu. Pokud jste nikdy neutratili spousta času kolem dětí předtím, natož byla zcela zodpovědná za péči o jedno, může se také dotknout úzkosti a starat se o to, aby všechno bylo správné. Váš vztah s dítětem se neliší od ostatních vztahů – může trvat nějakou dobu a mnoho interakcí, než se tyto pocity připoutanosti vyvinou a porostou.

Takže se nemusíte cítit provinile, pokud se podíváte na vaše dlouho očekávané dítě a máte pocit, že zíráte na malého cizince. V jistém smyslu je. Dejte tomu čas a nakonec si život bez ní nebudete moci představit.

Pokud však po několika týdnech přetrvávají pocity lhostejnosti nebo dokonce zášti, můžete trpět poporodní depresí. Deset procent nové maminky trpí touto formou deprese, která je způsobena převážně hormonálními změnami po porodu. Kromě dlouhodobých pocitů rozpolcení ohledně mateřství patří mezi příznaky nespavost, úzkost, změny chuti k jídlu a myšlenky na ublížení sobě nebo vašemu dítěti.

Poporodní deprese nemá nic společného s vaší fitness jako matkou a se vším, co souvisí s biochemickými změnami, nad kterými máte malou kontrolu. Pokud si myslíte, že byste mohli trpět depresí, zavolejte svému ob-gynu nebo porodní asistentce – nečekejte až do kontroly po porodu. Čím dříve vyhledáte pomoc, tím dříve se budete cítit lépe.

Kolika pláče

Pokud vaše dítě pláče déle než tři hodiny po sobě tři nebo více dní v týdnu nejméně tři týdny a neexistuje žádné lékařské vysvětlení jeho nouze, je pravděpodobné, že je to kolika – termín používaný k popisu nekontrolovatelného pláče u jinak zdravého dítěte.

Kolické dítě se může chovat opravdu nepříjemně – střídavě natahovat nebo vytahovat nohy a dávat plyn. Jeho pláč a nepohodlí se mohou objevit kdykoli během dne, ale obvykle je nejintenzivnější mezi 18:00 a půlnoc.

Kolika naštěstí netrvá věčně. Šedesát procent dětí bude nejhorší z toho do 3 měsíců a 90 procent je do 4 měsíců lepší.

Je dobré mluvit s lékařem, pokud si myslíte, že vaše dítě má koliku. Může vyloučit další možné příčiny, jako jsou střevní potíže nebo infekce močových cest, a bude chtít zkontrolovat, zda vaše dítě normálně jedí a roste. Lékař vám také pomůže určit nejlepší postup pro vaše dítě, pokud má koliku.

Každé dítě je jiné a má jinou útěchu, takže možná budete muset experimentovat s několika technikami, abyste zjistili, co funguje nejlépe. Zde je několik návrhů na vytvoření uklidňujícího prostředí, které napodobuje, jaký byl život ve vaší děloze – pohodlný, teplý a uvolňující:

• Zavěste své dítě pevně do deky nebo ho noste v nosiči.
• Houpejte ho v náručí nebo houpačce.
• Zkuste ji držet ve vzpřímené poloze, abyste jí pomohli vypustit benzín.
• Zapněte něco, co dělá docela hlasitý, opakující se zvuk, jako je vysavač, myčka nádobí, sušička prádla nebo stroj s „bílým šumem“.
• Vezměte ho na cestu autem nebo na procházku v kočárku – pohyb je uklidňující.

Slyšení vašeho dítěte může být frustrující a vyčerpávající. Je užitečné mít uklidňujícího někoho, kdo se může střídat. Pokud musíte své dítě na několik minut odložit do postýlky nebo na jiné bezpečné místo, abyste mohli používat koupelnu (nebo se sami dobře rozplakat), můžete si být jisti, že odejdete sama na několik minut, i když pláče, jí neublíží.

Novorozenec: Vaše individuální dítě

Všechna miminka jsou jedinečná a splňují milníky samy o sobě tempo. Vývojové pokyny jednoduše upřesní, čeho má vaše dítě potenciál dosáhnout – pokud ne právě teď, tak brzy. Pokud bylo vaše dítě předčasné, mějte na paměti, že děti, které se narodily brzy, obvykle potřebují o něco více času, než dosáhnou určitých fází. Máte-li jakékoli dotazy ohledně vývoje vašeho dítěte, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče.

Těšte se na příští měsíc