Provavelmente, existem muitas razões pelas quais você quis deixar sua adolescência para trás, e dizer adeus ao seu acne foi certamente um deles. Mas não se desespere se aquelas espinhas irritantes ficarem por aí. “Acne adulta em mulheres é super comum”, diz Nazanin Saedi, MD, diretor do Centro de Cirurgia a Laser e Dermatologia Cosmética Jefferson na Filadélfia. A principal causa: desequilíbrio hormonal. É por isso que dermatologistas costumam recomendar medicamentos como anticoncepcionais, que podem ajudar a mantê-los hormônios como estrogênio e testosterona sob controle.

No entanto, o que você passa no rosto também é importante. O primeiro passo em seu regime anti-acne? Uma lavagem facial que você pode ensaboar de manhã e à noite. ” A limpeza noturna remove a sujeira e o excesso de óleo na pele, enquanto a limpeza matinal limpa tudo o que se acumulou durante a noite ”, diz o Dr. Saedi.

Como escolher (e usar) o melhor sabonete facial para acne pele propensa

Procure por ativos: alguns ingredientes para procurar em sua lavagem facial incluem peróxido de benzoíla (para limpar a bactéria P. acnes que contribui para a acne), ácido salicílico (para esfoliar e remover os poros – entupir detritos e quebrar cravos e espinhas), sulfu r (para diminuir a inflamação) ou ácido glicólico (um alfa-hidroxiácido que limpa as células mortas da pele).

Mas seja suave se necessário: uma desvantagem é que os sabonetes faciais com ingredientes anti-acne podem ser secagem. Você também pode ficar tentado a exagerar na limpeza – e ver a irritação na pele como resultado. Dica de profissional: se você ficar um pouco seco ou escamoso, reduza a cada dois dias e use um hidratante não comedogênico desenvolvido para peles oleosas ou com tendência a acne.

Ou, se você estiver usando um super -medicação de secagem, use um limpador suave “nada” para minimizar sua irritação. Essas soluções para o rosto são formuladas para peles sensíveis e realmente apenas preparam sua base (limpando maquiagem, óleo e sujeira) para seu remédio contra acne (por exemplo, uma receita retinoide) ou local pode fazer o trabalho pesado.

Ouça sua pele: encontrar o limpador certo para sua rotina de combate à acne pode ser complicado, e você vai gostar de ter que tentar os dois limpadores para pele sensível e aqueles formulados com ingredientes ativos para descobrir qual você prefere. Se sua pele ficar vermelha, com coceira, escamosa ou irritada em geral, converse com seu médico sobre como mudar para uma fórmula mais suave.

Quando vier para o limpador, você não precisa escolher um caro – comprar drogarias fará o trabalho, diz o Dr. Saedi. são opções em todas as categorias de preço: aqui, os dermatologistas compartilham as melhores soluções para o rosto com tendência a acne, desde aquelas com propriedades ultra-suaves até um excelente poder de combate às espinhas.