Ce cauzează măcinarea dinților?
Cauza măcinării dinților nu este întotdeauna clară, dar este de obicei legate de alți factori, cum ar fi stresul, anxietatea sau problemele de somn.
Stresul și anxietatea
Măcinarea dinților este cel mai adesea cauzată de stres sau anxietate și mulți oameni nu știu că o fac Se întâmplă adesea în timpul somnului.
Medicamente
Măcinarea dinților poate fi uneori un efect secundar al administrării anumitor tipuri de medicamente.
În special, măcinarea dinților este uneori legat de un tip de antidepresiv cunoscut sub numele de inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (ISRS).
Exemplele de ISRS includ paroxetina, fluoxetina și sertralina.
Tulburări ale somnului
Dacă sforăiți sau aveți o tulburare de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn (OSA), este mai probabil să vă scrâșniți dinții în timp ce dormiți. OSA vă întrerupe respirația în timp ce dormiți.
De asemenea, este mai probabil să vă scrâșniți dinții dacă:
- vorbiți sau mormăiți în timp ce dormiți
- comporta-te violent în timpul somnului, cum ar fi să dai afară sau să dai cu pumnii
- ai paralizie a somnului, o incapacitate temporară de a te mișca sau de a vorbi în timp ce te trezești sau adormi
- ai halucinații, unde vezi sau auzi lucruri care nu sunt reale, în timp ce semi-conștient
Stilul de viață
Alți factori care pot face dinții de șlefuire mai probabili sau o pot agrava, includ:
- consumul de alcool
- fumatul
- consumul de droguri recreative, cum ar fi extazul și cocaina
- având o mulțime de băuturi cu cofeină, cum ar fi ceai sau cafea (6 sau mai multe căni pe zi)
