Viața necesită mult curaj. Fie că schimbați locul de muncă, vă gândiți să încheiați o relație sau să începeți una, să vă pregătiți pentru o conversație dură sau să începeți un nou proiect, poate fi inconfortabil, dureros și înfricoșător. Indiferent de schimbarea cu care te confrunți, frica există în numeroasele sale forme. Este posibil să vă temeți de eșec sau de ceea ce urmează. S-ar putea să vă temeți de judecată, să arătați prost sau să greșiți. Un lucru sigur, însă, cu toții experimentăm spaima și anxietatea pe care le poate aduce frica. Ce este încurajator este că aceste sentimente, deși sunt neplăcute, sunt normale și necesare pentru siguranța noastră, creșterea personală și fericirea noastră.

Deci, cum putem deveni mai curajoși? La fel cum exercițiile fizice ne construiesc mușchii corpului, tot așa cum acționăm, în ciuda temerilor noastre, ne construiește mușchiul curajos. Așa cum a spus Eleanor Roosevelt odată, „Fă un lucru în fiecare zi care te sperie”. Făcând în mod consecvent ceea ce ne sperie ne face mai puternici și mai duri din punct de vedere mental. Când ieșim din zonele noastre de confort, provocându-ne pe noi înșine să fim oameni mai mari, mai buni, ceea ce câștigăm este libertate, abilitare și încredere. Și asta este imens! Recompensele depășesc frica , de fiecare dată.

Aceste citate despre curajul de mai jos vă pot inspira să vă depășiți fricile și să trăiți viața mai pe deplin.

1. „Nu puteți traversa oceanul niciodată dacă nu aveți curajul de a pierde din vedere țărmul. ” ~ Cristofor Columb

2. „Cea mai bună cale de ieșire este întotdeauna prin.” ~ Robert Frost

3. „Tot ce aveți nevoie este planul, foaia de parcurs, și curajul de a continua pe destinație.” ~ Earl Nightingale

4. „Faceți lucrul de care vă temeți și continuați să faceți acest lucru. Aceasta este cea mai rapidă și mai sigură cale a tuturor victoriei asupra fricii”. ~ Dale Carnegie

5. „Curajul este rezistența la frică, stăpânirea fricii – nu absența fricii”. ~ Mark Twain

6. „Am învățat că curajul nu a fost absența fricii, ci triumful asupra ei. Omul curajos nu este cel care nu simte frică, ci cel care cucerește acea frică”. ~ Nelson Mandela

7. „Obții în viață ceea ce ai curajul să ceri”. ~ Oprah Winfrey

8. „Câștigi putere, curaj și încredere prin fiecare experiență în care te oprești cu adevărat să privești frica în față. Ești capabil să-ți spui:” Am trăit această groază. Pot să iau următorul lucru care vine. ” ”~ Eleanor Roosevelt

9.„ Curajul trece de la eșec la eșec fără a pierde entuziasmul. ” ~ Winston Churchhill

10. „Toate visele noastre se pot împlini, dacă avem curajul să le urmăm”. ~ Walt Disney

11. „Ce ar fi viața dacă nu am avea curaj să încercăm ceva?” ~ Vincent Van Gogh

12. „Curajul nu răcnește întotdeauna. Uneori curajul este vocea liniștită de la sfârșitul zilei care spune:„ Mă voi încerca din nou mâine. ”~ Mary Anne Radmacher

13.„ Viața se micșorează sau se extinde proporțional spre curajul cuiva. ” ~ Anais Nin

14. „Curajul nu este pur și simplu una dintre virtuți, ci forma fiecărei virtuți la punctul de testare”. ~ CS Lewis

Ce este frica pe care o ai? Îți împiedică ceea ce vrei? Care citat de mai sus te va ajuta cel mai mult să treci peste această frică? Anunță-ne. Ne-ar plăcea să aud de la tine!