Er hoppetauet ditt for langt?
Det kan være et skremmende potensial å justere hoppetauet, men det gjør det ikke t må være!
Når du er i tvil om lengden på et hoppetau, må du alltid gå etter et lengre tau og justere det, i stedet for å få et tau som er for kort for deg.
Ta en titt på de 5 enkle trinnene nedenfor for å se hvordan du justerer lengden på hoppetauet ditt raskt og enkelt!
Justering av hoppetauet ditt i 5 trinn:
1. Stå på midtpunktet på tauet ditt
Plasser begge føttene på tauets midtpunkt, og la et gap være 1 -2 tommer mellom føttene. Hver ende av tauet skal være like langt fra midtpunktet for å gi deg en nøyaktig lengde på tauet.
2. Trekk tauet stramt
Trekk tauet opp slik at det blir lært opp og hold håndtakene stødige. Se ned for å se hvor håndtakene kommer opp på brystet.
3. Mål hvor håndtakene når
For nybegynnere med hoppetau, bør toppen av håndtakene nå armhulen nedenfor, og Hvis du er proff, bør hoppetauhåndtakene nå brystvorten. Vi anbefaler at tauhåndtakene dine skal være omtrent 6 inches ned fra kragebeinet.
4. Juster lengden på tauet ditt
Juster lengden på tauet ditt ved å trekke tauet gjennom et av håndtakene. Løsne holdeskruen og flytt den langs slik at den holder tauet i riktig lengde. Stram til skruen og kontroller at tauet nå er i riktig lengde. Du må kanskje gjenta dette trinnet et par ganger til du er fornøyd med lengden på hoppetauet.
5. Trim overflødig ledning
Når du er fornøyd med den nye lengden på tauet, klemmer du av overflødig ledning med wire cutters . Ikke glem å ha den lille hetten på enden av tauet, slik at du kan sette den over den nye enden for å beskytte ledningen mot floss.
