Det er sannsynligvis mange grunner til at du ønsket å la tenårene ligge igjen, og å si farvel til kvisen din var sikkert en av dem. Men ikke frik deg hvis de irriterende kviser sitter fast. «Voksen kviser hos kvinner er veldig vanlig,» sier Nazanin Saedi, MD, direktør for Jefferson Laser Surgery and Cosmetic Dermatology Center i Philadelphia. Hovedårsaken: hormonell ubalanse. Derfor anbefaler hudleger ofte medisiner som prevensjon, som kan bidra til å holde hormoner som østrogen og testosteron i sjakk.
Det du legger på ansiktet ditt, betyr imidlertid også noe. Det første trinnet i ditt anti-kviseregime? En ansiktsvask som du kan skumme opp med morgen og natt. » Rengjøring om natten vasker bort smuss og overflødig olje som sitter på huden, mens morgenrengjøring rydder av alt som akkumuleres over natten, sier Dr. Saedi.
Hvordan velge (og bruke) den beste ansiktsvask for kviser utsatt hud
Se etter aktive stoffer: Noen få ingredienser å se etter i ansiktsvask inkluderer benzoylperoksid (for å rense P. acnes-bakteriene som bidrar til kviser), salisylsyre (for å eksfoliere og fjerne porene -stoppende rusk og ødelegge hudormer og hudormer), svovel r (for å redusere betennelse) eller glykolsyre (en alfa-hydroksysyre som rydder bort døde hudceller).
Men gå mild om nødvendig: En ulempe er at ansiktsvask med ingredienser mot kviser kan være tørking. Du kan også bli fristet til å overdrive det ved rensing – og se hudirritasjon som et resultat. Profftips: Hvis du blir litt tørr eller flassende, kan du gå tilbake til annenhver dag og følge med en ikke-komedogen fuktighetskrem designet for fet eller kviserutsatt hud.
Eller hvis du bruker en super -tørkende medisiner, hold deg med et mildt «ingenting» rensemiddel for å minimere irritasjonen din. Disse ansiktsvaskene er formulert for sensitiv hud og forbereder egentlig bare basen din (rengjøring av sminke, olje og smuss) slik at akne medisiner (for eksempel resept) retinoid) eller flekkbehandling kan gjøre det tunge løft.
Lytt til huden din: Det kan være vanskelig å finne riktig rengjøringsmiddel for kvisebekjempelsesrutinen, og du må prøve begge rensene for sensitiv hud. og de som er formulert med aktive ingredienser for å finne ut hvilke du foretrekker. Hvis huden din blir rød, kløende, flassende eller irritert generelt, snakk med legen din om å bytte til en mildere formel i stedet.
Når det kommer for å rense, trenger du ikke å velge en dyr – apotek kjøper vil få jobben gjort, sier Dr. Saedi. Men der er alternativer i alle priskategorier: Her deler hudleger de beste ansiktsvaskene for kviseutsatt hud, fra de med ultra milde egenskaper til topp-kvise-kampkraft.
