Is uw springtouw te lang?
Het aanpassen van uw springtouw kan een ontmoedigend vooruitzicht zijn, maar dat is het niet ‘ t moet zijn!
Als je twijfelt over de lengte van een springtouw, ga dan altijd voor een langer touw en pas het aan, in plaats van een touw te nemen dat te kort voor je is.
Bekijk onze 5 eenvoudige stappen hieronder om te zien hoe u de lengte van uw springtouw snel en gemakkelijk kunt aanpassen!
Uw springtouw aanpassen in 5 stappen:
1. Ga op het middelpunt van je touw staan
Plaats beide voeten op het middelpunt van het touw en laat een opening van 1 -2 centimeter tussen je voeten. Elk uiteinde van het touw moet vanaf het midden even lang zijn om u een nauwkeurige lengte van het touw te geven.
2. Trek het touw strak
Trek het touw omhoog zodat het strak staat en houd de handgrepen stevig vast. Kijk naar beneden om te zien waar de handvatten op je borst komen.
3. Meet waar de handvatten reiken tot
Voor springtouw-beginners moet de bovenkant van de handvatten de oksel van eronder bereiken, en als je een professional bent, moeten je springtouwhandvatten je tepellijn bereiken. We raden aan dat de handvatten van je touw ongeveer 15 cm van je sleutelbeen verwijderd zijn.
4. Pas de lengte van je touw aan
Pas de lengte van je touw aan door het touw door een van de handvatten te trekken. Draai de vasthoudschroef los en verplaats deze zodat hij het touw op de juiste lengte houdt. Draai de schroef vast en controleer of het touw nu de juiste lengte heeft. Mogelijk moet u deze stap een paar keer herhalen totdat u tevreden bent met de lengte van het springtouw.
5. Knip de overtollige draad af
Zodra u tevreden bent met de nieuwe lengte van het touw, knipt u de overtollige draad af met een draadtang . Vergeet niet de kleine dop aan het uiteinde van het touw te bewaren, zodat u deze over het nieuwe uiteinde kunt plaatsen om te voorkomen dat de draad gaat rafelen.
