Jako młoda matka może się okazać, że przystosowanie się do silnego ssania piersi zdrowego dziecka może zająć kilka dni lub tygodni.
To normalne, że Twoje piersi stają się bardziej wrażliwe w pierwszych tygodniach po porodzie. Mogą kłuć, palić, boleć lub odczuwać tkliwość. Z czasem dyskomfort i wrażliwość powinny ustąpić.
Jeśli masz obolałe sutki, może to oznaczać, że dziecko nie przylega prawidłowo do piersi. Ten ból zwykle trwa około pół minuty, kiedy dziecko po raz pierwszy wciąga sutek do buzi.
Postaraj się, aby usta dziecka były prawidłowo zamocowane do ssania od pierwszego karmienia.
Jeśli nie poprawisz piersi dziecka, Twoje sutki mogą zostać uszkodzone, co spowoduje problemy, takie jak zapalenie sutka (infekcje).
Jak sprawić, aby dziecko prawidłowo przylegało do piersi
- Upewnij się, że wygodnie siedzisz lub leżysz. Przyłóż klatkę piersiową dziecka do klatki piersiowej, ustami i nosem skierowanymi w stronę sutka.
- Jeśli leżysz, oprzyj policzek dziecka o pierś. Jeśli siedzisz, unieś lekko pierś, tak aby nie naciskała na brodę dziecka.
- Ustaw dziecko tak, aby jego pierwszym punktem kontaktowym była broda na otoczce – kolorowy obszar wokół brodawki.
- Przyłóż główkę dziecka do piersi, a nie pierś do główki dziecka. Wspieraj dziecko, aby przejść tam, gdzie próbuje iść – w kierunku brodawki.
- Upewnij się, że sutek i duża część (lub całość) otoczki i niektóre otaczające pierś znajdują się w ustach dziecka.
Po kilku szybkich łykach Twoje dziecko powinno zacząć regularnie ssać i połykać. Kiedy już to opanujesz, karmienie piersią może być przyjemne i nie powinno być bolesne.
Leczenie obolałych sutków
Przed przyłożeniem dziecka do piersi
Umyj ręce i usiądź w wygodnej pozycji i spróbuj się zrelaksować. Nałóż ciepłą myjkę na piersi i delikatnie masuj lub odciągaj, aby wspomóc wypływ mleka. Odciągnij trochę mleka, aby zmiękczyć otoczkę i nasmarować sutek.
Na piersi
Słabe przywiązanie jest główną przyczyną bólu brodawek. Upewnij się, że sposób, w jaki dziecko przystawia do piersi, jest prawidłowy. Jeśli nie jesteś pewien, poproś o pomoc lekarza. Jeśli po 30 sekundach nasadka poczuje się nieswojo, przerwij ssanie dziecka, wkładając palec w kącik ust. Zdejmij dziecko i pozwól mu ponownie przyssać się do piersi. Wypróbuj różne pozycje karmienia. Jeśli Twoje sutki są delikatne, ogranicz komfort ssania dziecka.
Po karmieniu
Sprawdź brodawki pod kątem zaczerwienienia i zniekształcenia. Wytrzyj piersi czystą wodą i pozwól im wyschnąć. Warto na chwilę zdjąć stanik i pozwolić sutkom na przewietrzenie. Upewnij się, że stanik pasuje. Podczas odciągania pokarmu upewnij się, że ssanie laktatora nie jest zbyt silne. Jeśli ból w twoich sutkach nasili się po pierwszym tygodniu, porozmawiaj z lekarzem.
Znalezienie przyczyny pękniętych lub krwawiących sutków
Będziesz musiał znaleźć źródło swojego problemy z sutkami. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest sprawdzenie, czy dziecko prawidłowo chwyta pierś. Może być konieczne zwrócenie się o pomoc do pracownika służby zdrowia. Mogą również sprawdzić, czy Twoje dziecko ma problemy z wargami i językiem oraz czy masz problemy zdrowotne, takie jak zapalenie skóry lub infekcja sutków. Jeśli używasz osłony brodawki, upewnij się, że ma ona właściwy rozmiar, a jeśli używasz laktatora, upewnij się, że robisz to prawidłowo.
Leczenie pękniętych lub krwawiących brodawek
Istnieje wiele sposobów leczenia pękniętych lub krwawiących brodawek. Dbaj o swoje sutki: myj brodawki wodą po każdym karmieniu oraz czyść i sterylizuj osłonę brodawki po każdym karmieniu. Jeśli możesz, kontynuuj karmienie piersią (karmienie krwawiącym sutkiem jest całkiem bezpieczne dla dziecka). Ale jeśli jest to zbyt bolesne, być może będziesz musiał zdjąć dziecko z piersi na 24 do 48 godzin, odpocząć sutek i nakarmić odciągniętym mlekiem. Stopniowo wprowadzaj ponownie pierś po krótkim odpoczynku i zachowaj szczególną ostrożność przy ułożeniu i przyleganiu.
Jeśli zamierzasz przyjmować leki przeciwbólowe, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub farmaceutą. Wiele domowych środków jest nieskutecznych lub szkodliwych.
Jeśli potrzebujesz dalszej pomocy lub odczuwasz długotrwały, nietypowy ból piersi, skontaktuj się z lekarzem, konsultantem laktacyjnym, doradcą ds. Karmienia piersią, pielęgniarką środowiskową lub ciążą Narodziny i niemowlę pod numerem 1800 882 436.
