전희 란 무엇입니까? 글쎄, 그것은 “사람들이 섹스를하기 전에 참여하는 흥미 진진하고 장난스러운 활동에 대한 광범위한 용어입니다. 그리고 전희는 성교 전에 일어나야한다는 것이 일반적으로 받아 들여지지 만, 그것이 발생하는지, 그것이 일반적으로 얼마나 오래 지속되는지, 어떻게 양념과 전희를 마스터하는 방법은 또 다른 이야기입니다. 실제로 침대에서 할 수있는 창의적인 일이 많이 있으며, 많은 이성애 커플이 “주요 사건”(즉, 침투성 섹스)이라고 생각하는 것과 관련이 없습니다.

2017 년 52,588 명 설문 조사 는 성적 지향에 따른 오르가즘 빈도의 차이를 확인하기 위해 “여성이 마지막 성관계에 깊은 키스, 수동 생식기 자극 및 / 또는 질 성교와 함께 구강 성교가 포함 된 경우 오르가즘을 느낄 가능성이 더 높았습니다.”라고보고했습니다. 설문 조사에 참여한 이성애 여성은 성적인 만남 중에 “보통”오르가즘을 느끼며 양성애 여성의 66 %, 레즈비언 여성의 86 %에 비해 오르가즘을 느낀다고 답했습니다.

이성애 여성이 “충분한 침투 전 관심을 얻지 못한다는 것은, 파트너와 함께 씻는 것이 커플에게 더 많은 재미를 더해 준다는 증거입니다.” 여기에서 세 명의 전문가가 더 만족스러운 성적 만남을위한 최고의 전희 팁과 아이디어를 공유합니다.

전희를 빠른 섹스 전 요구 사항으로 취급하지 마십시오.

전희에 몇 분 정도 시간을 할애하면서 “육성 한 메인 코스가 제공되기 전에 먹을 날 야채 한 접시입니다. 당신의 파트너는 속임수 만 느끼지 않을 것입니다.” 그것은 리비도 킬러입니다.

Wild Woman in the Bedroom의 저자이자 섹스 전문가 인 레일라 마틴 (Layla Martin)은 최고의 전희가 ” “당신이 당신의 파트너를 만지거나 유혹하고 있다면, 우리가 섹스를 할 수 있도록이 일을하는 것입니다”라고 생각한다면 그녀는 그것을 느낄 것입니다. 섹시하고 그녀의 다우도 닫을 수 있습니다 엔.”

대신 Martin은 가능한 한 순간을 유지하면서 그녀의 즐거움과 당신이 느끼는 감각을 기뻐할 것을 권장합니다. “이것은 특히”전희 “라고 부르기 때문에 직관에 반합니다. “하지만 가장 섹시한 일은 미래에 대해 생각하지 않을 때 일어납니다.”

전희가 의미하는 바에 대한 정의를 확장하세요.

냄비가 가득 찬 싱크대를 세척하면 더 많은 침실 재미. “전희는 깨어 난 순간부터 파트너와 연결되는 모든 순간에서 발생합니다.”LELO 장난감 전문가이자 공인 섹스 테라피스트 인 Casey Tanner는 말합니다. Tanner는 우리의 마음에 영향을 미치는 모든 것이 우리의 성생활에 영향을 미칠 가능성이 있습니다.

“그들은 서로 연결되어 있지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 파트너가 빨래를 돕거나 설거지를 제공하는 것이 친밀감을 위해 할 수있는 가장 도움이 될 수 있습니다. , “그녀는 말합니다.”파트너의 접시에서 무언가를 떼어 내고 그들의 일반적인 이완 감을 지원하는 것은 무엇이든, 섹스를 할 때 큰 도움이됩니다. “

당신이 그녀를 얼마나 원하는지 그녀에게 알려주세요.

성 파트너에게 진심으로 칭찬하는 것은 당신이 그녀를 얼마나 고맙게 여기는지 알게 될 것입니다. , 그리고 그것은 당신의 옷이 바닥에 닿기 전에 그녀가 더 섹시하다고 느낄 수 있습니다. 마틴은 “당신이 그녀를 얼마나 원하고 있는지 그녀에게 말하라”고 제안합니다. 당신이 단순히 섹스를하고 싶지 않다는 것을 아는 것은 많은 여성들에게 그녀와 섹스를하고 싶다는 것을 아는 것은 많은 여성들에게 좋은 일입니다. (당신도 원하는 느낌을 즐기지 않습니까?)

그렇게 들릴지 모르지만 얕은, “당신이 그들의 외모를 칭찬함으로써 당신이 문에 들어 오자마자 당신이 그들을 원한다는 것을 그들에게 알려주십시오 :”당신은 오늘 아침 내가 떠났을 때보 다 오늘 밤 더 뜨겁습니다. “라고 성 학자 Jess O” Drive Her Wild With Pleasure 비디오 과정. “그리고 당신의 갈망은 그들이 얼마나 바람직한 지에 뿌리를두고 있음을 분명히하십시오 :”나는 당신을 원하고 다른 어떤 것도 할 수 없을 것입니다. “”

찾는 데 어려움을 겪습니다. O “Reilly는”나는 당신에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없습니다 “와 같은 문자를 하루 동안 보낼 것을 제안합니다.

그녀가 어떤 전희를 좋아하는지 물어 보면 배우게 될 것입니다. 무엇인가.

언제나 더 나은 연인이 될 수 있지만, 당신은 마음을 읽는 사람이 아닙니다. 그녀가 반응하는 것에주의를 기울이는 것 외에도 질문은 그녀의 모터를 움직이는 가장 좋은 방법입니다. .

“뛰어난 최고의 비결은 eplay는 커뮤니케이션입니다. “라고 Martin은 말합니다. “많은 파트너는 모든 여성이 접촉이나 직접적인 성적 놀이로 흥분된다고 가정하지만 모든 여성이이를 첫 번째 선택으로 나열하지는 않습니다.”

그녀가 편안하게 플레이 할 준비를하도록 도와주세요.

다른 사람 (일, 어린이, 가족 등)에 대한 의무로 가득 찬 스트레스가 많은 하루를 보낸 후에는 친밀감을 느끼는 것이 그녀의 마음에서 가장 멀어 질 수 있습니다. * 무 압력 * 감압 세션을 통해 그녀가 다른 헤드 스페이스로 이동할 수 있도록 도와주세요.

그녀는 진정 양초를 좋아합니까? 불을 붙입니다. 몸에 담그는 것이 순서입니까? 거품 목욕을 그립니다. “이완이 그녀에게 전희라면, 그녀에게 관능적 인 마사지를 제공하는 것은 큰 도움이 될 수 있습니다.”라고 Martin은 말합니다. 다음은 방법에 대한 몇 가지 지침입니다. 그렇게하세요.

호흡은 단순히 요가 수업만을위한 것이 아닙니다.

호흡에 대해 들어 보지 못했다면 “특히 휴식과 명상을 위해 수행되는 의식적이고 통제 된 호흡”으로 정의됩니다. , 또는 치료 목적. “파트너 (그리고 당신이 시도하는 게임이라면 당신)가 삶의 스트레스와 산만 함 속에서 그녀의 몸과 다시 연결되도록 도울 수 있습니다.

“전희로 호흡 운동을하는 것은 이상하게 들릴 수 있지만, 약 10,000 명의 여성에게 섹스에 대한 흥분을 불러 일으키는 방법으로 사용하는 방법을 가르쳤습니다. 사고, 통제, 판단 및 PLA 대부분의 여성들에게 놀라운 섹스의 길입니다. “

서로의 귀에 달콤한 무언가를 속삭이십시오.

(더럽지 않은) 대화는 에로틱 한 것보다 덜 들릴 수 있지만 놀라운 결과로 두 사람을 더 가까워 질 수 있습니다. “친밀하게 연결된 느낌은 일부 여성에게 가장 섹시한 전희가 될 수 있습니다.”라고 Martin은 설명합니다. 그녀의 고객과의 작업에는 “자신의 욕망, 두려움, 파트너에 대한 사랑을 솔직하게 공유하는 의사 소통 관행이 포함됩니다.”수백 명의 커플이 지금까지 시도해 본 최고의 전희라고 말했습니다. “

Kissing : “이유가있는 클래식”입니다.

두 사람이 처음 키스 한 때를 기억하십니까? 그렇게한다면 키스가 궁극의 화학 테스트이며 성 파트너와 연결하는 가장 빠른 방법 중 하나라는 것을 알고 있습니다.

O “Reilly는 간단하면서도 강렬한 메이크업 세션을 권장합니다.”온몸을 그들의 몸에 대고 열정적으로 키스하십시오. 몸의 압력, 질감, 온도 및 윤곽에주의하면서 전신 접촉을 진정으로 느낄 수 있도록하십시오. “

생각하는 방식뿐만 아니라 그녀에게 입을 대십시오.

입을 그녀의 피부에 이렇게 가까이 대면 기대감을 갖게 될 것이라고 O “Reilly는 조언합니다. 또는 민감한 부분에서 그녀를 핥고 당신이 만든 매끄러운 경로 위로 따뜻한 공기를 호흡 해보십시오.

“쇄골에서 시작하여 호흡 패턴을 변경하여 온도를 실험하십시오. 입을 크게 벌리면 따뜻한 공기가 만들어지고, 입술이 움푹 들어 오면 시원한 공기가 만들어 질 수 있습니다.”그녀는“가슴 옆으로 내려가십시오. 젖꼭지와 가슴 아래를 놀리십시오. “Slooow는 여기에서 핵심입니다. 그녀가 속도를 높이라고 요청하지 않는 한, 그녀의 다리 사이로 내려갈 때 시간을내어”계속 호흡 키스를 사용하여 모든 평방 인치에 대한 인식을 끌어 올립니다. “

손등으로 그녀를 알아 가십시오.

기대를 높이는 또 다른 방법으로 O”Reilly는 “당신의 등을 사용하십시오. 속도를 늦추고 각성을 만들기 위해 손을 사용하세요. 즉시 잡거나, 반죽하거나, 압력을 가할 필요를 느끼지 마세요. 대신 깃털처럼 가벼운 터치를 사용하세요.

그녀에게 ‘허벅지 작업’을하세요.

“손가락, 손바닥, 혀, 장난감 및 입술을 사용하여 다리 사이로 뛰어 들지 않고 허벅지 안쪽을 미끄러지 듯 핥고 핥고 키스합니다.”O “Reilly가 지시합니다. “입으로 입술을 가리고 욕망을 키우고 더 많은 것을 갈망하게 만들어보세요.”

“The Pussy Pocket”을 사용해보세요.

O “Reilly”의이 방법은 “매우 복잡하지 않지만”느리게하는 것이기도합니다. 따라서 단계로 나누어 보겠습니다.

1. 손바닥을 음부 마운드에 놓고 다섯 손가락을 모두 외음부 위로 접습니다 (외부의 모든 달콤한 것).
2. 질 입술을 눌러 열을 발생시킵니다.
3. 처음에는 천천히 부드럽게 문지른 다음 엉덩이의 리듬을 따라 속도와 압력을 높입니다 ( “Trust me”, O “Reilly는”저절로 움직이기 시작합니다. “라고 말합니다.).
4. 손 전체를 펄럭이거나 물결 모양의 움직임으로 물결을 일으켜 감각을 변화시킵니다. 더 많은 자극을 원할 경우 믹스에 진동기를 추가 할 수 있습니다.

“The W”는 또 다른 손을 사용하는 방법.

O “Reilly”s의이 실습 기법에서는 평평하게 열린 손바닥을 질 입술 위로 길게 누릅니다. 그런 다음 “손가락을 열어 W (또는 V)를 형성하고 손가락을 열고 닫을 때 위아래로 슬라이드합니다. 윤활유를 많이 사용하여 각성이 형성됨에 따라 미끄러 져 압력을 높일 수 있습니다.”

전신 오르가즘을 촉진하기 위해 몸의 구석 구석을 만지십시오.

“머리에서 시작하여 몸의 뒤쪽으로 내려 가면서 피부 표면 전체의 스트로크, 압력, 수분 및 움직임을 변경합니다.”라고 O “Reilly는 말합니다. 등쪽 구석 구석을 만지고 뒤집어서 키스하고, 만지고, 애무하고, 다리 사이로 뛰어 들기 전에 반대쪽 머리부터 발끝까지 핥았습니다. “

그녀가 그렇지 않더라도 이후에 엄청난 절정에 이르면 (좋은 섹스는 “성취”로 정의되는 것이 아님), 그녀는 붉어지고 숭배받는 느낌을 걷거나 행복하게 굴러 갈 것입니다.

또는 만지지 않고 불을 부채질하십시오.

“”당신은 가질 수없는 것을 원한다 “는 옛 말은 전희에 적용될 수 있습니다.”라고 Tanner는 말합니다. 먼저 5 분 타이머를 설정합니다. 그런 다음 파트너에게 소리가 날 때까지 당신을 만져서는 안된다고 말합니다. Tanner는 “그동안 한곳에 너무 오래 머 무르지 않고 입과 손을 사용하여 성감대 주변에서 키스하고 애타게합니다.”라고 설명합니다.

감각을 일깨 웁니다.

Tanner는 파트너가 다른 감각을 높이기 위해 눈을 가릴 것을 제안합니다. “그런 다음 입술, 혀, 손가락 또는 장난감을 몸의 다른 부분에 번갈아 사용합니다.”라고 그녀는 말합니다. 신체에 닿는 부분이나 물체를 추측하는 감각적 인 게임으로 한 걸음 더 나아갈 수 있습니다.

“얼음이나 따뜻한 수건을 통합하여 온도 놀이를 소개합니다.”라고 Tanner는 덧붙입니다. 분위기를 설정하려면 “맞춤형 섹시 재생 목록으로 깜짝 놀라게하거나 오디오 에로티카를 레퍼토리에 통합하세요.”

최신 상태로 유지하려면 전환하세요.

연애 후 몇 년이 지나면 틀에 박 히기 쉽습니다. 연구에 따르면 새로운 활동을 시도하면 열정을 다시 불러 일으킬 수 있다고합니다. Tanner는 언제 어디서 섹시 해지는 지 실험 해 볼 것을 제안합니다.

“전희를 시작하는 맥락을 변경하여 다양성을 소개합니다. 일반적으로 저녁에 잠자리에들 때까지 기다리면 부엌에서 아침 전희를 시도합니다. 평상시의 MO가 누울 때 전희라면 무릎을 꿇고 서있는 동안 놀리는 것으로 놀라게하십시오. “

모든 섹스 토이를 사용해보십시오.

훌륭한 진동기는 할 수 있습니다. 여성의 각성을 0에서 100까지 몇 초 만에 가져 가세요. 커플이 성교 전 (그리고 도중에) 함께 시도 할 수있는 흥미로운 장난감이 너무 많습니다. 한 파트너가 착용 할 수있는 팬티 진동기 또는 다른 장난감을 다른 파트너가 원격 제어 또는 앱을 통해 조작 할 수있는 다른 장난감을 제공하여 같은 방에 있기 전에 두 사람이 함께 갈 수도 있습니다. Tanner는 LELO의 Tiana를 추천합니다. 3 커플 “마사지기.

“같은 집에있는 식당이든 두 개의 다른 방이든 관계없이이 비밀스러운 전희를 통해 인맥과 친밀감을 찾을 수 있습니다. “Tanner는 말합니다. .

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