Ból kciuka: gdzie jest staw CMC i dlaczego tak źle się boli?

Według Ann Dahl, OTR, CWC

Ból kciuka może być spowodowany różnymi stanami wpływającymi na stawy, ścięgna, więzadła i mięśnie dłoni. Choroba zwyrodnieniowa kciuka jest jedną z częstszych chorób, które powodują znaczny ból i utratę siły ręki. Często wynika to z połączenia czynników, w tym historii rodzinnej / zawodowej, powtarzających się ruchów z przyłożoną siłą, niewygodnych pozycji kciuka podczas uprawiania sportu, pracy lub rekreacji, wcześniejszych złamań, urazów lub zwichnięć kciuka. Kciuk odpowiada za 50% funkcji naszej dłoni, więc kiedy jest bolesny lub słaby, przyciąga naszą uwagę! Jest to tak bolesne, ponieważ ręka jest silnie unerwiona i zajmuje dużą ilość czuciowo-ruchowej przestrzeni w mózgu. Staw CMC jest stawem siodłowym i jest drugim najbardziej ruchomym stawem w ludzkim ciele. Często proste czynności związane z kciukiem powodują ból.

Choroba zwyrodnieniowa stawów zwykle występuje, gdy następuje utrata przestrzeni między dwiema kośćmi u podstawy kciuka. Ze względu na duży stopień ruchomości w tym stawie jest on podatny na zużycie podczas czynności, które wykonujemy na co dzień. Powoduje to utratę chrząstki lub poduszki między stawem. Więzadła otaczające ten staw mogą również zostać rozciągnięte i przestają zapewniać stabilność, której potrzebujesz podczas stosowania siły. Objawy zapalenia stawów kciuka podstawy stawu kciuka to ból podczas szczypania, chwytania i ogólnego używania kciuka. Ludzie często zaczynają odczuwać subtelny ból w kciuku, który stopniowo narasta już po czterdziestce i pięćdziesiątce.

W jaki sposób terapeuta zajęciowy może pomóc w leczeniu zapalenia stawów u podstawy kciuka? Test OT zapewni kompleksową ocenę siły, zakresu ruchów, integralności stawów, w tym profil dotyczący codziennego używania dłoni i kciuka w domu, w pracy i podczas zajęć rekreacyjnych. Na podstawie tych informacji stworzymy program leczenia i program edukacyjny, który zajmie się tym, jak nadal bezpiecznie używać ręki, zmniejszać ból, przywracać pełną siłę i wybierać odpowiednie ortezy podtrzymujące, szyny lub taśmy, które mogą znacznie zmniejszyć ból i poprawić Twoje funkcjonowanie!

Nie czekaj… dzięki wczesnej samoopiece i strategii zapobiegawczej zmniejszysz ból i zmniejszysz ból kciuka, a jednocześnie będziesz mógł cieszyć się wieloma swoimi zajęciami.

Write a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *