Bolest palce: Kde je kloub CMC a proč to tak bolí?

Ann Dahl, OTR, CWC

Bolest palce může být způsobena různými stavy ovlivňujícími klouby, šlachy, vazy a svaly ruky. Osteoartróza palce je jedním z častějších stavů způsobujících významnou bolest a ztrátu síly v ruce. Často je výsledkem kombinace faktorů, včetně rodinné / pracovní anamnézy, opakujících se pohybů s aplikovanou silou, nevhodných poloh palce ze sportu, práce nebo rekreačních aktivit, předchozích zlomenin, traumatu nebo dislokací palce. Palec tvoří 50% naší funkce ruky, takže když je bolestivý nebo slabý, dostane naši pozornost! Proč je to tak bolestivé, je to proto, že ruka je vysoce inervovaná a zabírá velké množství senzorického motorického prostoru v mozku. Kloub CMC je sedlový kloub a je druhým nejpohyblivějším kloubem v lidském těle. Bolest často vytvářejí jednoduché úkoly zahrnující palec.

Osteoartróza obvykle nastává, když dojde ke ztrátě kloubního prostoru mezi dvěma kostmi v dolní části palce. Vzhledem k vysokému stupni pohyblivosti v tomto kloubu je náchylný k opotřebení při činnostech, které provádíme každý den. To má za následek ztrátu chrupavky nebo polštáře mezi kloubem. Ligy, které obklopují tento kloub, se také mohou natáhnout a začít poskytovat sílu, kterou potřebujete při použití síly. Příznaky artritidy palce na spodní části palcového kloubu jsou bolest při sevření, uchopení a obecné použití palce. Lidé si často začnou všímat jemné bolesti palce, která se postupně zvětšuje již ve 40. a 50. letech.

Jak může profesionální terapeut pomoci s artritidou na spodní části palce? OT poskytne komplexní hodnocení síly, rozsahu pohybu, integrity kloubů včetně profilu toho, jak musíte denně používat ruku a palec doma, v práci a při rekreačních činnostech. Z těchto informací sestavíme léčebný program a vzdělávací program, který se bude zabývat tím, jak i nadále bezpečně používat ruku, snižovat bolest, vrátit plnou sílu a vybrat vhodnou podpůrnou protetiku, dlahy nebo pásky, které mohou výrazně snížit bolest a zlepšit vaši funkci!

Nečekejte … s včasnou péčí o sebe a preventivní strategií snížíte bolest a udržíte si palec v menší bolesti a stále si budete moci užít mnoho svých aktivit.

Write a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *