이 연삭의 원인은 무엇입니까?

이 연삭의 원인은 항상 명확하지는 않지만 일반적으로 스트레스, 불안 또는 수면 문제와 같은 다른 요인과 관련이 있습니다.

스트레스 및 불안

치아 갈기는 스트레스 나 불안으로 인해 가장 자주 발생하며 많은 사람들이 자신이하는 일을 인식하지 못합니다. 수면 중에 자주 발생합니다.

약

치아 갈기는 때때로 특정 유형의 약을 복용하면 부작용이 될 수 있습니다.

특히 치아 갈기 때때로 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)로 알려진 항우울제와 관련이 있습니다.

SSRI의 예로는 파록세틴, 플루옥세틴 및 세르 트랄 린이 있습니다.

수면 장애

폐색 성 수면 무호흡증 (OSA)과 같은 코를 골거나 수면 장애가있는 경우 수면 중에이를 갈기 쉽습니다. OSA는자는 동안 호흡을 방해합니다.

다음과 같은 경우에도이를 갈기 쉽습니다.

• 수면 중에 말하거나 중얼 거립니다
• 걷어차거나 주먹질하는 등 수면 중에 격렬하게 행동
• 수면 마비, 잠에서 깨어나거나 잠들 때 일시적으로 움직이거나 말할 수 없음
• 보거나들을 수있는 환각이 있음 실제가 아닌 것들은 반 의식적이지만

라이프 스타일

치아 갈기 가능성을 높이거나 악화시킬 수있는 기타 요인은 다음과 같습니다.

• 음주
• 흡연
• 엑스터시, 코카인과 같은 기분 전환 용 약물 사용
• 차 또는 커피와 같은 카페인 음료를 많이 섭취 (하루에 6 잔 이상)