Als nieuwe moeder kan het een paar dagen of weken duren voordat een gezonde baby aan je borsten zuigt.

Het is normaal dat uw borsten gevoeliger worden in de eerste weken na de bevalling. Ze kunnen steken, branden, pijn doen of gevoelig aanvoelen. Na verloop van tijd zouden het ongemak en de gevoeligheid moeten verdwijnen.

Als u pijnlijke tepels heeft, kan het zijn dat uw baby zich niet goed aan uw borst hecht. Deze pijn duurt gewoonlijk ongeveer een halve minuut terwijl de baby uw tepel voor het eerst in zijn mond trekt.

Zorg ervoor dat de mond van uw baby vanaf de eerste borstvoeding correct is bevestigd om te zuigen.

Als u de grendel van uw baby niet corrigeert, kunnen uw tepels beschadigd raken, wat problemen zoals mastitis (infecties) veroorzaakt.

Hoe u de baby op de juiste manier aan uw borst laat hechten

• Zorg ervoor dat u comfortabel zit of ligt. Plaats de borst van uw baby tegen uw borst, met de mond en neus naar uw tepel gericht.
• Als u ligt, laat de wang van uw baby dan tegen uw borst rusten. Als u rechtop zit, til dan uw borst een beetje op zodat deze niet op de kin van uw baby drukt.
• Plaats uw baby zo dat het eerste contactpunt zijn kin op uw tepelhof is – het gekleurde gebied rond uw tepel.
• Breng het hoofd van uw baby naar uw borst, niet de borst naar het hoofd van uw baby. Ondersteun uw baby om te bewegen naar waar hij probeert te gaan – naar uw tepel.
• Zorg ervoor dat de tepel en veel (of alle) tepelhof en een deel van de omliggende borst in de mond van uw baby zitten.

Na een paar snelle slokken zou uw baby moeten beginnen met zuigen en slikken in een regelmatig ritme. Als je het eenmaal onder de knie hebt, kan borstvoeding leuk zijn en mag het niet pijnlijk zijn.

Pijnlijke tepels behandelen

Voordat je de baby aan de borst legt

Wassen uw handen en ga in een comfortabele positie zitten en probeer te ontspannen. Breng een warme wasmachine aan op de borst en masseer of kolf zachtjes om de melkstroom te bevorderen. Kolf wat melk af om de tepelhof te verzachten en de tepel te smeren.

Aan de borst

Slechte hechting is een belangrijke oorzaak van pijnlijke tepels. Zorg ervoor dat de manier waarop uw baby aan uw borst vastzit, correct is. Vraag bij twijfel hulp van een gezondheidsdeskundige. Als het hulpstuk na 30 seconden oncomfortabel aanvoelt, breek dan de zuigkracht van uw baby door uw vinger in de mondhoek te steken. Doe je baby uit en laat ze weer aan je borst vastklikken. Probeer verschillende voerposities. Als je tepels gevoelig zijn, beperk dan het zuigcomfort van je baby.

Na de borstvoeding

Controleer je tepels op roodheid en een misvormd uiterlijk. Veeg je borsten af met schoon water en laat ze drogen. Het kan helpen om je beha een tijdje uit te laten en je tepels te laten luchten. Zorg ervoor dat je bh past. Zorg er bij het afkolven van melk voor dat de zuigkracht op uw borstkolf niet te sterk is. Als de pijn in uw tepels na de eerste week erger wordt, neem dan contact op met een gezondheidsdeskundige.

De oorzaak van gebarsten of bloedende tepels vinden

U moet de oorzaak van uw tepels achterhalen. tepel problemen. Het eerste dat u moet doen, is controleren of uw baby correct aanligt. Mogelijk moet u een arts om hulp vragen. Ze kunnen uw baby ook controleren op problemen met de lippen en tong en of u medische problemen heeft, zoals dermatitis of tepelontsteking. Als je een tepelhoedje gebruikt, zorg er dan voor dat het de juiste maat heeft en als je een borstkolf gebruikt, zorg dan dat je het goed doet.

Behandeling van gebarsten of bloedende tepels

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om gebarsten of bloedende tepels te behandelen. Verzorg je tepels: was je tepels met water na elke voeding en reinig en steriliseer je tepelhoedje na elke voeding. Als je kunt, ga dan door met het geven van borstvoeding (het is redelijk veilig voor de baby om zich te voeden met een bloedende tepel). Maar als het te pijnlijk is, moet u uw baby mogelijk 24 tot 48 uur van de borst halen, de speen laten rusten en uw baby afgekolfde moedermelk geven. Breng de borst geleidelijk weer in na een korte rustperiode en wees extra voorzichtig bij het positioneren en bevestigen.

Als u pijnstillende medicatie gaat gebruiken, overleg dan met uw arts of apotheker. Veel huismiddeltjes zijn niet effectief of schadelijk.

Als u meer hulp nodig heeft of als u langdurige abnormale borstpijn ervaart, neem dan contact op met uw arts, lactatiekundige, borstvoedingsadviseur, kinderverpleegkundige of Zwangerschap Geboorte en baby op 1800 882 436.